Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа №2
РАССМОТРЕНО
СОГЛАСОВАНО
УТВЕРЖДАЮ
на заседании МО
учителей зам.
директора по
УВР Директор
МБОУ СОШ № 2
физической
культуры _____________Л.
В. Князева ____________С.
В. Шатунова
протокол №1 «31»
августа 2015г приказ
№ ____ от «_» ________2015г.
от «31» августа
2015г
____________________
АДАПТИРОВАННАЯ
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
обучения
физической культуре
________________________________________
Учитель
физической культуры Дерновая Наталья Анатольевна
высшая
квалификационная категория
МБОУ
СОШ№ 2
2015 – 2016 учебный год
г.
Пыть-Ях
Пояснительная записка
Настоящая
рабочая программа предмета «Физическая культура » для обучающихся 1 - 4 классов
по адаптированной образовательной программе для детей с ОВЗ составлена на
основе:
- Приказа
Министерства образования и науки Российской Федерации от 10.04.2002 №
29/2065 – п «Об утверждении учебных планов специальных(коррекционных)
образовательных учреждений для обучающихся, воспитанников с отклонениями в
развитии»;
- Программ
специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида: 1-4 кл.
В 2 сб./Под.ред В.В.Воронковой .-М.:Просвещение,2006
- Приказа
Министерства образования и науки Российской Федерации от 31.03.2014 г.№253
« Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных (
допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных
учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования и
имеющих государственную аккредитацию на 2015-2016 учебный год»
- Годового учебного календарного
графика на 2015-2016 учебный год
Основные задачи физического воспитания:
•
укрепление здоровья, физического развития и повышение работоспособности
учащихся;
•
развитие и совершенствование двигательных умений и навыков;
•
приобретение знаний в области гигиены, теоретических сведений по физкультуре;
•
развитие чувства темпа и ритма, координации движений;
•
формирование навыков правильной осанки в статических положениях и в движении;
•
усвоение учащимися речевого материала, используемого учителем на уроках по
физической культуре.
Процесс овладения знаниями, умениями и навыками неразрывно
связан с развитием умственных способностей ребенка. Поэтому задача развития
этих возможностей считается одной из важных и носит коррекционную
направленность.
I.
Оздоровительно – коррекционные задачи
1. Содействие оптимизации роста и развитие опорно – двигательного
аппарата, гармоничное развитие мышечной силы;
2. Содействие формированию и закреплению правильной осанки,
развитию сердечно-сосудистой и дыхательной системы организма, активизации
обменных процессов, укреплению нервной системы и профилактике
плоскостопия;
3. Обеспечить оптимальное для данного возраста и пола развитие
двигательных качеств: силы, гибкости, выносливости, координации движений и
др.;
4. Способствовать закаливанию, повышать устойчивость организма
к неблагоприятным воздействиям внешней среды.
II.
Образовательные задачи
1. Вооружать учащихся
знаниями, умениями и навыками, необходимыми в разнообразных условиях жизни;
2. Формировать у детей знания о личной и общественной гигиене и
способствовать закреплению навыков соблюдения гигиенических правил в школе,
дома, в труде и во время отдыха.
3.Расширить кругозор в области физической культуры, развивать
интерес и потребность к занятиям физическими упражнениями, за
пределами школы
- обязательный элемент режима дня при условии решения этой
задачи.
III. Воспитательные задачи.
1.
Формировать навыки дисциплинированного поведения в
соответствии с правилами для учащихся в школе и в спортивном зале;
2. Воспитывать ответственное отношение к выполнению учебных
заданий, согласованной работы в коллективе;
3. Формировать навыки доброго тактичного отношения друг к другу,
взаимного контроля, взаимовыручки и культурного поведения;
4. Воспитывать трудолюбие, самообладание, выдержку и настойчивость
в достижении цели.
5. Способствовать развитию интеллектуальных качеств, внимания,
памяти, повышению познавательной активности.
Для решения поставленных задач требуется соблюдение следующих правил:
1.
Активизация двигательного режима школьника.
2.
Путем контроля через родителей – за рациональным
режимом.
3.
Создание наилучших эстетических условий дома и в
школе.
4.
Обеспечение систем врачебного контроля,
самоконтроля.
СОДЕРЖАНИЕ
ПРОГРАММЫ
Теоретический
раздел
В течении занятий давать теоретические
сведения:
1. Основы
знаний о личной гигиене;
2.
Влияние занятий физическими упражнениями не
системы дыхания, кровообращения, центральную нервную систему,
опорно-двигательный аппарат.
3.
Основные приемы самоконтроля;
4.
Здоровый образ жизни – одна из основных ценностных
ориентаций воспитания личности;
5.
Режим дня и двигательный режим;
6.
Правила и формы занятий физическими упражнениями,
доступными видами спорта в свободное время;
7.
Полноценный сон и режим питания и т.д.
Практический
отдел
1.Упражнения общего воздействия;
а) ходьба;
б) бег.
2.Общеразвивающие упражнения без предметов.
3.Общеразвивающие упражнения с предметом;
а) с
гимнастической палкой;
б) с
мешочками;
в) с обручем;
г) со
скакалкой.
4.Общеразвивающие упражнения у гимнастической
стенки и скамейке;
5. Упражнения на расслабление, дыхание,
самомассаж.
6.Подвижные игры для формирования правильной
осанки
7.Коррегирующие упражнения
а) симметричные
упражнения;
б) асимметричные упражнения;
в) упражнения для закрепления правильной
осанки.
8. Примерные комплексы упражнений:
а) для профилактики нарушений осанки;
б) при сутулой спине;
в) при боковом искривлении;
г) упражнения для профилактики
плоскостопия.
9. Лечебно – профилактический танец «ФИТНЕС –
ДАНС»
Требования
к учащимся
Занимающие
должны знать о правилах личной гигиены, режима дня:
1. Уметь выполнять специальные комплексы
упражнений для профилактики нарушения осанки и плоскостопия;
2.Овладеть специальными упражнениями для
развития дыхания и сердечно-сосудистой системы организма;
3.Иметь определенный “ запаc” движений для развития двигательных способностей;
4.Уметь правильно выполнять упражнения
самомассажа, игропаластики, пальчиковой гимнастики.
Рис. 1
Содержание программы
ХАРАКТЕРИСТИКА СРЕДСТВ ПРОГРАММЫ
Основными средствами программы по
ЛФК являются физические упражнения общеразвающей и специальной направленности,
выполняемые без предметов, с предметами (палкой, мешочками, обручем, скакалкой)
и на гимнастических снарядах (гимнастическая стенка, скамейка). Исходными
положениями таких упражнений могут быть: лежа на спине, животе, сидя с прямыми
и согнутыми ногами, в упорах присев, упорах стоя и лёжа, в положениях стоя и в
висах.
Упражнения
общей направленности
Включают:
строевые упражнения, общеразвивающие упражнения при ходьбе на месте и в
передвижениях, беге, прыжках, упражнения суставной гимнастики, на растягивание
и расслабление мышц, упражнения на дыхание и массаж. Комплексы упражнений общей
направленности содействуют развитию мышечной силы, выносливости, подвижности в
различных суставах и других двигательных способностей, то есть решают задачи
общей физической подготовки занимающихся Это так же оказывает профилактическое
воздействие на опорно- двигательный аппарат ребёнка.
Строевые упражнения являются средством организации занимающихся и целесообразного их
размещения на площадке. Они способствуют формированию правильной осанки,
формируют навыки коллективных действий.
Общеразвивающие упражнения без
предметов оказывают
разностороннее и избирательное воздействие на организм занимающихся, развивают
двигательные способности, формируют правильную осанку, регулируют физическую
нагрузку.
Общеразвивающие упражнения с
предметами и на снарядах включают упражнения с гимнастическими палками, с мешочками, с обручем,
со скакалкой.
Воздействуют на мышцы всего тела,
способствуют развитию быстроты и выносливости.
Упражнения на расслабление мышц и
самомассаж способствуют
формированию свободного движения, что улучшает качество двигательного навыка.
Применяются при снижении физической нагрузки, содействуют хорошему
кровообращению в мышцах и их питанию, улучшают самочуствие, стабилизируют сон.
Суставная гимнастика оказывает положительное влияние не только на
морфологию суставов, но и на ближайшие мышцы и связки, увеличивая их
подвижность и эластичность.
Упражнения
специальной направленности
Включают упражнения для формирования и
закрепления правильной осанки, профилактики плоскостопия, упражнения
дыхательной гимнастики. Здесь используется большинство упражнений коррекционной
и лечебно – профилактической направленности.
Формирование
и укрепление осанки. Практически все упражнения
в программе «Профилактика нарушений осанки и плоскостопия» являются средствами
для формирования правильной осанки. При подборе специальных комплексов
упражнений определяется их направленность. Это упражнения: на создание
представления и формирования правильной осанки: на укрепления мышц и
формирование «мышечного корсета», закрепление и совершенствование навыков
правильной осанки, коррекционные упражнения.
Профилактика
плоскостопия – упражнения
для укрепления сводов споты в различных исходных положениях (лёжа, сидя, стоя у
опоры). Они сочетаются с общеразвивающими упражнениями и с упражнениями в
расслаблении мышц.
Дыхательная
гимнастика - специальные упражнения для развития дыхательной мускулатуры. Эти
упражнения в разной степени связаны с общеразвивающими упражнениями.
Коррекционные
упражнения - это упражнения
для формирования и закрепления осанки. Симметричные упражнения, асимметричные
упражнения.
Примерные комплексы
при начальной стадии бокового искривления позвоночника. При сутулой спине
(кифотическая осанка). Примерные комплексы упражнений для профилактики и
лечения начальных форм плоскостопия.
Комплексы
упражнений «Фитнес – Данс»
Из большого разнообразия комплексов упражнений лечебно –
профилактического танца «Фитнес – Данс» были отобраны наиболее эффективные для
целенаправленного корригирующего воздействия на различные органы и системы
организма, в первую очередь – опорно – двигательный аппарат. При этом
используются упражнения общеразвивающей и специальной направленности,
выполняемые без предметов, с предметами (палкой, обручем, со скакалкой и др.) и
на гимнастических снарядах (гимнастической скамейке, гимнастической стенке и
другие). Все комплексы упражнений проводятся под музыкальное сопровождение.
Подвижные
игры для формирования правильной осанки.
Большое
разнообразие игр развивают лидерство, инициативу, раскрепощённость, активность.
В них используются приёмы имитации, подражания, образного сравнения, ролевые
ситуации, соревнования.
Структурную
основу программы «Профилактика нарушений осанки и плоскостопия « составляют:
основы знаний, практический материл (умения, навыки и развитие двигательных
способностей) и требования к занимающимся.
Программа
имеет гибкий характер, позволяющий, в зависимости от условий материальной базы,
уровня физического развития и подготовленности занимающихся рационально
варьировать содержание программы и творчески обеспечить её выполнение.
Изучение
учебного материала осуществляется в логической последовательности в сочетании
взаимосвязанных занятий, которые проводятся два раза в неделю, из расчета 68
часов в год. (Таблица 1)
Педагогу
необходимо правильно спланировать и определить преемственность тем, объём и
нагрузку учебного материала на каждое занятие, учитывая этапы обучения
двигательным действиям, уровень физической подготовленности и физического
развития занимающихся.
Произвольное изменение количества упражнений и их последовательности в
комплексах приведёт к нарушению дозировки физической нагрузки, соответственно,
повлияет на решение поставленных педагогических задач всей программы.
Описание
места учебного предмета в учебном плане.
Согласно базисному (образовательному) плану образовательных
учреждений РФ всего на изучение физической культуры в основной школе
выделяется 105ч, (3 ч в неделю, 35 учебных недель).
Основные требования к знаниям и умениям обучающихся:
№
|
Вид программного материала, направленность.
|
Учащиеся должны знать
|
Учащиеся должны уметь
|
1
|
Гимнастика.
Акробатика.
|
-правила поведения
при выполнении строевых команд, гигиены после занятий физическими
упражнениями;
-приёмы выполнения команд « Налево», « направо».
|
-выполнять команды « Налево», « направо»,
«кругом»; - соблюдать интервал; -выполнять
исходные положения без контроля зрения; -правильно
и быстро реагировать на сигнал
учителя; - выполнять опорный
прыжок через козла «ноги врозь»; -
сохранять равновесие на наклонной
плоскости; -выбирать рациональный
способ преодоления препятствия; - лазать по канату
произвольным способом; -выбирать
наиболее удачный способ переноски грузов.
|
2
|
Лёгкая
атлетика.
|
-формы прыжка в длину с разбега.
|
-выполнять
разновидности ходьбы;
-пробегать в медленном темпе 4
мин.; -
бегать на время 60
метров; -
выполнять прыжок в длину с разбега способом « согнув ноги» из зоны
отталкивания не более 1
м.;
- прыгать способом « перешагивание» с шагов с разбега.
|
3
|
Подвижные и спортивные игры.
|
-расстановку
игроков на площадке, -правила перехода
играющих;
- правила игры в «
Баскетбол»; -
некоторые правила игры.
|
-подавать боковую
подачу;
- разыгрывать мяч на три паса; -
вести мяч с различными заданиями;
- ловить и передавать мяч.
|
4
|
Лыжная
подготовка.
|
-как бежать по
прямой и по повороту.
|
-координировать
движения рук и ног при беге по поворот;
- свободное
катание до 200-300
м.;
- бежать на лыжах в быстром темпе до 100 м.
|
Распределение
учебного времени в течение учебного года
Четверть
|
Количество недель в четверти
|
Количество часов в неделю
|
Количество часов в четверти
|
|
|
1 четверть
|
9
|
3
|
27
|
|
2 четверть
|
7
|
3
|
21
|
|
3 четверть
|
10
|
3
|
30
|
|
4 четверть
|
9
|
3
|
27
|
|
Итого
в год
|
35
|
3
|
105
|
|
Распределение
учебных часов
№
|
СОДЕРЖАНИЕ
РАЗДЕЛОВ
|
КОЛИЧЕСТВО
УЧЕБНЫХ ЧАСОВ
|
1
|
Водный инструктаж по технике безопасности
физической культуры.
|
1
|
2
|
Первичный инструктаж по технике безопасности
|
В
начале изучения каждого раздела
|
3
|
Легкая атлетика
|
6
|
4
|
Гимнастика с элементами акробатики
|
7
|
5
|
Баскетбол
|
7
|
6
|
Лыжная подготовка
|
7
|
7
|
Подвижные игры
|
7
|
8
|
ИТОГО:
|
35
|
Календарно – тематическое планирование
№
|
РАЗДЕЛ
|
ТЕМА УРОКА
|
СОДЕРЖАНИЕ УРОКА
|
КОРРЕКЦИОННАЯ РАБОТА
|
ФОРМЫ КОНТРОЛЯ
|
ДАТА ПО ПЛАНУ
|
ДАТА ПО ФАКТУ
|
1
|
Вводный
|
Водный инструктаж
по технике безопасности физической культуры.
|
Основы знаний. Инструктаж по Т.Б. при занятиях
физкультурой. Основы знаний о значении физкультуры, упражнения для укрепления
мышечной и костной системы.
|
|
|
01.09-05.09
|
|
2
|
Легкая атлетика
|
Первичный
инструктаж по технике безопасности на уроках легкой атлетики. История
физической культуры и спорта.
|
Первичный инструктаж по ТБ при занятиях легкой
атлетикой. Просмотр презентации об истории физической культуры и спорта.
|
ВПФ
|
Фронтальный опрос
|
07.09-12.09
|
|
3
|
Легкая атлетика
|
Стартовое ускорение
|
Инструктаж по ОТ. Бег на скорость короткие
дистанции. Комплекс ОРУ со скакалками.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, общей моторной ловкости.
|
Корректировка выполнения команд, наблюдение.
|
14.09-19.09
|
|
4
|
Легкая атлетика
|
Низкий старт. Бег
30 м
|
Инструктаж по ОТ. Бег на скорость 30 м. Комплекс ОРУ
со скакалками. Упражнения на восстановление дыхания.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, общей моторной ловкости.
|
Корректировка выполнения команд, наблюдение.
|
21.09-26.09
|
|
5
|
Легкая атлетика
|
Развитие
выносливости. Бег 500 м
|
Кроссовый бег 500
метров. ОРУ без предметов. Упражнения на координацию движений.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка выполнения команд, наблюдение.
|
28.09-03.10
|
|
6
|
Легкая атлетика
|
Метание малого
мяча.
|
Метание теннисного мяча в пол на высоту отскока.
Толкание набивного мяча с места одной рукой. . Контрольный замер. Комплекс
ОРУ.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, меткости.
|
Корректировка выполнения команд, наблюдение.
|
05.10-10.10
|
|
7
|
Легкая атлетика
|
Прыжки в длину.
|
Метание теннисного мяча в пол на высоту отскока.
Толкание набивного мяча с места одной рукой. . Контрольный замер. Комплекс
ОРУ.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, меткости.
|
Корректировка выполнения команд, наблюдение.
|
12.10-17.10
|
|
8
|
Гимнастика
|
Инструктаж по
технике безопасности гимнастики с основами акробатики.
|
Первичный инструктаж по ТБ на уроках по гимнастике.
Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки.
Упражнения на гибкость.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
19.10-24.10
|
|
9
|
Гимнастика
|
Гимнастика с
основами акробатики.
|
Танцевальная разминка. Кувырок вперёд и назад из
положения: упор присев: стойка на лопатках.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
26.10-31.10
|
|
10
|
Гимнастика
|
Гимнастика
равновесие.
|
Равновесие
Бег по скамейке с различными положениями рук и с
мячом
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
09.11-14.11
|
|
11
|
Гимнастика
|
Равновесие. Строевые
упражнения.
|
Равновесие
Бег по скамейке с различными положениями рук и с
мячом
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
16.11-21.11
|
|
12
|
Гимнастика
|
Лазание по гимнастической
стенке, с изменением способа лазания.
|
Лазание по
гимнастической стенке, с изменением способа лазания. Комплекс ОРУ.
|
Коррекция
ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка
техники выполнения, контроль.
|
23.11-28.11
|
|
13
|
Гимнастика
|
Комплекс ОРУ на
развитие координации движений.
|
Фиксированное
положение головы при быстрых сменах исходных положений.
Разновидности
выполнения упражнений с фиксацией головы.
|
Коррекция
ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка
техники выполнения, контроль.
|
30.11-05.12
|
|
14
|
Гимнастика
|
Ходьба под музыку с
сохранением осанки. Танцевальные шаги.
|
Упражнения на
координацию движений. Выполнение танцевальных движений под музыку.
|
Коррекция
ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка
техники выполнения, контроль.
|
07.12-12.12
|
|
15
|
Баскетбол
|
Инструктаж по
технике безопасности в игре баскетбол.
|
Первичный инструктаж по ТБ на уроках по баскетболу.
Повторить стойку игрока, перемещение приставным
шагом, остановка 2 шагами и прыжком.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
14.12-19.12
|
|
16
|
Баскетбол
|
Баскетбол. Правила
игры.
|
Комбинация из освоенных элементов техники
передвижений. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от
плеча
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
21.12-26.12
|
|
17
|
Баскетбол
|
Передачи мяча.
|
Варианты ловли и
передачи мяча. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; а) на месте;
б) шагом и бегом по прямой; в) с изменением направления движения и скорости.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
11.01-16.01
|
|
18
|
Баскетбол
|
Ведение и передача
мяча
|
Броски мяча двумя
руками от груди с места; броски одной и двумя руками в движении а) после
ведения; б) после ловли.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
18.01-23.01
|
|
19
|
Баскетбол
|
Баскетбол. Ведение
мяча.
|
Учить ведению мяча правой и левой рукой.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
25.01-30.01
|
|
20
|
Баскетбол
|
Баскетбол. Броски
|
Учить технике броска мяча по кольцу одной рукой
Закрепление ведение мяча правой и левой рукой.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
01.02-06.02
|
|
21
|
Баскетбол
|
Совершенствование
передачи мяча.
|
Совершенствовать
ведение мяча правой и левой рукой Передачи мяча двумя руками от груди, одной
рукой от плеча.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
08.02-13.02
|
|
22
|
Лыжная подготовка
|
Инструктаж по
технике безопасности на уроках лыжной подготовки.
|
Инструктаж по ТБ. Построение на лыжах. Строевые упражнения
на лыжах.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
15.02-20.02
|
|
23
|
Лыжная подготовка
|
Повороты на месте
переступанием вокруг.
|
Равномерное передвижение
на лыжах ступающим ходом. Повороты на месте переступанием.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
22.02-27.02
|
|
24
|
Лыжная подготовка
|
Передвижение
скользящем шагом 300м
|
Скользящий шаг. Попеременный двухшажный ход.
Одновременный бесшажный ход.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
29.02-05.03
|
|
25
|
Лыжная подготовка
|
Техника
попеременного двухшажного хода.
|
Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный
ход.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
07.03-12.03
|
|
26
|
Лыжная подготовка
|
Одновременный
бесшажный ход.
|
Скользящий шаг. Попеременный двухшажный ход.
Одновременный бесшажный ход.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
14.03-19.03
|
|
27
|
Лыжная подготовка
|
Подъем «елочкой».
|
Скользящий шаг. Попеременный двухшажный ход.
Коньковый ход без палок. Спуск в высокой стойке. Подъем «елочкой». Дистанция
– 1км.
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
28.03-02.04
|
|
28
|
Лыжная подготовка
|
Спуск в высокой
стойке.
|
Скользящий шаг. Одновременный бесшажный ход.
Коньковый ход без палок. Спуск в высокой стойке. Подъем «елочкой».
|
Коррекция ориентировки в пространстве, координации
движений, гибкости, ловкости.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
04.04-09.04
|
|
29
|
Подвижные игры
|
Подвижные игры на
выносливость.
|
Различные эстафеты
с мячом на продолжительное время. Упражнения на восстановление дыхания.
|
Коррекция
ориентировки в пространстве, координации движений.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
11.04-16.04
|
|
30
|
Подвижные игры
|
Подвижные игры на
меткость.
|
Разучивание игр
«Попади в цель», «Меткий стрелок». Упражнения на координацию внимания.
|
Коррекция
ориентировки в пространстве, координации движений.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
18.04-23.04
|
|
31
|
Подвижные игры
|
Подвижные игры на
ловкость.
|
Эстафеты с мячами,
обручами, гимнастическими палками.
|
Коррекция
ориентировки в пространстве, координации движений.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
25.04-30.04
|
|
32
|
Подвижные игры
|
Подвижные игры на
быстроту.
|
Разучивание игр
«Поймай меня», «Не догонишь». Упражнения на восстановление дыхания.
|
Коррекция
ориентировки в пространстве, координации движений.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
02.05-07.05
|
|
33
|
Подвижные игры
|
Подвижные игры на
ловкость.
|
Эстафеты с мячами,
обручами, гимнастическими палками.
|
Коррекция
ориентировки в пространстве, координации движений.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
09.05-14.05
|
|
34
|
Подвижные игры
|
Подвижные игры на
меткость.
|
Закрепление игр
«Попади в цель», «Меткий стрелок». Упражнения на координацию внимания.
|
Коррекция
ориентировки в пространстве, координации движений.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
16.05-21.05
|
|
35
|
Подвижные игры
|
Подвижные игры на
быстроту.
|
Закрепление игр
«Поймай меня», «Не догонишь». Упражнения на восстановление дыхания.
|
Коррекция
ориентировки в пространстве, координации движений.
|
Корректировка техники выполнения, контроль.
|
23.05-28.05
|
|
ЛИТЕРАТУРА.
1.
Белостоцкая Е.М., Виноградова Т.Ф., Каневская
Л.Я. и др. Гигиенические основы воспитания детей от 3 до 7 лет. – М.,
1987.
2.
Бердыхова Я. Мама, папа, занимайтесь со мной.
– М., ФкиС. 1990.
3.
Богуславская З.М., Смирнова Е.О. Развивающие игры
для детей младшего школьного возраста. – М.“ Просвещение “ 1991.
4.
Велитченко В.К. Физкультура для ослабленных детей.
М., “ Советский спорт. “ 1986.
5.
Велитченко В.К., Волкова С.С., Рипа М.Д.
Занятия физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной
медицинской группе. – М., “ Просвещение “. 1988.
6.
Иванов С.М. Лечебная физкультура при
заболеваниях в детском возрасте. – М., Медицина. 1983.
7.
Качашкин В.М. Физическое воспитание в начальной
школе. – М., 1978.
8.
Кольцова М.М., Рузина М.С. Ребенок учится
говорить: пальчиковый игротренинг. – СПб., 1998.
10.Коротков И.М. Подвижные игры детей. – М., 1987.
11.ЛовейкоИ.Д., Фонарев М.И. Лечебная физкультура при
заболеваниях позвоночника у детей. – М. 1988.
12.Морфо-функциональное созревание основных физиологических
систем организма детей дошкольного возраста.
/ Под ред. Антроповой М.В., Кольцовой М.М./ - М., 1983.
13.Пономарев С.А.Растите малышей здоровыми. – М.,“ Советский спорт “
1989.
14.Пензулаева Л.И. Физическое развитие детей 5 – 6 лет. – М., 1988.
15.Потапчук А.А., Дидур М.Д. Осанка и физическое развитие
детей. Программы диагностики и коррекции нарушений. – СПб. Речь. 2001.
16.Страковская В.Л Подвижные игры в терапии больных и ослабленныx детей. – М., Медицина. 1987.
17.Страковская В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 до
14 лет. М. 1994.
18.Тюрин Аверкий. Самомассаж. – СПб., Москва., Минск., Харьков.
1997.
19.Толстых А.В. Познай себя. – Искуство. 1990.
20.Фомина А.И. Физкультурные занятия и спортивные игры в детском
саду. М. 1974.
21.Фонарев М.И. Лечебная физкультура при детских заболеваниях.
Ленинград. “ Медицина “ Ленинградское отделение. 1981.
22.Фонарев М.И. Развитие функций мышечной системы ребенка.
Афтореферат докт. Диссиртации. – М. 1969.
23.Фонарев А.М. Развитие ориентировочных реакций у детей. – М. 1977.
24.Фирилева Ж.Е. Методическая разработка и материалы к проведению
занятий по ритмической гимнастике в школе. – Л. 1987, 1988.
25.Фирилева Ж.Е., Сайкина Е.Г. “ СА – ФИ – ДАНСЕ “. Танцевально –
игровая гимнастика для детей: Учебно - методическое пособие для
педагогов дошкольных и школьных учреждений. СПб. “ Детство – пресс “,
2000.
26. Хамзин Х. Сохранить осанку – сберечь здоровье. - М., “Знание”
1980
27. Шмелева М.И., Элькина К.Н. Лечебная физкультура для детей
перенесших костно – суставной туберкулез. – М., “ Медицина” 1966.
28. Юрко Г.П., Фролов В.Т. Физкультурные занятия на воздухе с
детьми дошкольного возраста. – М. 1983.
29. Яковлев В.Г. Игры для детей. – М., Физкультура и спорт. 1985.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.