Адаптированная рабочая программа по физической культуре для 9 класса

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Семёновская средняя общеобразовательная школа»

Рассмотрена на Педагогическом совете Протокол от_______2020 г.  № ___

Согласована ЗДУВР «___»__________2020 г.

Утверждена Директор       /Бобрышева Е.Н./                                                                                                           Приказ от__________2020 г.  №___

АДАПТИРОВАННАЯ

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по физической культуре

 для 9 класса

на 2020-2021 учебный год

Учитель I квалификационной категории

Супрунова Елена Васильевна

Стаж работы 8 лет

с. Семёновка

2020г

Пояснительная записка

 Рабочая программа по физической культуре для 9 класса составлена на основании общеобразовательной программы ООО МОУ Семёновская СОШ на 2019-2023г., утвержденной приказом №135 от 31.08.2019г. и программы для специальных (коррекционных) общеобразовательных учреждений по физическому воспитанию под редакцией Мозгового В.М. «Дрофа», 2009. и является частью Федерального учебного плана образовательных учреждений работающих с детьми имеющими ограниченные возможности здоровья.

 Планируемы результаты изучения предмета

Личностные результаты

• формирование чувства гордости за свою Родину, россий­ский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

• формирование уважительного отношения к культуре дру­гих народов;

• развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обуча­ющего;

• развитие этических чувств, доброжелательно и эмоцио­нально-нравственной отзывчивости, понимания и сопережива­ния чувствам других людей;

• развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

• развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе;

• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

• овладение способностью принимать и сохранять цели и за­дачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

• формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эф­фективные способы достижения результата;

• определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совмест­ной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совмест­ной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

• готовность конструктивно разрешать конфликты посред­ством учёта интересов сторон и сотрудничества;

• овладение начальными сведениями о сущности и особен­ностях объектов, процессов и явлений действительности в со­ответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

Предметные результаты

•  формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физи­ческого, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоци­ональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

•  овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздо­ровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагру­зок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Содержание учебного предмета

Знания о физической культуре.

История физической культуры. Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.

История зарождения олимпийского движения в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских игра.

Характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.

Требования к технике безопасности и бережному отношению к природе (экологические требования).

Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.

Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.

Техническая подготовка. Техника движений и ее основные показатели.

Адаптивная физическая культура.

Спортивная подготовка.

Здоровье и здоровый образ жизни. Допинг. Концепция спорта.

Профессионально-прикладная физическая подготовка.

Физическая культура человека. Режим дня и его основное содержание.

Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.

Влияние занятий физической культуры на формирование положительных качеств личности.

Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.

     Первая помощь во время занятий физической культурой и спортом.

Формы организации учебных занятий

      Методы обучения: фронтальный, поточный, групповой.

 Методы оценки техники владения двигательными действиями: методы наблюдения, вызова, упражнений, комбинированный.

 Формы организации познавательной деятельности учащихся: объяснение и показ учителя.

Тематическое планирование

№ п/п	Вид программного материала	Количество часов (уроков)
1	Легкая атлетика	18
2	Гимнастика	14
3	Спортивные игры. Пионербол	20 8
4	Баскетбол	12
5	Легкая атлетика	16
	Итого	68

Лист корректировки календарно-тематического планирования

Предмет: физическая культура

Класс: 9

Учитель: Е.В. Супрунова

2020-2021 учебный год

№ урока	Тема	Количество часов		Причина корректировки	Способ корректировки
		по плану	дано

                            Календарно-тематическое планирование

                                               9 класс (68часов)

№ урока	Тема	Кол- во часов	Дата
			П.	Ф.
1-2	Легкая атлетика. Инструктаж по Т.Б. Самоконтроль и его основные приемы. Бег 100 м с различного старта.	18        2
3-4	Кроссовый бег 500-1000 м. по пересеченной местности.	2
5-6	Эстафета 4 х 100 м. Как вести себя в процессе игровой деятельности на уроке.	2
7-8	Бег 100 м. с преодолением 5 препятствий.	2
9-10	Низкий старт. Бег 30 м на время.	2
11-12	Прыжок в длину способом «согнув ноги» (подбор индивидуального разбега).	2
13-14	Прыжок с разбега способом «перешагивания».	2
15-16	Метание малого мяча на дальность с разбега по коридору 10м.	2
17-18	Техника метания мяча в цель.	2
19-20	Гимнастика. Лазанье на скорость различными способами по гимнастической стенке «вверх», «вниз».	14 2
21-22	Упражнения с гантелями. Упражнения на формирование правильной осанки.	2
23-24.	Висы и передвижения на гимнастической стенке. Упражнения с большими мячами.	2
25-26.	Упражнения с гантелями на больших мячах. Акробатические упражнения.	2
27-28.	Прыжки через скакалку на месте и с продвижением, изменяя скорость. Акробатические упражнения.	2
29-30.	Маленькая перекладина – подтягивание. Упражнения на расслабление в сочетании с правильным дыханием	2
31-32.	Упражнения на гимнастической скамейке. Акробатические упражнения (кувырки вперед, назад).	2
33-34.	Спортивные игры. Волейбол. Техника приема и передачи мяча.	20 8 2
35-36.	Прием и передача мяча «сверху» и «снизу» в парах.	2
37-38.	Прямой нападающий удар через сетку. Блок (ознакомление).	2
39-40.	Подача «нижняя» и «верхняя».	2
41-42.	Баскетбол. Инструктаж по Т.Б. Остановка шагом. Передача мяча двумя руками.	12 2
43 -44	Передача мяча двумя руками от груди в парах с продвижением вперед.	2
45 -46	Ведение мяча с обводкой препятствий.	2
47 -48	Броски мяча по корзине в движении «снизу», от груди.	2
49 -50	Передача мяча снизу двумя руками. Бросок мяча в корзину.	2
51 -52	Бросок в корзину с разных позиций и расстояний. Игра в парах с передачей и ловлей мяча сверху.	2
53 -54	Легкая атлетика. Прыжки в длину с места.	16     2
55 -56	Прыжки в длину с разбега.	2
57 -58	Техника метания мяча с места. Метание малого мяча на дальность.	2
59 -60	Эстафетный бег. Техника приема и передачи эстафетной палочки.	2
61 -62	Метание малого мяча на результат в цель.	2
63 -64	Кроссовый бег по пересеченной местности на 500- 1000 м.	2
65- 66	Толкание набивного мяча весом до 2 - 3 кг. в сектор. Техника «низкого старта» на 60 м.	2
67 -68	Эстафетный бег 100 м.	2