Логотип Инфоурока

Получите 30₽ за публикацию своей разработки в библиотеке «Инфоурок»

Добавить материал

и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru

Инфоурок Физическая культура Рабочие программы"АДАПТИРОВАННАЯ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА (РАС 8,2) ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ"

"АДАПТИРОВАННАЯ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА (РАС 8,2) ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ"

РАЗДЕЛ I. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА


Учебный предмет «Физическая культура» входит в предметную область «Физическая культура». Уроки физической культуры предусматривают формирование у обучающихся с РАС основных видов движений, элементов спортивной деятельности, формируют первоначальные представления о значении физических упражнений для укрепления здоровья, физического развития, повышения работоспособности.

Адаптированная рабочая программа составлена на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования (ФГОС НОО) обучающихся с ОВЗ и примерной адаптированной основной общеобразовательной программы начального общего образования обучающихся с РАС (вариант 8.2). Программа отражает содержание обучения предмету «Физическая культура» с учетом особых образовательных потребностей обучающихся с РАС. Сущность специфических для варианта 8.2 образовательных потребностей в приложении к изучению предмета раскрывается в соответствующих разделах пояснительной записки, учитывается в распределении учебного содержания по годам обучения и в календарно-тематическом планировании.

Общей целью изучения предмета «Физическая культура» является укрепление здоровья обучающихся с РАС и совершенствование их физического развития, формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека.

Овладение учебным предметом «Физическая культура» представляет сложность для учащихся с РАС. Это связано с недостатками психофизического развития детей: несформированностью пространственной ориентировки, зрительно-моторной координации, трудностями произвольной регуляции деятельности, трудностями понимания речевой инструкции.

В соответствии перечисленными трудностями и обозначенными во ФГОС НОО обучающихся с РАС особыми образовательными потребностями определяются общие задачи учебного предмета:

  • укрепление здоровья, содействие гармоничному физическому и социальному развитию;

формирование двигательных навыков и умений, первоначальных умений саморегуляции;

  • формирование системы элементарных знаний о здоровом образе жизни и установки на сохранение и укрепление здоровья;

  • владение основными представлениями о собственном теле;

  • развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости);

  • коррекция недостатков психофизического развития.

С учетом особых образовательных потребностей детей с РАС в 1 классе обозначенные задачи конкретизируются следующим образом:

  • познакомить с правилами подвижных игр и игровых заданий с элементами спортивных игр, учить соблюдать их;

  • формировать представления о значении физической культуры в укреплении собственного здоровья;

  • формировать навыки выполнения основных видов движения (ходьба, бег, перекаты, лазанье, прыжки, метание) в процессе выполнения гимнастических упражнений, по легкой атлетике, коррекционно-развивающих упражнений;

  • учить имитировать движения спортсмен;

  • формировать потребность организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.).

Психолого-педагогическая характеристика учащихся с ЗПР

Учащиеся с ЗПР - это дети, имеющее недостатки в психологическом развитии, подтвержденные ЦПМПК и препятствующие получению образования без создания специальных условий.

Категория обучающихся с ЗПР - наиболее многочисленная среди детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) и неоднородная по составу группа школьников. Среди причин возникновения ЗПР могут фигурировать органическая и/или функциональная недостаточность центральной нервной системы, конституциональные факторы, хронические соматические заболевания, неблагоприятные условия воспитания, психическая и социальная депривация. Подобное разнообразие этиологических факторов обусловливает значительный диапазон выраженности нарушений - от состояний, приближающихся к уровню возрастной нормы, до состояний, требующих отграничения от умственной отсталости.

Все учащиеся с ЗПР испытывают в той или иной степени выраженные затруднения в усвоении учебных программ, обусловленные недостаточными познавательными способностями, специфическими расстройствами психологического развития (школьных навыков, речи и др.), нарушениями в организации деятельности и/или поведения. Общими для всех обучающихся с ЗПР являются в разной степени выраженные недостатки в формировании высших психических функций, замедленный темп либо неравномерное становление познавательной деятельности, трудности произвольной саморегуляции. Достаточно часто у обучающихся отмечаются нарушения речевой и мелкой ручной моторики, зрительного восприятия и пространственной ориентировки, умственной работоспособности и эмоциональной сферы.

Уровень психического развития поступающего в школу ребёнка с ЗПР зависит не только от характера и степени выраженности первичного (как правило, биологического по своей природе) нарушения, но и от качества предшествующего обучения и воспитания (раннего и дошкольного).

Диапазон различий в развитии обучающихся с ЗПР достаточно велик – от практически нормально развивающихся, испытывающих временные и относительно легко устранимые трудности, до обучающихся с выраженными и сложными по структуре нарушениями когнитивной и аффективно-поведенческой сфер личности. От обучающихся, способных при специальной поддержке на равных обучаться совместно со здоровыми сверстниками, до обучающихся, нуждающихся при получении начального общего образования в систематической и комплексной (психолого-медико-педагогической) коррекционной помощи.

Различие структуры нарушения психического развития у обучающихся с ЗПР определяет необходимость многообразия специальной поддержки в получении образования и самих образовательных маршрутов, соответствующих возможностям и потребностям обучающихся с ЗПР и направленных на преодоление существующих ограничений в получении образования, вызванных тяжестью нарушения психического развития и способностью или неспособностью обучающегося к освоению образования, сопоставимого по срокам с образованием здоровых сверстников.

Дифференциация АООП НОО с ЗПР соотносится с дифференциацией этой категории обучающихся в соответствии с характером и структурой нарушения психического развития. Задача разграничения вариантов ЗПР и рекомендации варианта образовательной программы возлагается на ЦПМПК.

АООП НОО адресована обучающимся, достигшим к моменту поступления в образовательную организацию уровня психофизического развития близкого возрастной норме, но отмечаются трудности произвольной саморегуляции, проявляющейся в условиях деятельности и организованного поведения, и признаки общей социально-эмоциональной незрелости. Кроме того, у данной категории обучающихся могут отмечаться признаки легкой органической недостаточности центральной нервной системы (ЦНС), выражающиеся в повышенной психической истощаемости с сопутствующим снижением умственной работоспособности и устойчивости к интеллектуальным и эмоциональным нагрузкам. Но при этом наблюдается устойчивость форм адаптивного поведения.



РАЗДЕЛ II. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПРЕДМЕТА

Учебный предмет «Физическая культура» является одним из основных в системе физического воспитания младшего школьника. Укрепление физического здоровья детей, совершенствование их физического развития, воспитание стремления заниматься физической культурой – основная задача уроков физической культуры.

Умение поддерживать здоровый образ жизни, стремиться совершенствовать свои спортивные навыки, адекватно оценивать свои физические возможности способствует формированию общей культуры.

выполнения учебного действия, что ведет к выпадению одного из элементов действия или незавершению самого действия. Повышенная отвлекаемость приводит к многочисленным ошибкам выполнения учебного задания, снижает темп и результативность деятельности. Дети с ЗПР нуждаются в постоянном контроле и дополнительных стимулах.

Обучение предмету «Физическая культура» создает возможности для преодоления не только перечисленных несовершенств, но и других недостатков развития, типичных для обучающихся по варианту 8.2. Вместе с тем механический перенос на контингент с ЗПР методических рекомендаций по обучению школьников, не обнаруживающих отставания в развитии, равно как и надежда на коррекционный эффект исключительно особых организационных условий (меньшее количество обучающихся в классе, пролонгация обучения и пр.) опасен отсутствием ожидаемого результата.

Обучение физической культуре должно строиться с учетом особых образовательных потребностей детей с РАС. При построении уроков необходимо учитывать быструю истощаемость и низкую работоспособность школьников. Новый материал предъявляется пошагово, предусматривает дозированную помощь учителя, использование специальных методов, приемов и средств обучения.

Учителю рекомендуется самостоятельно распределять часовую нагрузку на изучение разделов учебного предмета, адаптировать упражнения и задания. Допустимо изменять последовательность и сроки прохождения программного материала в зависимости от условий школы (региональных, материальных), особенностей психофизического развития детей, опыта учителя физкультуры.

Изучение учебного предмета «Физическая культура» вносит весомый вклад в общую систему оздоровительной и коррекционно-развивающей работы, направленной на удовлетворение специфических образовательных потребностей обучающегося с РАС.

Если обучение предмету построено с соблюдением специальных дидактических принципов, предполагает использование адекватных методов и конкретных приемов, то у школьника пробуждается интерес к физическим упражнениям, желание соблюдать здоровый образ жизни, совершенствуется двигательные навыки, проявляются возможности осознания своих затруднений и соответствующие попытки их преодоления.

Уроки физкультуры способствуют профилактике заболеваний сердечно- сосудистой, дыхательной систем и опорно-двигательного аппарата. В процессе выполнения различных упражнений активизируется работа разных групп мышц, происходит избирательное воздействие на определенные системы организма. Таким образом укрепляется сердечная мышца, улучшается работа мышц брюшного пресса, диафрагмы, формируются навыки правильного дыхания, совершенствуются двигательные характеристики.

Упражнения в ходьбе, беге, лазании, прыжках, метании способствуют развитию координации движений, пространственных ориентировок, произвольности и становлению навыков самоконтроля, что значимо для организации учебной деятельности на других уроках.

При усвоении учебного предмета «Физическая культура» школьники учатся ориентироваться в задании и производить его анализ, обдумывать и планировать предстоящие действия, следить за правильностью выполнения задания, давать словесный отчет и оценку проделанной работе, что совершенствует систему произвольной регуляции деятельности.

На уроках физкультуры дети овладевают элементарным знаниями о здоровом образе жизни, значении спортивных упражнений, у них формируются такие необходимые качества личности, как целеустремленность и настойчивость в достижении результата.

РАЗДЕЛ III. МЕСТО ПРЕДМЕТА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Приведенная адаптированная рабочая программа составлена в соответствии с количеством часов, указанных в Базисном плане образовательных учреждений общего образования. Предмет «Физическая культура» изучается в начальной школе в объёме не менее 405 ч, из них в I классе — 99 ч ежегодно.


РАЗДЕЛ IV.ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Физическая культура. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря. Правила личной гигиены.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств, основы спортивной техники изучаемых упражнений.

Гимнастика.

Организующие команды и приёмы. Простейшие виды построений.

Упражнения без предметов (для различных групп мышц) и с предметами (малые мячи).

Опорный прыжок: имитационные упражнения.

Гимнастические упражнения прикладного характера. Ходьба, бег, метания. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания.

Лёгкая атлетика.

Ходьба: парами, по кругу парами; в умеренном темпе в колонне по одному в обход зала за учителем. Ходьба с сохранением правильной осанки. Ходьба в чередовании с бегом. Челночный бег.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; спрыгивание и запрыгивание.

Метание: малого мяча в горизонтальную цель.

Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах; повороты; торможение.

Плавание.

Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижение по дну бассейна; упражнения на всплывание; упражнения на согласование работы рук и ног. Игры в воде.

Подвижные игры и элементы спортивных игр

На материале гимнастики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале лёгкой атлетики: прыжки, бег, метания; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

Коррекционно-развивающие игры: «Порядок и беспорядок», «Узнай, где звонили», «Собери урожай».

Игры с бегом и прыжками: «Сорви шишку», «У медведя во бору», «Подбеги к своему предмету», «День и ночь», «Кот и мыши», «Пятнашки»; «Прыжки по кочкам».

Игры с мячом: «Метание мячей и мешочков»; «Мяч по кругу», «Не урони мяч».

ФОРМЫ КОНТРОЛЯ:

текущий, индивидуальный, тестовый, рубежный.

Отличительные особенности:

Курс рассчитан на 33 учебные недели (3 часа в неделю)

(Всего 99 часов.)





Тематическое планирование с указанием количества часов

Ходьба и бег в различных направлениях.

Коррекционная игра «Веселые ракеты».


Ходьба на носках, на пятках. Чередование бега и ходьбы по сигналу.


Ходьба с различным положением рук: на пояс, к плечам.


Бег в среднем темпе с переходом на ходьбу.


Ходьба со сменой темпа по сигналу. Непрерывный бег с изменением темпа.


Непрерывный бег с изменением темпа. Ходьба с преодолением препятствий.


Ходьба в быстром темпе с подлезанием под дугу.


Прыжки на двух ногах на месте и через веревочки с продвижением вперед. Ходьба приставным шагом, правое, левое плечо вперед.


Прыжки на двух ногах на месте вперед, назад, вправо, влево.


Прыжки вверх из глубокого приседа.


Прыжки на двух ногах из обруча в обруч.


Прыжки с ноги на ногу на заданное расстояние. Ходьба в сочетании с движениями рук.



Прыжки через мелкие предметы толчком двумя ногами. Подпрыгивание вверхс разбега с касанием висящего предмета.


Ходьба перекатом с пятки на носок. Прыжки через мелкие предметы толчком двумя ногами.


Запрыгивание и спрыгивание с низких устойчивых предметов.


Ходьба в полуприседе.Комплекс ОРУ с веревочками.

Коррекционная игра «Повтори движение».


Обучение захвату, движению рук и туловища. Метание малого мяча снизу ведущей рукой.


Метание малого мяча снизу правой и левой рукой в горизонтальную цель. Ходьба с движениями рук: в стороны, назад, вперед, вверх.


Метание малого мяча снизу правой и левой рукой в горизонтальную цель с увеличением расстояния до цели.


Коррекционная игра «Овощи-Фрукты».



Метание малого мяча снизу правой и левой рукой в горизонтальную цель с различного расстояния.



Метание малого мяча сверху ведущей рукой в вертикальную цель.



Комплекс ОРУ с кубиками. Ходьба и бег змейкой. Коррекционная игра «Пальцевая гимнастика».



Метание набивного мячаиз седа из-за головы двумя руками.


Метание набивного мяча из и.п. стоя.


Гимнастика

22


Комплекс ОРУ со скакалками. Коррекционная игра «Веселая гимнастика».



Коррекционные упражнениядля формирования правильной осанки и свода стопы.


Коррекционные упражнениядля формирования правильной осанки и свода стопы.


Комплекс ОРУ с обручами. Коррекционная игра «Совушка-сова».



Ползание на четвереньках на заданное расстояние.



Ползание по гимнастический скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками самостоятельно.



Ползание по гимнастический скамейке на животе, подтягиваясь поочередно правой, левой рукой самостоятельно. Коррекционная игра «Два мороза».



Ползание вверх по наклонной гимнастический скамейке на четвереньках.


Ползание вверх и вниз по наклонной гимнастической скамейке на четвереньках самостоятельно.


Комплекс ОРУ на стульчиках. Коррекционная игра «Пустое место».


Ходьба по веревке с мешочком на голове, руки в стороны.


Ходьба по веревке, выложенной змейкой, перешагивая мелкие предметы, руки в стороны.


Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом.

Комплекс ОРУ с гимнастической скамейкой. Коррекционная игра «Стрелки».


Ходьба по гимнастической скамейке с высоким подниманием бедра.

Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом, правое, левое плечо вперед, перешагивая мелкие предметы.


Комплекс ОРУ на гимнастических ковриках. Коррекционная игра «Колокольчик».


Лазание по гимнастической стенке одноименным способом без помощи.


Лазание по гимнастической стенке одноименным способом на заданное расстояние самостоятельно.

Комплекс ОРУ с гантелями. Коррекционная игра «Угадай предмет».

Лазание по гимнастической стенке одноименным способом с переходом на соседний пролет самостоятельно.

Лечебно-оздоровительные упражнения для профилактики нарушений зрения.

Комплекс ОРУ на развитие координации. Игра «Канатоходец». Игровое упражнение «Через ручей».


Лыжная подготовка

4


Имитация движений лыжника. Передвижение ступающим шагом в прямом направлении.

Имитация движений лыжника. Передвижение ступающим шагом в прямом направлении.

Торможение «плугом». Игра «Лыжные дуэты».

Имитация движений лыжника. Повороты.





Подвижные игры



22


Техника безопасности при занятиях подвижными играми. Игра «Ловишки». Игровое упражнение «Задуй свечу».

Подбрасывание мяча вверх. Игра «Охотники и зайцы».

Подбрасывание мяча вверх с хлопком. Коррекционная игра «Части тела».

Броски мяча снизу двумя руками о стену.


Броски мяча от груди двумя руками о стену.


Броски мяча от головы двумя руками о стену.

Коррекционная игра «Что пропало?».


Пас ведущей ногой в воротики.


Пас правой, левой ногой в воротики. Игра «Попрыгушки».


Пас правой, левой ногой с разного расстояния. Коррекционная игра «Зайчики-пальчики».

Удары мяча об пол правой, левой рукой поочередно.

Удары мяча об пол правой рукой несколько раз подряд, затем и левой рукой в движении вперед.

Игра «С кочки на кочку».

Удары мяча об пол правой, левой рукой поочередно в движении вперед.

Коррекционная игра «Заяц, коза, гребешок, замок».

Удары мяча об пол одновременно обеими руками в движении приставным шагом вправо.

Удары мяча об пол одновременно обеими руками в движении приставным шагом влево. Игра «Филин и пташки».

Удары мяча об пол одновременно обеими руками в сочетании с движением вперед. Коррекционная игра «Гуси-лебеди».

Подбрасывание мяча вверх и ловля двумя руками в сочетании с шагом вправо.

Подбрасывание мяча вверх и ловля двумя руками в сочетании с шагом влево.Игра «Платочек».

Подбрасывание мяча вверх и ловля двумя руками в сочетании с шагом вперед. Коррекционная игра «У медведя во бору».

Подбрасывание мяча вверх и ловля двумя руками в сочетании с движением вперед, вправо, влево.

Броски мяча о стену снизу двумя руками в цель. Сюжетные ОРУ.


Броски мяча о стену снизу двумя руками в сочетании с движениями рук (хлопки в ладоши и т.п.). Игра «Ловишки – хвостики». Дыхательные упражнения «Часы», «Веселый петушок».


Дыхательные упражнения «Воздушный шар», «Окно – дверь».


Гимнастика

13

Значение физических упражнений, питания и закаливания в жизни человека. Комплекс ОРУ со скакалками.

Корригирующие упражнения дляукрепления мышц спины и живота. Коррекционная игра «Нос, пол, потолок».

Корригирующие упражнения для развития мышц рук и плечевого пояса, мышц ног.

Корригирующие упражнения для формирования правильногоположения и движений рук, ног, головы, туловища. Комплекс ОРУ с обручами. Корригирующие упражнения дляразвития мышц кистей рук и пальцев.

Корригирующие упражнения дляразвития мышц кистей рук и пальцев. Коррекционная игра «Лови – не лови».

Корригирующие упражнения для расслабления мышц

Дыхательные упражнения.Комплекс ОРУ под музыкальное сопровождение.

Ползание под дугами на четвереньках на заданное расстояние в сочетании с ходьбой.

Коррекционная игра «Лохматый пес».

Ползание под дугами правым, левым боком на заданное расстояние в сочетании с ходьбой.


Ползание по-пластунски. Комплекс ОРУ на стульчиках.


Ходьба по гимнастической скамейке с высоким подниманием бедра самостоятельно.

Коррекционная игра «Кот и воробьи».

Ходьба по гимнастической скамейке с поворотом.

Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием на середине. Комплекс ОРУ без предметов.


Легкая атлетика

8

Высокий старт.Поддержание заданного ритма бега, держась за канат. Коррекционная игра «Бабочки».

Дыхание во время бега. Поддержание заданного ритма бега за учителем.

Комплекс ОРУ в движении. Коррекционная игра «Бабочки».


Бег и ходьба в чередовании по самочувствию.

Коррекционная игра «Бездомный заяц».

Бег и ходьба в чередовании по сигналу.

Челночный бег. Коррекционная игра «Медведь и пчелы».



Команды: «На старт!», «Внимание!», «Марш!» Бег по команде.


Метание мяча с места на дальность ведущей рукой. Коррекционная игра «Мышка и огуречики».


Плавание

3

Техника безопасности в бассейне. Правила поведения на воде. Гигиенические требования к одежде пловца. Значение утренней гигиенической гимнастики для здоровья человека. Коррекционное упражнение на дыхание.

Комплекс ОРУ на развитие гибкости и выносливости. Имитационные упражнения «Пловец».

Ходьба с сохранением правильной осанки. Комплекс ОРУ на развитие дыхания.











РАЗДЕЛ V. КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО УЧЕБНОМУ ПРЕДМЕТУ «Физическая культура»



Раздел


Дата по факту

Дата

по плану

Тема урока

Задачи урока

Коррекционная направленность



1-я четверть

Лёгкая атлетика ( 26 ч)

1


1.09


Ходьба и бег в различных направлениях.

Коррекционная игра «Веселые ракеты».


1. Дать представление о влиянии физической культуры на здоровье и физическое развитие человека.

2. Познакомить с правилами поведения

на занятиях физической культурой.

3. Научить строиться в шеренгу и колонну.

Работать над увеличением зрительных представлений

2


2.09


Ходьба на носках, на пятках. Чередование бега и ходьбы по сигналу.


Познакомить с основными способами

передвижений человека.

Развивать координацию движения.

3


7.09


Ходьба с различным положением рук: на пояс, к плечам.



1. Разучить повороты направо, налево.

2. Повторить широкий, свободный шаг

Развивать умение концентрировать внимание

4


8.09


Бег в среднем темпе с переходом на ходьбу.


1. Познакомить с правилами предупреждения травматизма на уроках.

2. Разучить повороты кругом на месте.

3. Разучить игру «У медведя во бору».

Формировать навыки самоконтроля

5


9.09


Ходьба со сменой темпа по сигналу. Непрерывный бег с изменением темпа

1. Повторить повороты кругом.

2. Разучить бег с ускорением, бег спиной вперёд.

3. Повторить игру «У медведя во бору».

Расширять активный словарь

6


14.09


Непрерывный бег с изменением темпа. Ходьба с преодолением препятствий.


1. Дать представление об эстафетном беге.

2. Повторить разновидности бега.

3. Разучить игру «Вызов номеров». Воспитывать внимание.

Развивать словесно-лочическое мышление

7


15.09


Ходьба в быстром темпе с подлезанием под дугу.


1. Познакомить с подготовительными

упражнениями


Воспитывать самостоятельность, ответственность

8

16.09


Прыжки на двух ногах на месте и через веревочки с продвижением вперед. Ходьба приставным шагом, правое, левое плечо вперед.


1. Повторить прыжки вверх на двух ногах.

2. Разучить прыжки с продвижением

вперёд.

3. Развивать прыгучесть.

Развивать целенаправленное восприятие величины

9


21.09


Прыжки на двух ногах на месте вперед, назад, вправо, влево.

Метание

1. Познакомить с историей возникновения метания.

2. Разучить хват теннисного мяча для

выполнения метания.

3. Броски и ловля резинового мяча.

4. Прыжки через натянутую скакалку (высота30-40см).

Работать над усвоением знаний при помощи произвольного сознательного запоминания

10


22.09


Метание малого мяча.

Прыжки вверх из глубокого приседа.


1. Разучить хват теннисного мяча для

выполнения метания.

2. Броски и ловля резинового мяча.

3 Прыжки через натянутую скакалку

Развивать устойчивость внимания

11


23.09


Метание малого мяча.

Прыжки на двух ногах из обруча в обруч.


1. Разучить хват теннисного мяча для

выполнения метания.

2. Броски и ловля резинового мяча.

3. Прыжки через натянутую скакалку

Формировать умение анализировать свою деятельность

12

28.09


Чередование ходьбы, бега.

Прыжки с ноги на ногу на заданное расстояние. Ходьба в сочетании с движениями рук.


1.Повторить разученные виды бега. 2.Применять полученные умения в

беге и прыжках в преодолении полосы препятствий.

Развивать координацию движения.

13

29.09


Прыжки через мелкие предметы толчком двумя ногами. Подпрыгивание вверхс разбега с касанием висящего предмета

1. Прыжки через качающуюся скакалку.

2. Развивать гибкость.

Развивать умение анализировать

14


15



30.09


5.10


Ходьба перекатом с пятки на носок. Прыжки через мелкие предметы толчком двумя ногами.


1.Повторить разученные виды хотьбы. 2.Применять полученные умения в

беге и прыжках в преодолении полосы препятствий.

Дифференцировать восприятие предметов по форме

16


17


6.10


7.10


Равномерный бег (3 минуты).

Запрыгивание и спрыгивание с низких устойчивых предметов.


. Повторить разученные виды бега.

1. Познакомить с видом спорта – лёгкой атлетикой.

2. Повторить метание теннисного мяча в цель.

3. Отбивы мяча об пол

Совершенствовать точность воспроизведения словесного материала

18


12.10


Равномерный бег 4 минуты.

Ходьба в полуприседе. Комплекс ОРУ с веревочками.


1. Повторить разученные виды бега.

2. Разучить метание в горизонтальную цель.

3.Преодолеть полосу из 5 препятствий.

4. Повторить игру «Вызов номеров».

5. Развивать выносливость.

Развивать умение распределять внимание

19


13.10


Равномерный бег 4 минуты.

Коррекционная игра «Повтори движение». Комплекс ОРУ с кубиками. Ходьба и бег змейкой. Коррекционная игра «Пальцевая гимнастика».




.1 Повторить разученные виды бега.

2Разучить метание в горизонтальную цель.

3. Преодолеть полосу из 5 препятствий.

4. Развивать выносливость.

Устранять навыки некритичности, неустойчивой и пониженной самооценки

20


21





22


14.10


19.10





20.10


Обучение захвату, движению рук и туловища.


Метание малого мяча снизу ведущей рукой.

Коррекционная игра «Овощи-Фрукты».


Метание малого мяча снизу правой и левой рукой в горизонтальную цель с различного расстояния.

Метание набивного мячаиз седа из-за головы двумя руками.




1. . Повторить разученные виды бега.

2. Разучить бросок набивного мяча

(0,5 кг) от груди на дальность.

3. Повторить прыжки через натянутую

(высота 30–40 см) скакалку.

Формировать диалогическую (связную) речь

Гимнастика с основами акробатики (22 ч)

23




24




25




26





21.10




26.10




27.10




28.10







Комплекс ОРУ со скакалками. Коррекционная игра «Веселая гимнастика».


Коррекционные упражнения для формирования правильной осанки и свода стопы.


Коррекционные упражнения для формирования правильной осанки и свода стопы.


Комплекс ОРУ с обручами. Коррекционная игра «Совушка-сова».


Ползание на четвереньках на заданное расстояние.



1. Познакомить с историей развития

гимнастики.

2. Познакомить с правилами поведения

на уроках гимнастики.

3. Разучить положение упор присев.

Учить устанавливать причинно-следственные связи


2-я четверть

27




10.11


Ползание по гимнастический скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками самостоятельно

1. Дать представление о правильной

осанке человека.

2. Повторить положение упор присев.

3. Разучить подвижную игру «Запрещённое движение».

4. Развивать координацию движений.

Вырабатывать положительные привычки поведения

28








29

11.11








16.11


Ползание по гимнастический скамейке на животе, подтягиваясь поочередно правой, левой рукой самостоятельно. Коррекционная игра «Два мороза».


Ползание вверх по наклонной гимнастический скамейке на четвереньках.



1. Разучить положение «группировка».

2. Разучить приставной шаг.

3. Повторить игру «Запрещённое движение».

4. Развивать координацию движений.

Развивать зрительный анализ и синтез

30

31

17.11

18.11


Ползание вверх и вниз по наклонной гимнастической скамейке на четвереньках самостоятельно.




1. Повторить приставной шаг.

2. Повторить группировку.

3. Разучить лазание по наклонной скамейке, в упоре стоя на коленях.


Работать над увеличением объема памяти

32




33

23.11




24.11


Комплекс ОРУ на стульчиках. Коррекционная игра «Пустое место».


Ходьба по веревке с мешочком на голове, руки в стороны.


1. Повторить комплекс упражнений

2. Упражнения на развитие равновесия


Формировать целенаправленное внимание

34

25.11


Физкультурные

минутки.

Ходьба по веревке, выложенной змейкой, перешагивая мелкие предметы, руки в стороны.



1. Рассказать о физкультурных минутках.

2. Разучить комплекс упражнений для

физкультурных минуток.


Учить адекватно реагировать на успех и неуспех

35








36

30.11








1.12


Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом.

Комплекс ОРУ с гимнастической скамейкой. Коррекционная игра «Стрелки».


Ходьба по гимнастической скамейке с высоким подниманием бедра.


1. Повторить лазание по наклонной скамейке, в упоре стоя на коленях.

2. Повторить комплекс упражнений для физкультурных минуток.

3. Разучить подвижную игру «Стрелки».

Развивать мыслительную, творческую деятельность

37

2.12


Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом, правое, левое плечо вперед, перешагивая мелкие предметы.


1. Разучить ходьбу по гимнастической скамейке приставным шагом.

2. Разучить перекаты прогнувшись.

3. Повторить подвижную игру «Стрелки».

Развивать критичность

38

7.12


Комплекс ОРУ на гимнастических ковриках. Коррекционная игра «Колокольчик».



1. Повторить перекаты прогнувшись.

2. Разучить подвижную игру «Передай мяч!».

4. Воспитывать смелость.

Развивать глазомер

39

8.12


Лазание по гимнастической стенке одноименным способом без помощи.


1. Рассказать о режиме дня школьника.

2. Повторить лазанье по гимнастической

стенке.

3. Разучить лазание по гимнастической стенке.


Развивать произвольное внимание

40

9.12


Лазание по гимнастической стенке одноименным способом на заданное расстояние самостоятельно.


1. Воспитывать смелость.


Воспитывать позитивное отношение к критике

41

14.12


Комплекс ОРУ с гантелями. Коррекционная игра «Угадай предмет».


1. Разучить перелезание произвольным

способом через горку матов.

2.Повторить перелезание через гимнастическую скамейку.

3. Повторить подвижную игру

Расширять пассивный словарь

42

15.12


Лазание по гимнастической стенке одноименным способом с переходом на соседний пролет самостоятельно.


1. Разучить вис лёжа на низкой перекладине.

2. Повторить перелезание через горку матов.

3. «Запрещённое движение».

4. Развивать силу.

Развивать наглядно-действенное мышление

43

16.12


Лечебно-оздоровительные упражнения для профилактики нарушений зрения.

Личная гигиена школьника

1. Дать представления о личной гигиене школьника.

2. Разучить ходьбу на носках по гимнастической скамейке.

Развивать умение действовать целенаправленно, преодолевать посильные трудности

44






45

21.12






22.12


Комплекс ОРУ на развитие координации. Игра «Канатоходец». Игровое упражнение «Через ручей».


Имитация движений лыжника. Передвижение ступающим шагом в прямом направлении.



1. Повторить ходьбу на носках по гимнастической скамейке.

2. Полоса препятствий с элементами акробатики и гимнастики.

3. Подвижная игра «Канатоходец».

4. уметь имитировать движения лыжника

Работать над последовательностью запоминания

46

23.12


Имитация движений лыжника. Передвижение ступающим шагом в прямом направлении.


  1. Воспитание выносливости.

  2. Уметь передвигаться ступающим шагом

Развивать слуховое восприятие

47



48

28.12



29.12


Торможение «плугом». Игра «Лыжные дуэты».


Имитация движений лыжника. Повороты.

Подведение итогов четверти


  1. Повторить ступающий шаг

  2. Знать одежду для лыжных прогулок

  3. Отработать торможение «плугом»

Активизировать и развивать зрительное внимание


3-я четверть

49

11.01


Техника безопасности при занятиях подвижными играми. Игра «Ловишки». Игровое упражнение «Задуй свечу».


1.Разучить разминку.

2.Разучить правила подвижной игры

"Ловишки"

Подводить к правильной самооценке


50



51




52

12.01



13.01




18.01


Подбрасывание мяча вверх. Игра «Охотники и зайцы».


Подбрасывание мяча вверх с хлопком. Коррекционная игра «Части тела».


Броски мяча снизу двумя руками о стену.



1.Проведение разминки в движении.

2. Повторить подвижную игру «Ловишки»

3. Броски мяча

Формировать коммуникативные функции речи


53



54

19.01



20.01


Броски мяча от груди двумя руками о стену.


Броски мяча от головы двумя руками о стену.

Коррекционная игра «Что пропало?».


Разучить разминку с игровым упражнением " Запрещённое движение"


Броски мяча

Развивать мыслительные операции анализа и синтеза

55



56


25.01



26.01


Пас ведущей ногой в воротики.


Пас правой, левой ногой в воротики. Игра «Попрыгушки».


1.Разучить технику выполнения паса.

2.Подвижная игра " Попрыгушки"

Развивать критичность

57





58

27.01





1.02


Пас правой, левой ногой с разного расстояния. Коррекционная игра «Зайчики-пальчики».


Удары мяча об пол правой, левой рукой поочередно.


1.Повторить технику выполнения паса.

2.Подвижная игра " Зайчики-пальчики"

3. Отработать удары мяча об пол


Развивать восприятие пространственного расположения предметов и деталей

59

2.02


Удары мяча об пол правой рукой несколько раз подряд, затем и левой рукой в движении вперед.


1.Повторить технику выполнения паса.

2.Подвижная игра " Зайчики-пальчики"

3. Отработать удары мяча об пол

Активизировать наблюдательность

60



61

3.02



8.02


Игра «С кочки на кочку».


Удары мяча об пол правой, левой рукой поочередно в движении вперед.

Коррекционная игра «Заяц, коза, гребешок, замок».


1.Познакомить с понятием " осанка".

2.Разучить подвижную игру " Успей убрать".

Формировать адекватный уровень притязаний

62

9.02


Удары мяча об пол одновременно обеими руками в движении приставным шагом вправо.


1.Совершенствовать технику выполнения паса.

2. Повторить передвижение приставным шагом

3.Подвижная игра " Волшебные ёлочки"

Учить устанавливать причинно-следственные связи

63

10.02


Удары мяча об пол одновременно обеими руками в движении приставным шагом влево. Игра «Филин и пташки».

1.Совершенствовать технику выполнения удара мяча.

2. Совершенствовать технику передвижения приставным шагом

Воспитывать честность, доброжелательность, трудолюбие, настойчивость, выдержку

64

15.02


Удары мяча об пол одновременно обеими руками в сочетании с движением вперед. Коррекционная игра «Гуси-лебеди».


1.Провести игровые упражнения на матах.

Развивать зрительно-моторную координацию

65

16.02


Подбрасывание мяча вверх и ловля двумя руками в сочетании с шагом вправо.


1.Закрепить изученные виды упражнений.

2. Провести игровые упражнения.

Развивать образную память

66

17.02


Подбрасывание мяча вверх и ловля двумя руками в сочетании с шагом влево .Игра «Платочек».


1. Ловля мяча в движении

Развивать умение концентрировать внимание

67

1.03


Подбрасывание мяча вверх и ловля двумя руками в сочетании с шагом вперед. Коррекционная игра «У медведя во бору».


Повторить упражнения с обручем.

Работать над увеличением поля зрения, скоростью обозрения

68

2.03


Подбрасывание мяча вверх и ловля двумя руками в сочетании с движением вперед, вправо, влево.


1. Рассказать о спортивных играх.

2. Повторить запрыгивание и спрыгивание с горки матов.

3. Разучить подвижную игру «Третий лишний».

совершенствовать точность воспроизведения словесного материала

69




70

3.03




9.03


Броски мяча о стену снизу двумя руками в цель. Сюжетные ОРУ.


Броски мяча о стену снизу двумя руками в сочетании с движениями рук (хлопки в ладоши и т.п.). Игра «Ловишки – хвостики». Дыхательные упражнения «Часы», «Веселый петушок».


1.Бросок мяча снизу на месте.

2.Ловля мяча на месте. ОРУ.

3.Развитие координационных способностей

Развивать устойчивость внимания

71



72

10.03



15.03


Дыхательные упражнения «Воздушный шар», «Окно – дверь».


Значение физических упражнений, питания и закаливания в жизни человека. Комплекс ОРУ со скакалками.



1.Бросок мяча снизу на месте.

2. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами.

3.Игра «Бросай – поймай».

Воспитывать позитивное отношение к критике

73






74




75


16.03






17.03



4 четверть

29.03










Корригирующие упражнения для укрепления мышц спины и живота. Коррекционная игра «Нос, пол, потолок».


Корригирующие упражнения для развития мышц рук и плечевого пояса, мышц ног.


Корригирующие упражнения для формирования правильного положения и движений рук, ног, головы, туловища. Комплекс ОРУ с обручами. Корригирующие упражнения для развития мышц кистей рук и пальцев.


Корригирующие упражнения для развития мышц кистей рук и пальцев. Коррекционная игра «Лови – не лови».


1Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте.

2.Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». 3.Развитие координационных способностей

3. Корригирующие упражнения для развития мышц рук и плечевого пояса, мышц ног.













  1. Корригирующие упражнения для формирования правильного положения и движений рук, ног, головы, туловища. Комплекс ОРУ с обручами.

Формировать коммуникативные функции речи



76

30.03



77

31.03


Корригирующие упражнения для расслабления мышц

Корригирующие упражнения для укрепления мышц спины и живота. Коррекционная игра «Нос, пол, потолок». Повторение



Воспитывать самостоятельность, ответственность

78





79

5.04





6.04


Дыхательные упражнения. Комплекс ОРУ под музыкальное сопровождение.


Ползание под дугами на четвереньках на заданное расстояние в сочетании с ходьбой.

Коррекционная игра «Лохматый пес».


1. Повторить ходьбу, с остановкой по

сигналу учителя.

2. Разучить бег из различных исходных положений.

3. Разучить подвижную игру «Лохматый пес».

Развивать глазомер

80

7.04


Ползание под дугами правым, левым боком на заданное расстояние в сочетании с ходьбой.


1. Обучить прыжку в высоту с места

толчком двумя ногами.

2. Повторить бег из различных исходных положений.

3. Повторить подвижную игру «Лохматый пес».

Учить адекватно реагировать на успех и неуспех

81

12.04


Ползание по-пластунски. Комплекс ОРУ на стульчиках.


1. Обучить ползанию по пластунски


Формировать целенаправленное внимание

82

13.04


Ходьба по гимнастической скамейке с высоким подниманием бедра самостоятельно.

Коррекционная игра «Кот и воробьи».


1. Повторить ходьбу по гимнастической скамейке с высоким подниманием бедра

.

Развивать критичность

83

14.04


Ходьба по гимнастической скамейке с поворотом.


1. Рассказать о физических качествах

человека.

2. Повторить ходьбу с высоким подъемом бедра


Развивать зрительное восприятие

84

19.04


Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием на середине. Комплекс ОРУ без предметов.


1. Рассказать об упражнениях, развивающих физические качества.

2. Повторить комплекс упражнений без предметов.


Формировать целенаправленное внимание

85

20.04


Высокий старт. Поддержание заданного ритма бега, держась за канат. Коррекционная игра «Бабочки».


  1. Изучить технику выполнения высокого старта

  2. Уметь держать ритм

Воспитывать честность, доброжелательность, трудолюбие, настойчивость, выдержку

86

21.04


Дыхание во время бега. Поддержание заданного ритма бега за учителем.



1. Равномерный бег

2. Разучить комплекс упражнений, направленный на развитие координационных способностей.


3. Повторить подвижную игру «Бабочки».

Формировать целостный образ предмета

87

26.04


Комплекс ОРУ в движении. Коррекционная игра «Бабочки»

Формировать навыки самоконтроля

88





89

27.04





28.04


Бег и ходьба в чередовании по самочувствию.

Коррекционная игра «Бездомный заяц».



Бег и ходьба в чередовании по сигналу.


1. Уметь оценивать состояние дыхания при беге

2. Повторить метание мяча

на дальность

Расширять активный словарь

90




91

4.05




5.05


Челночный бег. Коррекционная игра «Медведь и пчелы».


Команды: «На старт!», «Внимание!», «Марш!» Бег по команде.


1. Повторить положение «высокого старта».

2. Повторить метание малого мяча

на заданное расстояние.


Воспитывать чувство товарищества, уважения к старшим, удовлетворенности от достигнутых успехов

92






93


11.05






12.05


Метание мяча с места на дальность ведущей рукой. Коррекционная игра «Мышка и огуречики».



Элементы спортивных игр.

Совершенствование

элементов спортивных игр


1. Повторить положение «высокого

старта».

2. Разучить бег на 30 м. на время.

3. Разучить подвижную игру «Пингвины с мячом»

Развивать зрительное восприятие

94




95

17.05




18.05


Совершенствование

элементов спортивных игр.


Подвижные игры и

эстафеты.



1. Разучить комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости.

2. Повторить подвижную игру «Ловишки-хвостики».


Формировать целенаправленное внимание

96



















19.05
























Техника безопасности в бассейне. Правила поведения на воде. Гигиенические требования к одежде пловца.



Значение утренней гигиенической гимнастики для здоровья человека. Коррекционное упражнение на дыхание.



Подведение итогов


1. Знать правила поведения в бассейне и на воде

2. Повторить задания с элементами

спортивных игр.


4. Повторить подвижные игры и эстафеты по выбору учеников.

Воспитывать честность, доброжелательность, трудолюбие, настойчивость, выдержка


ИТОГО:

96 часов





РАЗДЕЛ VI. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОМУ И МАТЕРИАЛЬНО- ТЕХНИЧЕСКОМУ ОБЕСПЕЧЕНИЮ


В качестве учебно-методического обеспечения работы с детьми можно использовать следующие методические разработки и пособия:

  • Тригер Р. Д. Физическая культура. Программа // Программы для специальных общеобразовательных школ и классов c ЗПР. Начальные классы 1–4. М.: Парадигма, 2012.

  • Болонов Г. П. Физкультура в начальной школе. Методическое пособие / Г. П. Болонов. – М.: Сфера, 2005.

  • ДереклееваН. И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья. 1–5 классы / Н. И. Дереклеева. – М. : ВАКО,2004.

  • Патрикеев А. Ю. Зимние подвижные игры. 1–4 классы: Сценарии и методика проведения. Игры со снегом и на снегу. А.Ю. Патрикеев. – М. : ВАКО, 2009.

Материальное обеспечение

Овладение обучающимися с ЗПР физической культурой предполагает коррекцию двигательных навыков в процессе спортивной деятельности. Для этого необходимо наличие специальных предметов (мячи, гимнастические палки, скакалки, шнуры, флажки и др.). Оборудование спортивного зала предполагает наличие необходимого спортивного инвентаря для овладения различными видами физкультурно-спортивной деятельности.


РАЗДЕЛ VII.ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

В общей системе коррекционно-развивающей работы предмет «Физическая культура» позволяет наиболее достоверно проконтролировать наличие позитивных изменений по ниже перечисленным параметрам.

Личностные результаты

  • положительном отношении к урокам физкультуры, к школе, ориентации на содержательные моменты школьной действительности и принятии образа «хорошего ученика», что в совокупности формирует позицию школьника;

  • интересе к новому учебному материалу;

  • ориентации на понимание причины успеха в учебной деятельности;

  • навыках оценки и самооценки результатов учебной деятельности на основе критерия ее успешности;

  • овладении практическими бытовыми навыками, используемыми в повседневной жизни (ловля, метание предмета; ползание, подтягивание руками идр.);

  • развитии навыков сотрудничества со взрослыми.

Метапредметные результаты

«Физическая культура» включают осваиваемые обучающимися универсальные учебные действия (регулятивные и коммуникативные), обеспечивающие овладение ключевыми компетенциями (составляющими основу умения учиться).

Регулятивные универсальные учебные действия

  • понимать смысл инструкций;

  • планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условием ее реализации;

  • различать способы и результат действия;

  • принимать активное участие в коллективных играх;

  • адекватно воспринимать оценку своих успехов учителем, товарищами;

  • вносить необходимые коррективы в действия на основе их оценки и учета характера сделанных ошибок.

Учебный предмет «Физическая культура» имеет очень большое значение для формирования сферы жизненной компетенции, мониторинг становления которой оценивается по ниже перечисленным направлениям.

Развитие адекватных представлений о собственных возможностях проявляется в умениях:

  • организовать себя на рабочем месте (переодеться в соответствующую одежду, занять свое место встрою);

  • задать вопрос учителю при непонимании задания;

  • сопоставлять результат с заданным образцом, видеть свои ошибки.

Овладение навыками коммуникации и принятыми ритуалами социального взаимодействия проявляется в умении слушать внимательно и адекватно реагировать на обращенную речь.

Способность к осмыслению и дифференциации картины мира, ее пространственно- временной организации проявляется:

  • в формировании внутреннего чувства времени (1 мин, 5 мин и т.д.) и ориентировке в схеме собственного тела;

  • в умении ориентироваться в пространстве учебного помещения.

Способность к осмыслению социального окружения, своего места в нем, принятие соответствующих возрасту ценностей и социальных ролей проявляется в умении находить компромисс в спорных вопросах.

Предметные

  • формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека, физического развития, повышения работоспособности;

  • выполняет основные виды движений (ходьба, бег, перекаты, лазанье, прыжки, метание);

  • выполняет строевые действия;

  • выполняет движения рук, ног, туловища из различных исходных положений;

  • выполняет различные упражнения с мячом;

  • сохраняет равновесие при выполнении элементарных упражнений по акробатике;

  • имитирует движения спортсменов.





Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал

Краткое описание документа:

Учебный предмет «Физическая культура» входит в предметную область «Физическая культура». Уроки физической культуры предусматривают формирование у обучающихся с РАС основных видов движений, элементов спортивной деятельности, формируют первоначальные представления о значении физических упражнений для укрепления здоровья, физического развития, повышения работоспособности.

Адаптированная рабочая программа составлена на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования (ФГОС НОО) обучающихся с ОВЗ и примерной адаптированной основной общеобразовательной программы начального общего образования обучающихся с РАС (вариант 8.2).

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 500 067 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 21.12.2020 653
    • DOCX 85.2 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Юдина Нелли Викторовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Пожаловаться на материал
  • Автор материала

    Юдина Нелли Викторовна
    Юдина Нелли Викторовна
    • На сайте: 4 года и 11 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 3461
    • Всего материалов: 8