10-11 класс. Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Позиционное нападение.

Конспект урока  № 49

Класс - 10,11 класс       Дата проведения_10.01.2020г.___    Учитель__________Доценко И.В.

Раздел программы: Спортивные игры. Волейбол.

Тема урока: Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Позиционное нападение.

Цель урока: повышать двигательную активность обучающихся  с помощью игры волейбол.

Задачи урока:

оздоровительные: укрепление опорно-двигательного аппарата.

образовательные: совершенствование техники приёма и передачи мяча;

закрепление техники нападающего удара и блокирования мяча;

знакомство с жестами судьи в игре волейбол.

воспитательные: воспитывать чувства коллективизма, взаимовыручки и  уважения к товарищам по команде.

Место проведения: спортивный зал.

Материально-технические обеспечение: мячи волейбольные, мячи баскетбольные,

Деятельность учителя	Деятельность учащихся	Дозировка	Организационно методические указания
Подготовительная часть урока 14 минут
Организационный момент 1.Построение. Учитель приветствует учащихся. 2.Сообщение задач урока. Учитель называет  тему и цель урока урока. Техника игры в волейбол подразделяется на две части: техника игры в нападении и техника игры в защите. Назовите, что   относятся к технике нападения? К технике защиты?	Обучающиеся приветствуют учителя. Воспринимают  тему  урока. Отвечают на первый вопрос: подача, передача, нападающий удар. Отвечают на второй вопрос: прием мяча и блокирование. Определяют задачи урока.                   Называют  ответы.	4 мин	Построение в шеренгу, проверка наличия спортивной формы,    выявление больных.
Разминка. 1.Ходьба:  - на носках, руки вверх, вращения кистями;  - на пятках, руки перед грудью, пальцы скрепить        в замок, предплечья сомкнуты, вращения       кистями;  - на внешней стороне стопы, кисти в замок,    ладони прижать к груди, локти в стороны,  руки    вытянуть вперёд, ладони вывернуть от себя; -  на внутренней стороне стопы, руки внизу сзади,      кисти в замок, на каждый шаг мах руками назад       вверх. 2. ОРУ ученик-учитель на месте. 3.Бег с заданием:                                                                                             -  спиной вперед;                                                                                             -  скрестным шагом;                                                                                                            - перемещение в стойке волейболиста;                                               - прыжки на левой, правой ноге с вращением рук вперед. 4.Упражнение с баскетбольным мячом.                        Каждый учащийся берет баскетбольный мяч и толкает его вверх пальцами рук	Учащиеся перестраиваются в колонну по одному.                                   Выполняют упражнения в движении Выполняют упражнения Выполняют упражнения в беге. Выполняют самостоятельно упражнения на дыхание.	10 мин 2 мин 0,5 круга 0,5 круга 0,5 круга 0,5 круга 4 мин 3 мин 30 сек 30 сек	Голову поднять, потянуться вверх за руками.                                           Смотреть вперед. Вращать кистями влево, вправо.  Выворачивая ладони, руки выпрямить Беговые задания выполняются по диагонали под музыкальное сопровождение.                                        Следить за  дистанцией, правильным дыханием, техничным выполнением упражнений.
Основная часть 25 минут
1.Передача и прием мяча Учитель перестраивает класс в две шеренги - Передачи мяча в парах сверху и снизу с выходом под мяч. - Передачи мяча над собой - передачи партнеру. Учитель предлагает работу в движении в  шеренгах, после передачи в конец своей колонны. - Передачи мяча через сетку в движении. - Передачи мяча во встречных колоннах с последующим      перемещением в конец своей  колонны. - Передачи мяча во встречных колоннах с последующим –    перемещением в противоположную  колонну.	Выполняют передачу мяча сверху и снизу	10 мин	Чередовать высоту верхней передачи. Акцентировать внимание на движении руки, положении кисти на мяче. При передаче через сетку расстояние между партнерами 3 метра
2. Нападающий удар  и блокирование       Учитель делит класс на две группы. Первая группа работает на блокировании, вторая нападающий удар   Нападающий удар                                                                      Учитель напоминает и показывает технику нападающего удара                                                                                                                                                                -  имитация нападающего удара  с 1до 3 шагов;                            -  нападающий удар по подвешенному мячу;                             -  нападающий удар с зоны 2,6,4	Выполняют имитацию с 1-3 шагов.                               Выполняют удар по подвешенному мячу	5 мин	Разбег может состоять из 1-3 шагов.     При разбеге обе руки отводят назад, а на последний шаг резко выносят вперед, помогая взлету.  Ноги параллельно. Отталкивание от опоры ногами одновременно. Маховое движение рук. Рука, разгибаясь в локте, наносит удар по мячу напряженной кистью, накрывая мяч в наивысшей точке взлета. Приземляться на согнутые ноги.                 Нападающий удар выполняют поочередно 2,6,4 зона
Блокирование мяча Учитель напоминает и показывает технику блокирования. - имитация одиночного блокирования;                                       - имитация блокирования вдвоем; - в парах один перебрасывает мяч через сетку, другой   блокирует его;                                                                              - в тройках один перебрасывает мяч через сетку, вдвоем    блокируют.	Выполняют  упражнения,  поочередно в колонне соблюдая очередность. Выполняют задание в парах.	5 мин	При блокировании  выпрыгивать вверх.                                                     Поднимать руки выше  над сеткой.                                                  В момент удара по мячу кисти сгибать в лучезапястных суставах.  Направлять мяч вперёд-вниз, на сторону соперника.                              Следить за техникой выполнения.
4. Подача мяча Подача в сетку с расстояния 6 м. Подача подряд, 5 попыток Подачи с изменением траектории полета мяча.		5 мин	Упражнение выполняется в парах. Перед ударом сгибать опорную ногу, отклоняя туловище назад. В момент удара разгибать опорную ногу, выпрямлять руку и туловище.
Заключительная часть 5 минут
1.      Игра в волейбол по упрощенным правилам		3 мин.
2. Подведение итогов. Как вы считаете, выполнены  ли   нами задачи урока? Что мы освоили с вами на уроке?	Учащиеся отвечают на вопросы.	1 мин	Оценить работу учащихся на уроке, их активность, самостоятельность. Отметить организацию работы в группах.
3.      Домашнее задание.  Повторить правила игры в волейбол 4.      Организованный уход с урока.		1 мин