Актуальность исследования проблемы формирования здорового образа жизни

Актуальность исследования проблемы формирования здорового образа
жизни у детей старшего дошкольного возраста обусловлена заботой общества о здоровье населения России. Сохранение и укрепление здоровья детей - одна из главных стратегических задач страны. Она регламентируется и обеспечивается такими нормативно-правовыми документами, как Федеральные законы «Об образовании в Российской Федерации» [Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ (ред. от 03.07.2016) «Об образовании в Российской Федерации» // СПС Консультант Плюс], «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» [Федеральный закон от 30.03.1999 № 52-ФЗ (ред. от 03.07.2016) «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» // СПС Консультант Плюс], Национальная стратегия действий в интересах детей на 2012-2017 годы [Указ Президента РФ от 01.06.2012 № 761 «О Национальной стратегии действий в интересах детей на 2012-2017 годы» // СПС Консультант Плюс.], Концепция долгосрочного социально-экономического развития Российской Федерации на период до 2020 года [Указ Президента РФ от 09.10.2007 № 1351 (ред. от 01.07.2014) «Об утверждении Концепции демографической политики Российской Федерации на период до 2025 года» // СПС Консультант Плюс],. Концепция демографической политики Российской Федерации на период до 2025 года [Указ Президента РФ от 09.10.2007 № 1351 (ред. от 01.07.2014) «Об утверждении Концепции демографической политики Российской Федерации на период до 2025 года» // СПС Консультант Плюс.] и другими нормативными актами.

Приоритетным направлением в дошкольном воспитании, сегодня является повышение уровня здоровья детей, формирование у них навыков здорового образа жизни (далее – ЗОЖ). Б.Е. Скоморохов и А.А. Титова рассматривают здоровый образ жизни как «глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом» [Скоморохов Б.Е., Титова А.А. Основное содержание молодежной политики. Проблемы здоровья молодого поколения. Формирование здорового образа жизни: Методическая разработка учебного занятия. Ступино, 2016. С. 30.] Е.А. Воронова здоровый образ жизни рассматривает «с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации» [Воронова Е.А. Здоровый образ жизни в современной школе. Программы, мероприятия, игры. Ростов н/Д: Феникс, 2014. С. 52.]

По мнению И.В. Чупаха, здоровый образ жизни – это «реализация комплекса действий во всех основных формах жизнедеятельности человека: трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой» [Чупаха И.В. Здоровьесберегающие технологии в образовательно-воспитательном процессе. М.: Илекса, 2014. С. 21.] В узко биологическом смысле речь идет о физиологических адаптационных возможностях человека к воздействиям внешней среды и изменениям состояний внутренней среды.

Как отмечает В.С. Безрукова, «здоровый образ жизни - это «мировоззренческая и поведенческая система человека, обеспечивающая его физическое, психическое и духовное благополучие в соответствии с половозрастными и индивидуальными особенностями» [Безрукова В.С. Основы духовной культуры: энциклопедический словарь педагога. Екатеринбург, 2013. С. 321].

ФГОС ДО связывает формирование ЗОЖ у дошкольников с осмыслением ценностного потенциала, который составляют интеллектуальные ценности, ценности двигательного характера, технологические ценности, валеологические ценности, мобилизационные и интенционные ценности [Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.10.2013 № 1155 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования» http://www.edu.ru/db-minobr/mo/Data/d_13/m1155.html (дата обращения 01.03.2017)].

Ценность здорового образа жизни определяется как гармоническое сочетание физического, духовного и социального благополучия личности и раскрывается через категории «физические качества», «телосложение», «здоровье» и «норма». ФГОС ДО определяет содержание образовательной области «физическое развитие», которая включает формирование ценностей здорового образа жизни. Ценности ЗОЖ заключаются в стремлении сохранить и укрепить свое здоровье, так же желание правильно питаться, соблюдать режима дня и заниматься спортом. Формирование ценностей ЗОЖ – это программа формирования знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психического здоровья как одного из ценностных составляющих, способствующих познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения образовательной программы ДОУ.

В приобщении к ценностям ЗОЖ старшие дошкольники являются наиболее перспективной возрастной категорией. В детстве происходят усвоение основных объемов информации, формирование представлений, выработка фундаментальных жизненных стереотипов. Дети старшего дошкольного возраста сознательно относятся к усвоению знаний на занятиях, умеют подчинять свои действия поставленным перед ними задачам.

По мнению Т.Ю. Бобровской, «формирование необходимых представлений о ценностях ЗОЖ у старших дошкольников зависит от того, какие знания о здоровье и здоровом образе жизни имеют педагоги и в какой мере эти знания используют в своей педагогической деятельности» [Бобровская Т.Ю. Организация социального партнерства дошкольного образовательного учреждения с семьёй в формировании здорового образа жизни // Актуальные задачи педагогики: материалы V Междунар. науч. конф. (г. Чита, апрель 2015 г.). Чита: Издательство Молодой ученый, 2015. С. 34.]

 С.В. Жерякова отмечает, что «в основе формирования ценностей ЗОЖ старшего дошкольника лежат такие его составляющие как: «научные знаний, расширяющие представления детей о организме человека, его здоровье, здоровом образе жизни; медико-профилактические меры; рациональный режим дня, труда и отдыха; двигательная активность; правильно организованное питание, отсутствие вредных привычек» [Жерякова С.В. Сущность категории «здоровый образ жизни детей дошкольного возраста» и факторы формирования здорового образа жизни дошкольников в контексте педагогических исследований второй половины ХХ века // Молодой ученый. 2015. № 5. С. 462.]

        Т.В. Карасева, Е.В. Руженская [Карасева Т.В., Руженская Е.В. Особенности мотивации ведения здорового образа жизни // Проблемы социальной гигиены, здравоохранения и истории медицины. 2015. № 5. С. 23] отмечают, что правильно организованный режим дня способствует установлению физиологического равновесия организма со средой, в которой осуществляются воспитание и обучение, так как он основан на всестороннем учете особенностей роста, развития, условий жизни ребенка.

             Процесс формирования ценностей ЗОЖ у детей дошкольного возраста будет результативным, если реализовать следующие педагогические условия: создание развивающей предметно-пространственной среды по
формированию ценностей ЗОЖ у детей дошкольного возраста; использование различных форм и методов формирования представлений ценностей ЗОЖ.

Нами было проведено экспериментальное исследование сформированности ценностей здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста. Исследование проводилось на базе МКДОУ «Детский сад № 7 «Улыбка» г. Лесосибирска. Для оценки уровня развития сформированности ценностей здорового образа детей старшего дошкольного возраста мы использовали методики: анкета «Что такое здоровье?» Г.А. Хакимовой, диагностика выявления особенностей отношения детей к
практическим действиям, направленным на сохранение и укрепление здоровья» Г.А. Хакимовой, рисуночный тест «Что такое здоровье?» О.С. Васильевой и Ф.Р. Филатова, адаптирован Г.А. Хакимовой.  

По результатам проведенной диагностики сделаны следующие выводы.

Представления в области здоровья детей, имеющих высокий уровень (20,4% испытуемых) - осознанные и глубокие. При рассмотрении понятия «здоровье» выделяют все его аспекты (физический, психический и социальный). Мотивом бережного отношения к здоровью выступает понимание дошкольниками его ценности, стремление к его сохранению и укреплению. Дети с большим удовольствием и по личной инициативе принимают активное участие в различных видах деятельности, ориентированных на сохранение и укрепление здоровья (зарядка, закаливание, плавание и др.). Имеют представление о необходимости тех или иных оздоровительных мероприятий.

Представления в области здоровья детей, имеющих средний уровень (42,5% испытуемых), - существенны и дифференцированы, содержат уже несколько сформировавшиеся убеждения, однако часто поверхностные и не аргументированные. При рассмотрении понятия «здоровье» выделяют один или два его аспекта, часто физический. Дети этой подгруппы обладают убеждением, что здоровый образ жизни соблюдать необходимо, результатом последнего указывают на здоровье человека, но в рамках только физического его аспекта или вообще затрудняются ответить. При анализе предложенной
ситуации, угрожающей здоровью человека, они безошибочно выявляют некоторые факторы, но часто не могут аргументировать свои ответы. Дети с удовольствием, но иногда без личной инициативы («чтобы не ругали») выполняют какие-либо действия, ориентированные на сохранение и укрепление здоровья (зарядка, закаливание и др.).

Представления в области здоровья детей, имеющих низкий уровень (37,1% испытуемых), - поверхностны, часто неадекватны. Дети отказываются выполнять действия, ориентированные на сохранение и укрепление здоровью (зарядка, закаливание и др.). Не имеют представления о необходимости тех или иных оздоровительных мероприятий.

Следовательно, сформированность ценностного отношения к здоровью у детей соответствует в целом среднему уровню. В связи с этим, введение специальных педагогических условий, направленных на формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей старшего дошкольного возраста целесообразно и актуально. В связи с этим, было принято решение о необходимости разработки и реализации с детьми целенаправленной работы по формированию ценностей здорового образа жизни.

С целью формирования ценностей здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста разработан и реализован проект «В здоровом теле – здоровый дух». Программное содержание включало три взаимосвязанных раздела.

I раздел - предполагал формирование представлений об особенностях внешнего строения человека, об индивидуальном своеобразии его внешнего вида, о социальной роли ребенка согласно его половой дифференциации, об особенностях внутреннего строения человека, о функциях основных органов и систем;

II раздел - способствовал вырабатыванию представлений о сущности здоровья и факторах его определяющих, о резервных возможностях здорового организма, знаний о ценности здоровья как необходимой предпосылки для полноценной жизни человека;

III раздел - был направлен на формирование представлений и навыков безопасной жизнедеятельности, навыков оказания первой помощи в необходимых случаях.

В ходе контрольного исследования представлений о здоровье детей были получены следующие данные, представленные в таблице 1.

Таблица 1

Уровень представлений о здоровье у детей старшего дошкольного возраста по итогам первичного и повторного исследования

№	Вопросы	Уровни	Количество детей, %
			Первичная диагностика	Повторная диагностика
1	Что такое здоровье?	высокий	-	15,5
		средний	58,7	61,9
		низкий	41,3	22,6
2	Необходимо ли человеку быть здоровым? Почему?	высокий	6,5	19,3
		средний	92,4	80,7
		низкий	1,1	-
3	А что нужно делать для того, чтобы быть здоровым?	высокий	-	21,5
		средний	79,3	67,2
		низкий	20,7	11,3
4	А что делаешь ты, чтобы быть здоровым?	высокий	-	32,5
		средний	85,9	60,3
		низкий	14,1	7,2
5	Посмотри на картинку (предлагается иллюстрация ситуации, угрожающая здоровью) и скажи, правильно ли поступает мальчик? Почему?	высокий	1,1	19,3
		средний	78,3	69,5
		низкий	20,7	11,2
6	А как ты бы поступил в данной ситуации?	высокий	2,2	18,5
		средний	70,6	71,2
		низкий	27,2	10,3
	Всего	высокий	1,6	21,1
		средний	77,5	68,4
		низкий	20,9	10,5

Представим полученные данные на рисунке 1.

Рис. 1. Сравнительный анализ уровней представлений о здоровье

Проводя сопоставительный анализ результата первичного и повторного исследования, мы обнаружили, что при повторном исследовании уровней представлений о здоровье 21,1 % испытуемых продемонстрировали высокий уровень. На этапе констатирующего исследования было выявлено 1,6 % испытуемых с таким уровнем.

68,4 % испытуемых продемонстрировали средний уровень представлений о здоровье. На этапе констатирующего исследования было выявлено 77,5 % испытуемых с таким уровнем. Дети, имевшие по результатам первичной диагностики низкий уровень, сначала неохотно включались в деятельность, наблюдали со стороны. Но спустя некоторое временя, они стали проявлять активность, играть вместе с другими детьми, принимать активное участие в педагогической деятельности.

Вдвое уменьшилось число испытуемых с низким уровнем представлений о здоровье (с 20,9 % до 10,5 %).

Таким образом, по результатам первичного и повторного исследования представлений о здоровье наблюдается положительная динамика развития детей старшего дошкольного возраста.

В ходе контрольного исследования особенностей отношения к выполнению практических действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья, были получены следующие данные, представленные в таблице 2.

Таблица 2.

Уровень отношения детей к выполнению практических действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья, по итогам первичного и повторного исследования

Уровни	Количество детей, %
	Первичная диагностика	Повторная диагностика
высокий	29,3	47,5
средний	45,7	40,2
низкий	25,0	12,3

Представим полученные данные на рисунке 2.

Рис. 2. Сравнительный анализ отношения детей к выполнению практических действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья

Проводя сопоставительный анализ результата первичного и повторного исследования, мы обнаружили, что при повторном исследовании уровней отношения к выполнению практических действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья, 47,5 % испытуемых продемонстрировали высокий уровень. На этапе констатирующего исследования было выявлено 29,3 % испытуемых с таким уровнем.

40,2 % испытуемых продемонстрировали средний уровень отношения к выполнению практических действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья. На этапе констатирующего исследования было выявлено 45,7 % испытуемых с таким уровнем.

Вдвое уменьшилось число испытуемых с низким уровнем отношения к выполнению практических действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья (с 25,0 % до 12,3 %).

Таким образом, по результатам первичного и повторного исследования уровня отношения к выполнению практических действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья, наблюдается положительная динамика развития детей старшего дошкольного возраста.

В ходе контрольного исследования особенностей представлений о здоровье и эмоционального отношения к проблемам здоровья, были получены следующие данные, представленные в таблице 3 и на рисунке 3.

Таблица 3.

Уровень представлений и эмоционального отношения
к проблемам здоровья по итогам первичного и повторного исследования

№	Показатели рисунка	Уровни	Количество детей, %
			Первичная диагностика	Повторная диагностика
1	Степень детализации изображения	высокий	24,0	48,5
		средний	41,0	36,0
		низкий	35,0	15,5
2	Сюжетность и динамика рисунка	высокий	23,5	45,0
		средний	42,5	39,0
		низкий	34,0	16,0
3	Богатство цветовой гаммы, предпочтение определенных цветов	высокий	14,5	40,5
		средний	42,0	37,0
		низкий	43,5	22,5
4	Оригинальность (специфичность) изображения, использование особой символики	высокий	19,7	40,5
		средний	44,5	37,5
		низкий	35,8	22,0
	Всего	высокий	20,4	43,6
		средний	42,5	33,5
		низкий	37,1	22,9

Рис. 3. Сравнительный анализ представлений и эмоционального отношения к проблемам здоровья

Проводя сопоставительный анализ результата первичного и повторного исследования, мы обнаружили, что при повторном исследовании уровней представлений и эмоционального отношения к проблемам здоровья, 43,6 % испытуемых продемонстрировали высокий уровень. На этапе констатирующего исследования было выявлено 20,4 % испытуемых с таким уровнем.

33,5 % испытуемых продемонстрировали средний уровень представлений и эмоционального отношения к проблемам здоровья. На этапе констатирующего исследования было выявлено 42,5 % испытуемых с таким уровнем. 22,9 % испытуемых продемонстрировали низкий уровень представлений и эмоционального отношения к проблемам здоровья. На этапе констатирующего исследования было выявлено 37,1 % испытуемых с таким уровнем.

Таким образом, по результатам первичного и повторного исследования уровня представлений и эмоционального отношения к проблемам здоровья, наблюдается положительная динамика развития детей старшего дошкольного возраста.

Показатели и уровни сформированности ценностей здорового образа жизни у дошкольников характеризуются степенью осведомленности детей об элементах основ здорового образа жизни, способах ведения основ здорового образа жизни, полнотой, системностью и обобщенностью данной информации, степенью овладения способами ведения основ здорового образа жизни, адекватностью, целенаправленностью, инициативностью и самостоятельностью их использования в поведении и деятельности для достижения результатов. Полученные данные подтверждаются наблюдениями педагогов и родителей: отмечается повышение интереса детей к своему здоровью. Это стало выражаться в большом количестве вопросов познавательного характера, в содержании самостоятельной игровой деятельности, детских рисунках и поделках.

На заключительном этапе опытно-исследовательской работы было проведено повторное диагностирование. Цель контрольного эксперимента - определить уровень сформированности ценностей здорового образа жизни дошкольников как результат систематической педагогической деятельности и по результатам проведенной диагностики сделать вывод об эффективности применяемых на этапе формирующего эксперимента форм и методов педагогической работы.

По результатам первичного и повторного исследования уровня представлений и эмоционального отношения к проблемам здоровья, наблюдается положительная динамика развития детей старшего дошкольного возраста. Показатели и уровни сформированности ценностей здорового образа жизни у дошкольников характеризуются степенью осведомленности детей об элементах основ здорового образа жизни, способах ведения основ здорового образа жизни, полнотой, системностью и обобщенностью данной информации, степенью овладения способами ведения основ здорового образа жизни, адекватностью, целенаправленностью, инициативностью и самостоятельностью их использования в поведении и деятельности для достижения результатов.

В качестве эффективных способов формирования ценностей здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста могут считаться следующие условия: организация и насыщение видов деятельности (игры, экспериментирования, познавательной, общения) информацией об основах здорового образа жизни и формирование на этой базе положительного эмоционально-положительного отношения к данному процессу; расширение предметно-пространственной среды для освоения детьми способов ведения основ здорового образа жизни; осуществление сотрудничества дошкольного образовательного учреждения и семьи.

Полученные данные свидетельствуют об эффективности проекта «В здоровом теле – здоровый дух», направленного на формирование ценностей здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста.

Таким образом, разработанный в ходе исследования проект «В здоровом теле – здоровый дух» по формированию ценностей здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста доказал свою эффективность.