Инфоурок / Физическая культура / Презентации / Aşağı ətraf əzələ qüvvəsinin inkişaf etdirilməsi.
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 15 ДЕКАБРЯ!

Конкурс "Я люблю природу"

Aşağı ətraf əzələ qüvvəsinin inkişaf etdirilməsi.




Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов

Qarayeri qəsəbə 1saylı məktəb-liseyin

fiziki tərbiyə fənni üzrə 2014-2015-citədris ili


Sıra

№-si


Görüləcək işlər



Keçirilmə

tarixi


İştirakçılar


Keçirilməsinə

Məsul şəxs


Qeyd

01


Bölmə məşğələlərinin cədvəlini tərtib etmək


17.IX.


Fiziki tərbiyə

kollektiv şurası



02

V-VIIIvə IX-XI siniflər arasında futbol birinciliyi keçirmək

21-24.X.


Sinif fiziki tərbiyə təşkilatı

Fiziki tərbiyə müəllimi



03

Məktəbin y/a üzrə birincilyi keçirmək.

a)V-VIII siniflər 30-60m qaçış

b)IX-XI siniflər 60m qaçış,uzunluğu

tullanmaq,qumbara atmaq.


25-28.XI

16-20.XII

V-VIII siniflər

IX-XI siniflər

Sinif fiziki tərbiyə iştirakçılarının bölmə borusu


04

Turist yürüş təşkil etmək (istirahət günü)

17.I


Fiziki tərbiyə müəllimi


05

V-VIII və IX-XI siniflər arasında voleybol birinciliyi keçirmək

27-30.I.


Fiziki tərbiyə müəllimi.


06

Yuxarı sinif şagirdləri arasında basketbol üzrə

məktəb birinciliyi keçirmək

10-13.II.

oğlanlar

Fiziki tərbiyə müəllimi


07

Qonşu məktəblə voleybol,futbol üzrə yoldaşlıq görüşünü keçimək

II boyu

Yığma

Komanda

Bölmə borusu


08

“İdmançı” divar qəzeti buraxmaq

Ayda bir

dəfə


Redaksiya heyyəti



09

VMH kompleksi normaları üzrə kütləvi yarışlar keçirmək


Xüsusi

Cədvəl

üzrə


V-VIII siniflər

VMH komsiyası


10

Məktəbin rekord cədvəlini hazırlamaq

7.III


Kollektiv şura


11

Dama üzrə məktəb birinciliyi keçirmək

12-14.III

V-VIII sinifləri

Fiziki tərbiyə şurası



12

Yaz idman mövsümünün açılışına həsir edilmiş estafet qaçışını təşkil etmək.V-VIII siniflər 15x300m.IX-XI siniflər 15x500m.

7-11.IV


Kollektiv şurası



13

Valideyinlər yığımcağında “idman sağlamlığın rəhnidir” mövzüsunda müzahirə oxumaq.

II boyu

Valideyinlər

Fiziki tərbiyə müəllimi və həkim




Təsdiq edirəm.

Qarayeri qəsəbə 1saylı –məktəb liseyindirektoru:

Qarayeri qəsəbə 1saylı məktəb –liseyin təşkilatçı müavini:

Qarayeri qəsəbə 1saylı –məktəb liseyin fiziki tərbiyə müəllimi:

16.09.2014.







üçün ilkin təqvim planı

Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 13 декабря. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Краткое описание документа:

Əzələ qüvvəsi olmadan heç bir hərəkət, yerdəyişmə baş verə bilməz. Bu səbəbdən də qüvvə bütün hərəki qabiliyyətlər üçün bazis hesab olunur. Qüvvənin maksimal, nisbi, partlayış, reaktivlik, sürətli və s. təzahür formaları mövcüddur. Ümumtəhsil məktəblərində şagirdlərdə daha çox maksimal qüvvə hazırlığının artırılması nəzərdə tutulur. Bu məqsədlə ayrılmış dərslər beş istiqamətdə: - yuxarı ətrafların əzələ qüvvəsinin; - aşağı ətrafların əzələ qüvvəsinin; - bədənin ön əzələlərinin; - bədənin arxa əzələlərinin qüvvə qabiliyyətinin; - qüvvə qabiliyyətinin təkmilləşməsi üçün planlaşdırılmışdır. Qüvvənin təzahürü aşağıdakı amillə

Общая информация

  • 310
  • 09.04.2015
Номер материала: 479285
Курсы профессиональной переподготовки
133 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 13 декабря
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>