Адаптированная рабочая программа "Физическая культура" для детей с ОВЗ 7 класс

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

“Глебовская средняя общеобразовательная школа”

Фатежского района Курской области

Рассмотрена                                                                           Согласована

на заседании МО учителей ______________                     на заседании МС

Протокол №__                                                                       Протокол №

от  “__”  _________202_г.                                                     от  “   ”         202_г.

                          Утверждена

                                                                                 Приказом по школе №

                                                          от  “___” _____________202_г.

Директор школы _____/_________________/

Адаптированная рабочая программа

по предмету “Физическая культура”

для детей с ОВЗ

основного общего образования

Разработала:

учитель начальных классов

А. Н. Анненкова

202_г.

                 Пояснительная  записка

Адаптированная рабочая программа учебного курса «Физическая культура» для ученика 7 класса _____________________________________  составлена на основе Программы обучения глубоко умственно отсталых детей НИИ дефектологии АПН СССР, Москва, 1983г.

Согласно данным обследования и заключения центральной ПМПК от ____________г. протокол № _____ рекомендовано обучение по СИПР для детей с ОВЗ, имеющими интеллектуальные нарушения (глубокую умственную отсталость). Предмет преподается на дому в соответствии справки ВК №__ от  «__» ____  202_ г.  ОБУЗ «_______________________» Комитета здравоохранения Курской области.

Целью занятий  по физической культуре является повышение двигательной активности ученика и обучение использованию полученных навыков в повседневной жизни.

Основные задачи:

• поддержание жизненно важных функций организма;
• укрепление и сохранение здоровья учащегося;

• улучшение качества имеющихся движений, предупреждение их нарушений;
• стимуляция появления новых движений.

На обучение адаптированного курса «Физическая культура» отводится 2 часа в неделю. Календарно - тематический план составлен  в соответствии с приказом по школе, годовым календарным учебным графиком, расписанием надомного обучения и Учебным планом школы. Дополнительные каникулы 3 неделя февраля (__.02.202_г. - __.02.202_г.).

Основное содержание тем учебного предмета.

Были полностью изучены темы 6 класса, поэтому обучение продолжится по программе 7 класса, разработанной на основе Программы обучения глубоко умственно отсталых детей НИИ дефектологии АПН СССР, Москва, 1983г.

Раздел 1 Основы физической культуры (8 часов)

Значение физической культуры в жизни человека. Правила безопасности при занятиях физическими упражнениями. Правила личной гигиены. Утренняя гигиеническая гимнастика. Комплекс УГГ с предметами. Что мы знаем о ЗОЖ? Сон и его значение для здоровья человека. Игры на свежем воздухе.

Раздел 2 Дыхательные упражнения (4 часа)

Дозированное дыхание при ходьбе и беге по подражанию. Дозированное дыхание при ходьбе и беге по команде.

Раздел 3 Основные положения и движения (9 часов)

Положения рук – на поясе, вверху, за головой, за спиной, ноги в стороны, вместе. Сочетания движений головой, туловищем, конечностями в указанных исходных положениях. Перешагивание через обруч с последующим пролезанием через него.

Раздел 4 Упражнения для формирования правильной осанки (4 часа)

Ходьба с руками за спиной, приподнятой головой. Принятие правильной осанки по инструкции учителя.

Раздел 5 Ритмические упражнения (2 часа)

Согласование своих движений с музыкой в умеренном и быстром темпе, при ходьбе, беге, подскоках.

Раздел 6 Построения, перестроения (1 час)

Закрепление ранее пройденных строевых приемов.

Раздел 7 Ходьба и бег (6 часов)

Ходьба с изменением длины шага (большими, маленькими шагами). Чередование ходьбы и бега.

Раздел 8 Прыжки (8 часов)

Прыжки в длину, разбега (место толчка не обозначено). Прыжки в высоту с разбега. Прыжки в глубину. Прыжок в длину толчком двух ног с обозначенного места.

Раздел 9 Броски, ловля, передача предмета, переноска груза. (17 часов)

Броски мяча друг другу от плеча. Удары мяча об пол поочередно правой и левой рукой. Броски мяча на дальность. Подбрасывание и ловля гимнастической палки двумя руками и одной рукой. Выполнение основных движений с удержанием обруча. Перекладывание обруча пред собой из руки в руку. Перекатывание обруча. Выбор рационального способа для перемещения различных предметов с одного места на другое.

Раздел 10 Лазание (4 часа)

Сочетание перелезания через препятствие через препятствие с подлезанием, перешагивание через препятствие различной высоты.

Раздел 11 Равновесие (2 часа)

Равновесие на одной ноге.

Требования к уровню подготовки учащихся, обучающихся по данной программе

Обучающийся должен знать:

- пространственные понятия (впереди, сзади, вверху, внизу, справа, слева, в стороне);

- понятия направлений движений (вперед, назад, вниз, вверх, направо, налево, в сторону);

- части тела человека (лицо, затылок, лоб, подбородок, шея, спина, грудь, живот, бок, поясница, плечо, локоть, кисть, пальцы, колено, стопа, пятка, носок, пальцы).

Обучающийся должен уметь:

-самостоятельно одеваться к уроку; 

- строиться и выполнять различные движения в определенном порядке и построении;

  - усваивать команды и подчиняться им;

- произвольно управлять актом дыхания и правильно согласовывать его с движениями;

- управлять своими движениями, производить их ловко,  с заданной амплитудой в определенном направлении, темпе, ритме;

- манипулировать с разнообразными предметами; выполнять определенные действия и правила, подчинять свои желания и интересы требованиям урока.

Календарно - тематический план 7 класса

№ п/п	Название раздела, темы	Количество часов	Дата проведения		Словарь	Оборудование и материалы
			по плану	по факту
I четверть (18 часов)
Раздел 1 Основы физической культуры (8 часов)
1	Значение физической культуры в жизни человека.	1			Физи́ческая — область социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья человека, в процессе осознанной двигательной активности.	Ноутбук, слайды
2	Правила безопасности при занятиях физическими упражнениями.	1			Правила безопасности – необходимые нормы поведения, предотвращающие возможные риски при занятиях на уроках по физической культуре.	Ноутбук, слайды
3	Правила личной гигиены.	1			Личная гигиена (индивидуальная) — раздел гигиены, в котором изучаются вопросы сохранения и укрепления здоровья человека, соблюдения гигиенических правил и мероприятий в его личной жизни и деятельности.	Ноутбук, слайды
4	Утренняя гигиеническая гимнастика.	1			УГГ - упражнения, способствующие ускоренному переходу организма к бодрому работоспособному состоянию	Гантели, обруч
5	Комплекс УГГ с предметами.	1			Движение - изменение положения тела относительно других тел с течением времени	Гантели, обруч
6	Что мы знаем о ЗОЖ?	1			ЗОЖ - образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья	Ноутбук, слайды
7	Сон и его значение для здоровья человека.	1			Сон — периодически возникающее физиологическое состояние, противоположное состоянию бодрствования	Ноутбук, слайды
8	Игры на свежем воздухе.	1			Игра́— инстинктивный способ получения и развития навыков	мяч
Раздел 2 Дыхательные упражнения (4 часа)
9	Дозированное дыхание при ходьбе и беге по подражанию.	2			Вдох это заполнение воздухом легких	Картотека основных видов движений
10	Дозированное дыхание при ходьбе и беге по команде.	2			Выдох соответственно удаление из легких воздуха	Картотека основных видов движений
Раздел 3 Основные положения и движения (9 часов)
11	Положения рук – на поясе, вверху, за головой, за спиной, ноги в стороны, вместе.	3			К основным частям тела человека относятся голова, шея и четыре конечности (две руки и две ноги), соединенных с туловищем	Картотека основных видов движений
12	Сочетания движений головой, туловищем, конечностями в указанных исходных положениях.	3			Такие устойчивые сочетания одновременных движений	Картотека основных видов движений
II четверть (14 часов)
13	Перешагивание через обруч с последующим пролезанием через него.	3			Круговые движения – это движения по окружности	Картотека основных видов движений
Раздел 4 Упражнения для формирования правильной осанки (4 часа)
14	Ходьба с руками за спиной, приподнятой головой.	2			Осанка — это привычная поза (вертикальная поза, вертикальное положение тела человека) в покое и при движении.	Картотека основных видов движений
15	Принятие правильной осанки по инструкции учителя.	2			Инструкция - правила, указания или руководства, устанавливающие порядок и способ выполнения или осуществления чего-либо	Картотека основных видов движений
Раздел 5 Ритмические упражнения (2 часа)
16	Согласование своих движений с музыкой в умеренном и быстром темпе, при ходьбе, беге, подскоках.	2			Согласование – это такой вид связи	Картотека основных видов движений
Раздел 6 Построения, перестроения (1 час)
17	Закрепление ранее пройденных строевых приемов.	1			Строевые приемы — немедленные действия занимающихся после команды для принятия указанного положения.	Картотека основных видов движений
Раздел 7 Ходьба и бег (6 часов)
18	Ходьба с изменением длины шага (большими, маленькими шагами).	3			Ходьба – это вид двигательной активности человека, обеспечивающий его передвижение в пространстве по твердой поверхности	Картотека основных видов движений
19	Чередование ходьбы и бега.	1			Бег — один из способов передвижения человека и животных	Картотека основных видов движений
III четверть (18 часов)
20	Чередование ходьбы и бега.	2			Бег — один из способов передвижения человека и животных	Картотека основных видов движений
Раздел 8 Прыжки (8 часов)
21	Прыжки в длину, разбега (место толчка не обозначено).	2			Прыжок в длину — двигательное действие, относящееся к горизонтальным прыжкам.	Картотека основных видов движений
22	Прыжки в высоту с разбега.	2			Прыжок в высоту с разбега —вертикальные прыжки	Картотека основных видов движений
23	Прыжки в глубину.	2			Прыжок в глубину — это прыжок вниз с определённой высоты	Картотека основных видов движений
24	Прыжок в длину толчком двух ног с обозначенного места.	2			Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед	Картотека основных видов движений
Раздел 9 Броски, ловля, передача предмета, переноска груза. (17 часов)
25	Броски мяча друг другу от плеча.	2			Бросок мяча с места — основной способ атаки со средних и дальних дистанций из статичного положения	Картотека основных видов движений, мяч
26	Удары мяча об пол поочередно правой и левой рукой	3			Бросок мяча об пол– функциональное упражнение, представляющее собой мощное усилие всем телом и носящее взрывной характер.	Картотека основных видов движений, мяч
27	Броски мяча на дальность.	3			Метание мяча – это одно из. легкоатлетических. упражнений, в котором. с помощью взрывной силы. мышц, требуется совершить. бросок как можно дальше.	Картотека основных видов движений, мяч
IV четверть (16 часов)
28	Подбрасывание и ловля гимнастической палки двумя руками и одной рукой.	2			Гимнастическая палка – это универсальный, многофункциональный спортивный снаряд.	Картотека основных видов движений, гимнастическая палка
29	Выполнение основных движений с удержанием обруча.	2			О́бруч — спортивный тренажёр кольцевидной формы.	Картотека основных видов движений, обруч
30	Перекладывание обруча пред собой из руки в руку.	2			О́бруч — спортивный тренажёр кольцевидной формы.	Картотека основных видов движений, обруч
31	Перекатывание обруча.	2			О́бруч — спортивный тренажёр кольцевидной формы.	Картотека основных видов движений, обруч
32	Выбор рационального способа для перемещения различных предметов с одного места на другое.	1			Рациональный способ - это способ при котором получается минимум затрат при максимуме результата	Картотека основных видов движений, обруч
Раздел 10 Лазание (4 часа)
33	Сочетание перелезания через препятствие через препятствие с подлезанием.	2			Перелезание через низкие вертикальные препятствия производить переползанием через них, скользя по препятствию телом и проходя над препятствием возможно ниже.	Картотека основных видов движений
34	Перешагивание через препятствие различной высоты.	2			Прыжок в высоту способом «перешагивания» – это физиологическое движение человека при преодолении невысоких препятствий, прыгающий поднимает одну ногу и переставляет её за препятствие, затем переставляет вторую ногу.	Картотека основных видов движений
Раздел 11 Равновесие (2 часа)
35	Равновесие на одной ноге.	2			Упражнения на равновесие эффективно улучшают работу мозга и непосредственно влияют на продолжительность жизни	Картотека основных видов движений, мячи
36	Повторение и обобщение по курсу «Физическая культура».	1				Картотека основных видов движений, мячи, обруч, гимнастическая палка

Список литературы (основной и дополнительной)

1.      Программы обучения глубоко умственно отсталых детей НИИ дефектологии АПН СССР, Москва, 1983г.,

2.      Программы  специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида под редакцией В.В. Воронковой - М.: Просвещение, 2008, допущенной Министерством образования и науки РФ.

3.      Программа по адаптивной физической культуре 1-9 классы  Автор: А.Н Асикритов. Изд. Владос Северо-Запад, 2013

4.      Физическое воспитание детей с задержкой психического развития Автор: Г.А.Бутко.- М.: Книголюб, 2006

Краткое описание документа:

Адаптированная рабочая программа "Физическая культура" для детей с ОВЗ 7 класс разработана для детей с особыми образовательными потребностями. Данная программа содержит календарно - тематический план и ориентирована на учеников, которым рекомендовано обучение на дому.