10-сыныптарға арналған "Денешынықтыру" сабақ жоспары

Қашықтықтан оқыту сабағының жоспары

Күні:29.12.2020ж

Сыныбы: 10 «б»

Пәні:Дене шынықтыру

Пән мұғалімі: Аймағанбетов Р.З

Тақырыбы: Ұшын немесе секіріп келе жатқан допты қабылдау.

Оқу мақсаты: 7.2.8.1 түрлі қимыл-қозғалыс негіздерімен шарттастырылған рөлдерді қолдана білу

Оқу мақсаты: Оқушыларға жүгіру техникаларын үйрету, меңгерту және шапшаң шешім қабылдауға ой өрісін дамыту

Кезеңдері және уақыты	Мазмұны	Оқу қызметін ұйымдастыру түрлері (ОҚҰТ)	Тапсырсырмалардың форматы	АКТ  қызметтері мен құралдары
Басы (5 мин)	Оқушылардың сабаққа дайындығы  бақыланып білімлэнд платформасына қосылу мүмкіндігі сұралады,сынып оқушыларын сабаққа қатысуын бақылау	Қашықтықтан
Ортасы (20 мин)	Сабақтың тақырыптық негізгі жаттығуларын көрсетіп түсіндіру. Допты тоқтату. Допты тоқтату ойыншының допты өзі меңгеруіне және допты беру, алып жүру, қақпаға соғу секілді алдағы ойын іс- әрекеттерін жалғастыруына мүмкіндік береді . Допты тоқтату кезінде ең бастысы – ол ойыншының аяғынан кері серпіліп кетпеуі. Домалап келе жатқан допты табанның ішкі жағымен тоқттқанда дененің салмағы тірейтін аяққа түседі. Тоқтататын аяқ шамалы ғана ілгері шығарылады да , допқа тиген мезгілде тірейтін аяқ деңгейіне дейін кейін шегеріледі. Доптың инерциялық күші азайып, тоқтатылады. Ұшып келе жатқан допты аяқ жетпейтіндей жағдайда кеудемен тоқтатып , жерге түскен соң әрі қарай аяқпен теуіп алып кете береді. Топты екі тізбек қылып қарама-мқарсы тұрғызамыз. -допты бір- біріне жерлетіп беріп , қарсы тұрған ойыншы аяқтың оң, сол ішкі жағымен тоқтатып қайтарып беру; - допты қолмен жоғары көтеріп беріп, қарсы тұрған ойыншы оң, сол аяқтың ішкі жағымен теуіп қайтарып беру; -допты қолмен жоғары көтеріп беріп, қарсы тұрған ойыншы санымен тоқтатаып қайтарып беру: -допты қолмен жоғары көтеріп беріп, қарсы тұрған ойыншы кеудесімен тоқтатаып қайтарып беру: - шеңбер жасап тұрып, екі топқп бөлініп, бірінші топ шеңбер сыртында , ал екіншісі шеңбер ішінде болады. Бірінші топ допты жоғары көтеріп тастап, қозғалыс кезінде екінші топ допты санмен , кеудемен және аяқтың ішкі жағымен қайтарып беру жаттығуларын жасату. Бірінші топ пен екінші топ орын ауыстырып жаттығу жасайды. Екі топқа бөліп , кіші футбол ойынын ойнату.	Жеке	Ауызша ,жазбаша	Смартфон,гаджет
Аяғы (15 мин)	Оқушылардан білімлэнд платформасына қосылып,сабақ кесте бойынша дене шынықтыру пәнінен құрылған тапсырмаларға жауап беру  міндеттеледі.	Жеке	Жазбаша,ауызша	Смартфон,гаджет