Административная
контрольная работа по
физической культуре для 8 класса.
1.
Система упражнений с
отягощением, направленная на развитие силы и создание красивого, гармоничного
телосложения называется:
а) атлетической гимнастикой;
б) тяжелой атлетикой.
2.
Родиной Олимпийских игр является:
а) Спарта;
б) Древняя Греция;
в) Древняя Италия;
г) Древняя Олимпия;
3.
Мера длины "стадия" равнялась:
а) 192 метра 27 сантиметров;
б) 200 метров;
в) 110 метров;
г) 100 метров 95
сантиметров.
4.
Первые Олимпийские игры состоялись:
а) в 770 году до нашей эры;
б) в 860 году до нашей эры;
в) в 776 году до нашей эры;
г) в 876 году до нашей эры.
5. Кто был первым президентом Международного олимпийского
комитета?
а) Пьер де Кубертен;
б) Алексей Бутовский;
в) Майкл Килланин;
г) Деметриус Викелас;
6.
Что такое общая физическая подготовка?
а) процесс развития выносливости, необходимой для бега на длинные дистанции;
б) процесс совершенствования физических качеств (силы, быстроты, выносливости,
гибкости);
в) процесс повышения физической работоспособности;
г) процесс развития физических качеств,
необходимых для нормальной жизнедеятельности человека.
7.
Как называется состояние организма, обусловленное
недостаточностью двигательной активности?
а) гиподинамия;
б) утомление;
в) гипокинезия.
8.
Какой минимальный перерыв рекомендуется делать
между окончанием занятий физическими упражнениями и приемом пищи?
а) 5 – 10 минут;
б) 15 – 20 минут;
в) 20 – 30 минут.
9.
Что из перечисленного не предполагает здорового
образа жизни?
а) отказ от вредных привычек;
б) рациональное питание;
в) плодотворный труд;
г) минимальная физическая нагрузка;
д) рациональный режим труда и отдыха.
10.
Какое основное значение витаминов для организма?
а) регулируют реакции обмена веществ;
б) способствуют омолаживанию;
в) являются основным лечебным средством.
11.
Что такое физическое упражнение?
а) двигательное действие, специально
организованное для достижения высокого спортивного результата;
б) двигательное действие, специально организованное для решения задач
физического развития;
в) двигательное действие, специально организованное для обучения движениям
и развития физических качеств;
12.
Закаливание это:
а) способность организма противостоять различным заболеваниям;
б) способность организма противостоять различным метеофакторам;
в) повышение сопротивляемости организма к различным внешним воздействиям.
13.
Стиль лыжной гонки, при котором всю дистанцию
лыжник проходит по предварительно подготовленной лыжне, состоящей из двух
параллельных колей?
а) Свободный;
б) Классический;
в) Спуск.
14.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.