Инфоурок Другое КонспектыҚамалды қорғау 4 сынып

Қамалды қорғау 4 сынып

Скачать материал

 

Алматы облысы Ескелді ауданы

 Көктөбе ауылы«Ескелді ауданы

әкімдігінің Көктөбе орталау мектебі»

 коммуналдық мемлекетінің

дене тәрбиесі пәнінің мұғалімі

Қалиев Ернұр Нурболатұлы

Сыныбы:  4

Сабақтың тақырыбы:   Қамалды қорғау

Сабақтың мақсаты: 1.  Білімділік – ойынның арнайы жаттығуларымен таныстыру, допты

        беру, қабылдау әдісін жетілдіру, допты ойынға қосу әдісін пысықтау.

              2.  Дамытушылық - жылдамдық, күштілік, ептілік қасиеттерін дамыту.

              3.  Тәрбиелік - ұйымшылдыққа, батылдыққа тәрбиелеу.

Сабақтың түрі:   Ұлттық  ойын  

Құрал-жабдықтар:   Ысқырық, волейбол добы, таяқшалар  

Сабақтың өтетін орны:      Спорт зал 

Өтетін күні:     06.12.12  

Сабақтың бөлімі

Сабақтың мазмұны

Жүктеме мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар

1

Дайындық бөлімі

         Сапқа тұру кезекшінің баяндауы, сәлемдесу, оқушыларды түгендеу, сабақтың мақсатын түсіндіру.

         Жалпы дамыту жаттығулары: спорт алаңын айналып жайлап жүру, жүгіру, екі қолды алға ұстап тізені биік көтеріп жүгіру, оңға және солға қарай тіркеме адыммен жүгіру, артпен жүгіру, алдымен жүгіру.

       Бір орыннан және қозғалып жасалатын жаттығулар:

1)      Н.т-екі қолды төмен ұстау; 1-екі қолды алға ұстау, 2-екі қолды жлғары ұстау, 3-екі қолды жанға ұстау, 4-екі қолды төмен түсіру.

2)      Н.т-екі қолды алға және артқа айналдыру.

3)      Н.т-екі қолды алға ұстап, оң аяқты сол қолға, сол аяқты оң қолға қарама-қайшы көтеру.

4)      Н.т-екі аяқты иық тұсында ұстап, алға иіліп көтеру.

5)      Н.т-екі аяқты алшақ ұстап, бір орыннан отырып тұру.

 

6)      Н.т-екі қолды мықынға ұстап, отыру «Қаз» жұрісімен  10 м. қашықтыққы жүру.

7)      Н.т-төменгі сөре; 15 м. қащықтаққа жүгіріп өту.

12 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-реттен

 

 

 

4-реттен

 

4-реттен

 

 

10-реттен

 

10-реттен

 

 

1-реттен

 

 

1-реттен

 

 

Оқушылардың спорттық киімін қадағалау.

 

 

 

 

 

 

 

 

Жаттығуды орындағанда екі қолың түзу ұстауына назар аудару.

 

Жаттығуды орындағанда екі қолды түзу ұстауын қадағалау.

Жаттығу кезңнде тізенің түзу ұстауын қадағалау.

 

Жаттығу кезінде тізені  бүкпеу керек.

Отырғанда екі қолды алға ұстап, тұрғанда төмен түсіруін қадағалау.

Кері қайтарда екі аяқты алма кезек бостып, жайлап жүріп келу.

ІІ.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ІІІ.

Негізгі бөлім.

 

1)    Саптағы жаттығулар және саптағы қозғалыс кезіндегі жаттығулар.

Жүрістің әртүрлілігі: орында жүруден саптағы жүріске көшу.

Қозғалыс кезінде бір лектен екі лек құрып жүру мәнерлі сап түзеп жүру.

2)    Ойыншылар шеңбер құрып тұрады. Шеңбер ортасында қамал. Бір ойыншы қамалды қорғаушы болады. Қалғандары шеңбердің сыртында волейбол добымен қамалды құлатуға тырысады. Ал қорғаушы допты тіреу керек. 3-4 ойыннан кейін, қорғаушы ауысады.

 

Қорытынды бөлім.

    Сапқа тұру, жай жүгіру, жүру тыныс алу жаттығуларын жасап бастапқы қалыпқа түсу.

-         Сабақты қорытындылау.

-         Үйге тапсырма беру.

-         Ұйымдасқан түрде оқушыларды тарату.

 

 

10 мин

 

 

 

 

 

 

 

20 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3 мин.

 

 

Мұқият, дұрыс жасалуын қадағалау.

 

 

 

 

 

 

Ойынның дұрыс орындалуын қадағалау.

 

Қауіпті жағдайға ұшырамауын бақылау.

 

 

 

 

 

 

Оқушылардың бастапқы қалыпқа түсу жаттығуларының  дұрыс орындалуын қадағалау.

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Қамалды қорғау 4 сынып"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Специалист по учету энергопотребления

Получите профессию

Технолог-калькулятор общественного питания

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 773 материала в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 20.10.2016 603
    • DOCX 19.3 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Қалиев Ернұр Нурболатұлы. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Қалиев Ернұр Нурболатұлы
    Қалиев Ернұр Нурболатұлы
    • На сайте: 7 лет и 5 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 2809
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Няня

Няня

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Специалист в области охраны труда

72/180 ч.

от 1750 руб. от 1050 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 40 человек из 19 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Руководство электронной службой архивов, библиотек и информационно-библиотечных центров

Начальник отдела (заведующий отделом) архива

600 ч.

9840 руб. 5900 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности библиотекаря в профессиональном образовании

Библиотекарь

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 282 человека из 66 регионов

Мини-курс

Интегративный коучинг: от теории к практике

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 51 человек из 23 регионов

Мини-курс

Маркетинг в сфере услуг: от управления до рекламы

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 23 человека из 13 регионов

Мини-курс

Современные информационные технологии и информационная безопасность

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе