Адаптированная рабочая программа для детей с ограниченными возможностями здоровья, имеющих умственную отсталость (инклюзивное обучение)

Структура рабочей программы.

1. Титульный лист.

2. Пояснительная записка.

3. Общая характеристика учебного предмета

4. Описание места учебного предмета в учебном плане

5. Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета.

6. Результаты освоения учебного предмета

7. Основные содержательные линии предмета

8.Календарно-тематическое

9.Описание материально-технического обеспечения образовательного процесса

2.ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

 Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-4 классов (авторы В.М. Белов, В.С. Кувшинов, В.М. Мозговой: «Программа специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида, 1 -4 классы» под редакцией В.В. Воронковой, «Просвещение» 5 – е издание, Москва 2008г. Рабочая программа конкретизирует содержание предметных тем, дает распределение учебных часов по разделам ФК в 1 классе.

     Физическая культура в специальном (коррекционном)  образовательном учреждении VIII вида является составной частью всей системы работы с умственно отсталыми учащимися.

     Физическое воспитание рассматривается и реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением.

Целью  программы является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.    

Разнородность состава учащихся начального звена по психическим, двигательным и физическим данным выдвигает ряд конкретных задач физического воспитания:

ü  коррекция и воспитание нарушений физического развития;

ü  развитие двигательных возможностей в процессе обучения;

ü  формирование, развитие и совершенствование двигательных умений и навыков;

ü  развитие у учащихся основных физических качеств, привитие устойчивого отношения к занятиям по физической культуре;

ü  укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.

     Система физического воспитания, объединяющая все формы  занятий физическими упражнениями, должна способствовать социализации ученика в обществе, формированию духовных способностей ребенка. В связи с этим в основе обучения физическим упражнениям должны просматриваться следующие принципы:

ü  индивидуализация и дифференциация процесса обучения;

ü  коррекционная направленность обучения;

ü  оптимистическая перспектива;

ü  комплексность обучения на основе прогрессивных психолого  - педагогических и психолого – физиологических теорий.

3.ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Программа состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре» (информационный компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) и «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).

Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а так же общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.

4. МЕСТО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Во 2 классе на изучение физической культуры отводится 3 ч в неделю. Курс рассчитан на    102 ч за учебный год (34 учебные недели)

5. ЦЕННОСТНЫЕ ОРИЕНТИРЫ СОДЕРЖАНИЯ КУРСА

     Данный материал используется для развития основных физических качеств и планируется учителем в зависимости от задач урока и логики прохождения материала.

На материале гимнастики с основами акробатики

Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.

Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.

Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.

Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх-вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера в парах.

На материале легкой атлетики

Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно.

Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.

Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6_минутный бег.

Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15–20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.

На материале лыжных гонок

Развитие координации: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки); комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге после двух-трех шагов; спуск с горы с изменяющимися стойками на лыжах; подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.

Развитие выносливости: передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности, в чередовании с прохождением отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций.

6.РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ ПРЕДМЕТА

В результате изучения курса физической культуры ученик должен:

·         знать о влиянии оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, увеличение продолжительности жизни, о профилактике профессиональных заболеваний;

·         знать роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни;

·         знать основы формирования двигательных действий и развития физических качеств;

·         знать способы закаливания организма и основные приемы самомассажа;

·         знать способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;

·         знать правила и способы планирования системы индивидуальных занятий физическими упражнениями различной целевой направленности;

·         уметь определять выполнять индивидуально подобранные комплексы упражнений из современных оздоровительных систем физического воспитания;

·         уметь выполнять простейшие приемы самомассажа;

·         уметь составлять комплексы упражнений утренней и корригирующей направленности и выполнять их;

·         уметь выполнять гимнастические, акробатические, легкоатлетические упражнения (комбинации), технические действия в спортиграх;

·         уметь преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов передвижения;

·         уметь выполнять приемы защиты и самообороны, страховки и самостраховки;

·         уметь осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой;

·         демонстрировать свои физические качества при выполнении физических упражнений на быстроту, силу, выносливость, координацию движений;

·         использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни;

·         соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении туристических походов.

7.ОСНОВЫЕ СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЕ ЛИНИИ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком.

Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью).

Легкая атлетика

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.

Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.

Лыжные гонки

Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами.

Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом.

Повороты переступанием на месте.

Спуски в основной стойке.

Подъемы ступающим и скользящим шагом.

Торможение падением.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей» 2; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире».

На материале раздела «Спортивные игры»:

Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

  Последовательность и сроки продолжения программного материала, количество времени на различные разделы программы определяются учителем в графике распределения материала по видам, планах на каждую четверть и в поурочных планах.

     В зависимости от конкретных региональных климатических условий учителям разрешается изменять выделенный объем времени на прохождение различных разделов программы.

     Одним из ведущих требований к проведению уроков физкультуры в начальных классах является широкое использование дифференцированного индивидуального подхода к учащемуся.

     Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной  медицинской группе, от общих занятий не освобождаются, а занимаются на уроке со всеми. К ним применяется индивидуальный подход.

8.КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№	Наименование раздела	Темы уроков	Кол-во часов			Дом.зад.	Дата проведения
							план		факт
1	Правила безопасного поведения и техники безопасности	Вводный инструктаж по технике безопасности. Техника безопасности в подвижных играх на материале л/атлетики, футбола, оказание первой помощи	1			Повторять правила	02.09
2	Освоение строевых упражнений	Основы строевых упражнений. Построение в колонну по одному, равнение в затылок. Построение в одну шеренгу, равнение по разметке.	1			Повторять упражнен.	04.09.
3	Психофизическая тренировка	Вводный инструктаж по технике безопасности, первичный инструктаж на рабочем месте (психофизическая тренировка)	1			Повторять инструкт.	07.09.
4	Оценка уровня физической подготовки	Прыжки в длину с места. Подвижные игры с использованием подводящих по  форме прыжков.	1			Знать игру.	09.09.
5	Организация команды и приемы строевых упражнений	Перестроения по установленным местам. Команды: «шагом марш», «класс стой». Упражнения на внимание	1			Знать команды	11.09.
6	Психофизическая тренировка	Теория: «ПТФ – новая форма занятий физической культурой.»	1			Повторять инструкт.	14.09.
7	Организация команды и приемы строевых упражнений	Основы строевых упражнений. Перестроение из одной шеренги в круг, взявшись за руки. Размыкание на вытянутые руки в шеренге в колонне.	1			Знать стро. упр.	16.09.
8	Оценка уровня физической подготовки	Поднимание туловища из положения лежа за 10 секунд. Подвижные игры	1		Повторять упр.		18.09.
9	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на восстановление осанки	1		Повторять упр.		21.09.
10	Организационные приемы и навыки ходьбы	Ходьба на пятках, носках, в полуприседе. Теория: « Органы дыхания»	1		Повторять упр.		23.09.
11	Оценка уровня физической подготовки (выносливость)	Равномерный бег на 500 метров с переходом на ходьбу. Подвижные игры	1		Знать игру		25.09.
12	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на восстановление осанки	1		Повторять упр.		28.09.
13	Организационные приемы и навыки бега	Бег с изменением направления. Подвижные игры	1		Знать игру		30.09.
14	Организационные приемы и навыки ходьбы	Основы строевых упражнений. Ходьба по заданным направлениям в медленном темпе, парами взявшись за руки, на пятках ит.д.	1		Повторять строев. упр		02.10.
15	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на восстановление осанки	1		Повторять упр.		05.10.
16	Основы знаний о физкультурной деятельности	Теория:  «Составление комплекса утренней гимнастики»	1		Повторять гимнаст.		07.10.
17	Организационные приемы и навыки бега	Бег с сохранением осанки, в колонне за учителем с изменением направления. перебежки группами и по одному. Бег с переходом на ходьбу. Подвижные игры	1		Знать игру		09.10.
18	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на восстановление осанки	1	Повторять упр.			12.10.
19	Организационные приемы и навыки прыжков	Прыжки на двух ногах на месте, с поворотами на 90, с продвижением вперед. Прыжки в длину с места.	1	Повторять инструкт.			14.10.
20	Организационные приемы и навыки прыжков	Спрыгивание и запрыгивание на горку матов. Подвижные игры	1	Знать игру			16.10.
21	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на восстановление осанки	1	Повторять упр.			19.10.
22	Основы знаний о физкультурной деятельности	Теория:  «Составление комплекса утренней гимнастики»	1	Повторять гимнаст			21.10.
23	Организационные приемы и навыки(броски)	Броски и ловля мяча двумя руками от груди, упражнения на правильный захват. Метание малого мяча на дальность правой и левой рукой.	1	Повторять инструкт.			23.10.
24	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на восстановление осанки	1	Повторять упр.			26.10.
25	Основы знаний о физкультурной деятельности	Теория: «Физическая культура у древних народов, ритуальные танцы и обряды»	1	Повторять инструкт.			28.10.
26	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью	Игры: «Вызов номеров», «Пустое место»	1	Знать игру			30.10.
27	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса.	1	Повторять упр.			09.11.

II четверть

№ уро ков	Название раздела программы	Темы уроков	Кол-во часов		Дом. Зад.		Дата проведения
28	Основы знаний о физкультурной деятельности	Теория: « Характеристика видов спорта. Отличие физических упражнений от обыденных»	1		Выполнять физ. упр.		11.11.
29	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью	Игры: «Совушка», «Мышеловка», «Море волнуется»	1		Знать игру		13.11
30	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на улучшение настроения	1		Повторять упр.		16.11.
31	Общеразвивающие упражнения (ОРУ), (выносливость)	Равномерный шестиминутный бег с изменением пульса до бега, после и через 3-5 минут.	1		Повторять инструкт.		18.11.
32	Общеразвивающие упражнения ( координация)	Хождение по гимнастической скамейке с различным положением рук, кружение на месте и в движении. Подвижные игры	1		Знать игру		20.11.
33	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на улучшение настроения	1		Повторять упр.		23.11.
34	Организационные приемы и навыки (броски)	Броски большого мяча на дальность двумя руками из – за головы, от груди	1		Повторять инструкт.		25.11.
35	Организационные приемы и навыки (метание)	Метание малого мяча с места на дальность, стоя грудью в направлении метания	1	Повторять инструкт.			27.11.
36	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на улучшение настроения	1	Повторять упр.			30.11.
37	Общеразвивающие упражнения (координация)	Упражнения на развитие вестибулярного аппарата. Подвижные игры	1	Знать игру			02.12.
38	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью	Техника передвижений остановок, стоек, поворотов	1	Повторять инструкт.			04.12.
39	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на улучшение настроения	1	Повторять упр.			07.12.
40	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью	Освоение ловли, передачи и бросков мяча. Подвижные игры	1	Знать игру			09.12.
41	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью	Игра «Бросай – поймай»	1	Знать игру			11.12.
42	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на улучшение настроения	1	Повторять упр.			14.12.
43	Общеразвивающие упражнения (сила)	Общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов с повышенной амплитудой движений. Перетягивание каната	1	Повторять инструкт.			16.12.
44	Правила безопасного поведения и техники безопасности	Повторный инструктаж по технике безопасности по физической культуре ( занятия на материале л/подготовки, подвижных игр, гимнастики).  Подбор лыжного инвентаря.	1			Повторять инструк. По т/б	18.12.
45	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на улучшение настроения	1			Повторять упр.	21.12.
46	Лыжная подготовка	Значение занятий ФК на свежем воздухе.	1			Повторять инструкт.	23.12.
47	Лыжная подготовка	Построение с лыжами. Укладка лыж на снег. Надевание креплений.Ходьба на месте с подниманием носков лыж. Подвижные игры на свежем воздухе.	1			Повторять инструкт.	25.12.
48	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на улучшение настроения	1			Повторять упр.	28.12.
49	Лыжная подготовка	Построение с лыжами. Укладка лыж на снег. Надевание креплений.Ходьба на месте с подниманием носков лыж. Подвижные игры на свежем воздухе.	1			Повторять инструкт.	13.01.
50	Лыжная подготовка	Построение с лыжами. Укладка лыж на снег. Надевание креплений.Ходьба на месте с подниманием носков лыж. Подвижные игры на свежем воздухе.	1			Повторять инструкт.	15.01.

III четверть

№ уро ков (часы)	Название раздела программы	Темы уроков	Кол-во часов			Дом.зад.		Дата проведения
51	Психофизическая тренировка	Теория: «ПТФ – новая форма занятий физической культуой.»	1				Повторять инструкт.	18.01.
52	Лыжная подготовка	Построение с лыжами. Укладка лыж на снег. Надевание креплений.Ходьба приставным шагом влево и право. Подвижные игры на свежем воздухе.	1				Повторять инструкт.	20.01.
53	Лыжная подготовка (выносливость)	Построение с лыжами. Укладка лыж на снег. Надевание креплений. Передвижение ступающим шагом до 50 м.	1				Повторять инструкт.	22.01.
54	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на оздоровление позвоночника	1				Повторять упр.	25.01.
55	Лыжная подготовка (выносливость)	Построение с лыжами. Укладка лыж на снег. Надевание креплений. Передвижение ступающим шагом до 100 м.	1				Повторять инструкт.	27.01.
56	Лыжная подготовка (выносливость)	Построение с лыжами. Укладка лыж на снег. Надевание креплений. Повороты переступанием на месте. Передвижение ступающим шагом до 200 м. Развитие выносливости. П/и «Попади в ворота»	1				Повторять инструкт.	29.01.
57	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на оздоровление позвоночника	1				Повторять упр.	01.02.
58	Лыжная подготовка (выносливость)	Построение с лыжами. Укладка лыж на снег. Надевание креплений. Повороты переступанием на месте. Передвижение ступающим шагом до 300м. Развитие выносливости. КУ – техника ступающего шага	1				Повторять инструкт.	03.02.
59	Лыжная подготовка (выносливость)	Построение с лыжами. Повороты переступанием на месте. Передвижение ступающим шагом до 400м. Развитие выносливости. КУ – техника ступающего шага	1				Повторять инструкт.	05.02.
60	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на оздоровление позвоночника	1				Повторять упр.	08.02.
61	Лыжная подготовка (скоростно-силовая подготовка)	Лыжная гонка на 500 м.	1				Повторять инструкт.	10.02.
62	Общеразвивающие упражнения (гибкость)	Подвижная игра: «Быстро по местам»	1				Знать игру	12.02.
63	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на оздоровление позвоночника	1				Повторять упр.	15.02.
64	Общеразвивающие упражнения (координация, скорость)	Обучение прыжкам со скакалкой	1				Повторять упр.	17.02.
65	Основные приемы и навыки (прикладно-гимнастические упражнения)	Обучения лазанию по гимнастической стенке не пропуская реек, передвижение по гимн. Скамейке на четвереньках.	1				Повторять инструкт.	19.02.
66	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на оздоровление позвоночника	1				Повторять упр.	22.02.
67	Формирование осанки	Комплекс корректирующих упражнений на контроль ощущений в постановке головы, плеч, позвоночного столба. Контроль осанки в движении	1				Повторять упр.	24.02.
68	Двигательные действия и навыки	Группировка лежа на спине, в упоре стоя на коленях. Перекаты в положении лежа в разные стороны.	1				Повторять упр.	26.02.
69	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на оздоровление позвоночника	1		Повторять упр.			29.02.
70	Общеразвивающие упражнения (скоростно-силовые качества)	Метание малого мяча в цель с 3метров	1		Повторять инструкт.			02.03.
71	Двигательные действия и навыки	Вис стоя, спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами	1		Повторять инструкт.			04.03.
72	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на оздоровление позвоночника	1		Повторять упр.			07.03.
73	Общеразвивающие упражнения (выносливость)	Равномерный бег до 3мин	1		Повторять инструкт.			09.03.
74	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью	Игра «гуси лебеди», «снайпер», «кошки – мышки»	1		Знать игру			11.03.
75	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на оздоровление позвоночника	1		Повторять упр.			14.03.
76	Общеразвивающие упражнения (гибкость)	Комплекс упражнений на развитие гибкости. Подвижные игры	1		Знать игру			16.03.
77	Общеразвивающие упражнения (сила)	Метание набивного мяча (1кг) из-за головы, сидя, ноги врозь	1	Повторять инструкт.				18.03.
78	Психофизическая тренировка	Воспроизведение 3 части упражнений комплекса, направленного на оздоровление позвоночника	1	Повторять упр.				30.03.

IV четверть

№	Название раздела программы		Темы уроков	Кол-во часов	Дом.зад.	Дата проведения
79	Оценка уровня физической подготовленности		Поднимание туловища за 30 секунд, тест на гибкость	1	Повторять инструкт.	01.04.
80	Оценка уровня физической подготовленности		Удержание тела в висе на перекладине. Прыжки в длину с места	1	Повторять инструкт.	04.04.
81	Основы знаний о физкультурной деятельности		Теория: «Средства развития правильной осанки»	1	Повторять инструкт.	06.04.
82	Психофизическая тренировка		Воспроизведение 3 части комплекса, направленного на улучшение зрения	1	Повторять упр.	08.04.
83	Общеразвивающие упражнения (координация, скорость)		Челночный бег 3х10 метров. Подвижные игры	1	Знать игру	11.04.
84	Психофизическая тренировка		Воспроизведение 3 части комплекса, направленного на улучшение зрения	1	Повторять упр.	13.04.
85	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью		Обучение высокому старту с касанием пола рукой со стартовым ускорением	1	Повторять инструкт.	15.04.
86	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью		Обучение низкому старту с касанием пола рукой со стартовым ускорением	1		18.04.
87	Психофизическая тренировка		Воспроизведение 3 части комплекса, направленного на улучшение зрения	1	Повторять упр.	20.04.
88	Организационные приемы и навыки (броски)		Метание малого мяча на дальность правой и левой рукой.	1	Повторять инструкт.	22.04.
89	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью		Игра «снайпер», «воробушки», «у медведя во бору»	1	Знать игру	25.04.
90	Психофизическая тренировка		Воспроизведение 3 части комплекса, направленного на улучшение зрения	1	Повторять упр.	27.04.
91	Общеразвивающие упражнения (сила, скоростно-силовые качества)		Прыжки в высоту на месте с касанием подвешенных ориентиров	1	Повторять инструкт.	29.04.
92	Общеразвивающие упражнения (сила, скоростно-силовые качества)		Прыжки в высоту с разбега с касанием подвешенных ориентиров	1	Повторять инструкт.	04.05.
93	Психофизическая тренировка		Воспроизведение 3 части комплекса, направленного на улучшение зрения	1	Повторять упр.	06.05.
94	Общеразвивающие упражнения (скорость)		Бег с ускорениями от 20 до 30 м	1	Повторять инструкт.	11.05.
95	Общеразвивающие упражнения (скорость)		Бег на 30 метров	1	Повторять инструкт.	13.05.
96	Психофизическая тренировка		Воспроизведение 3 части комплекса, направленного на улучшение зрения	1	Повторять упр.	16.05.
97	Оценка уровня физической подготовленности		Бег с переходом на ходьбу на 500 метров	1	Повторять инструкт.	18.05.
98	Оценка уровня физической подготовленности		Бег с переходом на ходьбу на 800 метров	1	Повторять инструкт.	20.05.
99	Психофизическая тренировка		Воспроизведение 3 части комплекса, направленного на улучшение зрения	1	Повторять упр.	23.05.
100	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью		Игра: «Охотники и утки»	1	Знать игру	25.05.
101-102	«Основы знаний»		Правила составления комплексов на развитие основных физических качеств	2	Знать правила	27.05.29.05.

9.МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА

1.      Лях В. И., Кириллова Ю.А. «Физкультурные упражнения и подвижные игры на свежем воздухе для детей младшей логопедической группы (ОНР)». – Спб.: «ДНТСТВО - ПРЕСС», 2006.

2.      Физическая культура: развернутое тематическое планирование по комплексной программе В.И. Лях, А.А. Зданевича (двухчасовой вариант). Авторы составители М.И. Васильева, И.А. Гордияш и др. 2-е издание.- Волгоград: Учитель. 2011 г.