Арт-терапевтическое тренинговое занятие для младших школьников
"Маска-талисман"
Цели:
- способствовать
отреагированию страхов;
- снятие
психоэмоционального и физического напряжения и восстановление сил,
обучение приемам саморегуляции, через арт-терапевтические средства;
- сформировать
навыки рефлексии, умения анализировать чувства;
- формировать
навыки взаимодействия со сверстниками;
- развивать
творческое мышление, способность концентрироваться.
Материалы: бумага (белая,
А4), фломастеры, карандаши, ножницы, трафарет маски. (все по числу участников
занятия).
Организация работы
- Организационный
момент (2 мин.);
- Приветствие,
разминка, упражнения (8 мин.);
- Чтение
сказки, вопросы и выводы (7 мин.);
- Рисунок маски
(15-20 мин.);
- Ритуал
наделение маски волшебной силой (2 мин.);
- Завершение
«дерево дружбы»(2-3 мин.).
Ход работы
Психолог: Здравствуйте ребята.
Я рада вас всех видеть. Наше занятие мы начнем, как обычно, с разминки.
Тихонько, как мышата, пройдите сейчас в круг. Помните правило: «Где встал,
замри на месте!». Отлично! Начнем с упражнения «Здравствуй Вселенная»,
«Черепашка», «Строим дом». (Приложение 1)
Теперь мы сделаем упражнение
«Человек боится…» (здесь ребятам необходимо продолжить предложение).
Следующее упражнение
«Дотроньтесь до…, кто боится…» (выявление и актуализация детских страхов,
например: дотронется до мочки уха тот, кто боится мышей, и т. д.)
Молодцы, у всех все отлично
получилось. Ребята, вы храбрецы, мы сейчас увидели, что каждый из нас чего-то
боится. А сейчас, я хочу прочитать вам сказку о маленькой Луне, которая тоже
кое-чего боялась, а что она боялась, вы узнаете, слушая очень внимательно.
Кто готов слушать сказку,
хлопните 2 раза. Все готовы. Зачитывание сказки «Маленькая Луна». (Приложение
2)
Вопросы к сказке:
- Подумайте
ребята, почему так огорчалась Луна из-за своего страха темноты?
- Как Луна
заставила свой страх отступить?
- Что увидела в
темноте, когда перестала бояться темноты?
- Что
чувствовала маленькая Луна в конце сказки?
Да ребята, не бывает правильных
или неправильных способов борьбы со страхами. Каждый выбирает свой способ.
Я хочу рассказать вам историю.
Давным-давно, люди, жившие в джунглях, нуждались в защите, т. к. им нужно было
на охоте остерегаться злых животных и злых духов, для этого они делали себе
маски для защиты. Это были маски талисманы, которые защищали их от всех
страхов. Сегодня я предлагаю сделать вам свою маску-талисман, которая поможет
вам в любой ситуации, защитит от любых неприятностей.
И так за работу. Все
приготовили простые карандаши, фломастеры, ножницы? Сейчас мои помощники
раздадут листы и заготовки, мы начинаем работать.
В конце, когда вы закончите
делать маску, мы наделим маску волшебной силой.
Закончилась работа над маской,
а теперь положите маску изображением вверх, положите ладони, опустите голову и
шепотом повторяйте за мной заклинание:
Маска, ты теперь мой талисман!
Ты помогаешь мне бороться с любыми страхами.
Раз, два, три, четыре,
Не один я в этом мире,
Я со страхом поборюсь,
Ничего я не боюсь!
Отлично! Теперь эти маски ваши
помощники. Теперь мы примерим маску, чтобы она запомнила своего хозяина.
Тихонько приложите маску к лицу. Давайте хором произнесем «Мы смелые!!!». А
теперь положите ее рядом. Маску можно повесить над кроватью, а можно положить в
укромное место и доставать ее тогда, когда ее помощь вам понадобится.
Ритуал завершения: «Дерево
дружбы». (Приложение 3)
ПРИЛОЖЕНИЕ
Приложение1
«Здравствуй
Вселенная»
Ребята встают вместе с учителем в круг,
все делается в кругу
Здравствуй солнце (дети кистями рук делают
шар),
Здравствуй небо (ребята ладошками тянутся
к небу),
Здравствуй Земля (ребята приседают и
ладошками трогают пол),
Здравствуй планета Земля (Ребята встают и
делают большой круг руками).
«Черепашка»
Ребята встают вместе с учителем в круг,
все делается в кругу.
Шла по полю черепаха (дети сжимают руки в
кулачки и кулачками спускаются по ногам до колен)
И дрожала вся от страха (руки в кулачках,
трясутся всем телом, изображая страх)
И сказала вдруг: «Кусь-кусь», (кисти рук
складываются в «уточку»)
Ничего я не боюсь.(мотают головой из
стороны в сторону)
«Стоим
дом»
Ребята встают вместе с учителем в круг,
все делается в кругу.
Стоим дом мы во Вселенной (руки в
кулачках, стучат, поочередно ставя, кулачки друг на друга)
Есть в нем крыша и антенна (руки над
головой изображают крышу и антенну)
Есть в нем дверь, и есть окошко, (руками
вначале закрывают лицо, изображая дверь, а затем открывают ладошки, изображая
окно)
А живет там только кошка (на уровне груди
изображают, что гладят кошку).
Приложение
2
Сказка
«Маленькая Луна» (А. Серебрякова) [3]
Каждую ночь на небе появляется Луна. Все это хорошо знают. А знаете ли
вы, что она когда-то была маленькой?
Ее детство было беззаботным и счастливым. Одно тяготило ее: она боялась
темноты. Ей было очень страшно появляться одной на черном ночном небе.
С
наступлением сумерек знакомые звездочки одна за другой вспыхивали над землей и
звали маленькую Луну к себе. Они рассказывали, как прекрасно ночное небо. А с
ее приходом оно станет еще прекраснее! Звездочки убеждали робкую Луну, что нет
ничего красивее загадочной ночной темноты.
Но маленькая Луна никак не могла побороть страх перед ночной стихией.
Ей казалось, что в темноте бродят различные чудовища. Ночь преображала
поверхность Земли, превращая все предметы в зловещие приведения. Мерцания
далеких звезд было слишком слабым, чтобы осветить небо и землю
Маленькая Луна грустила о том, что не может веселиться вместе со
звездочками. Она подрастала и знала, что рано или поздно ей придется
превратиться в полную Луну. «Но какая же я Луна, если не могу быть королевой
ночи и не знаю всех ее чудес?» - размышляла она.
Проходили дни и ночи, а Луна и не появлялась в небе. Кое-кто уже
начинал злословить, сомневаясь в том, что она существует в природе. Маленькой
Луне было обидно и больно.
Но однажды случилось вот что. Темной ночью все в округе услышали
громкие крики о помощи. Человек никак не мог найти дорогу домой, он заблудился
во тьме. Тогда к Луне прилетел мудрый Ветер и сказал: «О Луна! Только твой свет
может указать человеку путь к дому. Ты же сама знаешь, как страшно быть одной в
ночном мраке. Только ты можешь помочь бедняге. Покажись на небе! Пусть твой
страх на время отступит».
Маленькая Луна послушалась мудрого ветра. Она вышла на небо - ясная и
круглая. При ее появлении над Землей ночная мгла отступила. И Луна еще долго
оставалась на небе.
Она впервые разглядела то, что раньше принимала за зловещие чудища и
ужасные приведения. Под мягким светом они оказались деревьями, домами, башнями,
и Луна совсем не ощущала страха.
Так она выросла.
И до сих пор луна делает ночи сказочными и волшебными, а заблудившиеся
одинокие путники возносят ей благодарности, и так будет всегда.
Приложение
3
Ритуал
прощания «Дерево дружбы»
Дети вместе с
учителем собираются в круг, одну руку сжимают в кулак, большим пальцем вверх, и
строят, цепляясь друг другу за пальцы, дерево. По окончании строительства, не
отпуская друг друга, хором произносят: молодцы!!!! (в некоторых случаях, если
количество детей не более 10, можно назначить того, кто будет корнями, стволом,
кроной!)
Список
литературы:
- Копытин А. И.
Руководство по групповой арт-терапии.- СПб.:Речь, 2003.-320 с.
- Лобанова Л.
В., Травникова Н. Г., Алиева М. А., Гришанович Т. В., Трошихина Е. Г.
Тренинг развития жизненных целей (программа психологического содействия
успешной адаптации).\ под ред Е. Г. Трошихиной.-СПБ.: Речь, 2002.- 216с.
- Хухлаева О.В.
Тропинка к своему Я: уроки психологии в начальной школе (1-4).-М.:
«Генезис», 2006.-303 с.
- Исаева О. С.
«Принципы коррекции агрессивного поведения у младших школьников»,
Психология и школа 2006, №3
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.