Ашық сабақ " Баскетболдан тактикалық қорғаныста ойнау тәсілі"

Дене шынықтыру

Қозғалмалы ойын

А ш ы қ  с а б а қ

Тақырыбы: «Нысанаға дәл тигізу»ойыны

Сыныбы: 2 «а»

Күні: 11.04.14ж    

                                                    Мұғалімі:Ділман Д.Ж

2015-2016оқу жылы

Сабақтың тақырыбы: «Нысанаға дәл тигізу»ойыны

Сабақтың мақсаты:

а) Білімділік: Теориялық ойын түрлерін, мазмұныны, ережелерін, ерекшелігін меңгерту.

ә) Дамытушылық:  Өз алдына шұғылдануға қажеттілігі мен қабілеттілігін жетілдіру.

б) Тәрбиелік: Ойындардың тәрбиелік мәніне назар аудару.
Жаңа білімді қалыптастыру
Сабақтың типі:  Жаңа білімді меңгерту сабағы.

Сабақтың әдісі:  Жеке және жалпы жұмыс жасау, жан – жақты түсіндіру.
Құрал – жабдықтар:  Ысқырық, доптар  т.б

Өтетін орыны: Спорт зал

I. КІРІСПЕ БӨЛІМ

15 минут

1. Оқушыларды сапқа тұрғызу,Спорттық киімдеріне назар аудару
2. Сынып санын түгендеу. Себепсіз оқушыларды анықтау
3. Рапорт қабылдау. Рапортты дұрыс тапсыруын қадағалау.
4. Оңға, солға, кері бұрылу жаттығуларын орындау. Бұрылыстарды дұрыс орындауын қадағалау

5 Қозғалмалы бой жазу жаттығулары
- Қолды жоғары ұстап, аяқ ұшымен жүру.
- Екі қол белде өкшемен жүру.
- Екі қол белде аяқтың ішкі және сыртқы қырымен жүру.
- Бір қалыпты жеңіл жүгіру.
- Тіркеме адыммен оң және сол бүйірімен жүгіру.
- Арқаны алға қарата оң иықпен қарап жүгіру.
- Алға қарай созылған қол алақанына екі тізені тигізу жүгіру.
- Қол алақанына аяқтың ішкі, сыртқы қырын тигізе жүгіру.
- Өкшені артқа көтеріп, екі алақанға тигізе жүгіру.
- Екі қол тізеде, толық отырып жүру.
- Отырып секіре жүру.
- Дем алу, дем шығару.- Аяқ ұшымен өкшесімен, сыртқы ішкі қырымен жүруін ескерту. Оң және сол бүйірімен жүгіруін ескерту. Алақанға аяқтың ішкі сыртқы қырының, өкшенің тиюін ескерту. Отырып жүру, жүгіруін ескерту.

Саптағы бой жазу жаттығулары

- Саппен келіп бірнеше қатарға тұру.
- Қолды белге ұстап, басты оңға және солға айналдыру.
- Қолды иыққа ұстап, шынтақты алға және артқа айналдыру.
- Қолды алға түзу созып, кезек – кезек айқастыру.
- Бір қолды белге ұстап, екінші қолды жоғары көтеріп, оңға және солға кезекпен иілу.
- Екі қолды екі жаққа созып, оң қолды сол аяққа, сол қолды оң аяққа кезекпен тигізу.
- Тік тұрып, бір аяқпен алға қарай бір қадам жасап, тізені бүгіп, екі қолды тізенің үстіне                   қойып, төмен басылып, қайтадан бастапқы қалыпқа келу.
- Қолды алға созып ұстап тұрған бастапқы қалыпта екі аяқты кезекпен жоғары көтеру.
- Қолды белге ұстап тұрған бастапқы қалыпта отырып, тұру.
- Екі қолды екі тізеге ұстап, тізені ішке және сыртқа айналдыру.
- Дем алу, дем шығару.

ӘДІСТЕМЕЛІК

НҰСҚАУ:

Қатарға дұрыс тұруын ескерту. Қолды белге ұстауын ескерту.      Дұрыс иілулерін ескерту.
Қолдың аяққа тиюін ескерту. Артқы тізенің бүгілмеуін ескерту.
Аяқтың қолға тиюін ескерту.
Тізені дұрыс айналдыруын ескер

II.НЕГІЗГІ БӨЛІМ

25 минут

Оқушыларға «Нысанаға дәл тигізу» ойын ережелерін,шарттарын түсіндіреміз.Оқушылар 5 метрлік ара қашықтықтағы  дөңгеленіп белгіленген нысанаға допты лақтырып тигізуі керек.Ойын барысында оқушылар екі командаға бөлінеді,ойын жарыс тәсілінде жүргізіледі.Ойын кезінде оқушылар шапшаңдықты, допты лақтыру және қағып алу жаттығуларын дамытады. Әр команданың ішінен капитан сайланады.Екі команда ойыншылар белгіленген орынға келіп,екі лекті сапқа тұрады.Ойынды мұғалімнің бұйрығы мен екі команда капитаны ойынды бір уақытта бастайды.Ойын шапшаңдықты және мергендікті талап етеді.Ойын соңғы ойыншыға  дейін жалғасады.Қай команда тез және де нысанаға коп  тигізсе сол,команда ойын жеңімпазы болады.

ӘДІСТЕМЕЛІК
НҰСҚАУ

Ойын шарттарын сақталуын ескерту,Ойын кезінде сызықты баспауын ескерту,Допты дәлдеп лақтыруын ескерту.Қауіпсіздік ережелерінің сақталуын қадағалау.

III. ҚОРЫТЫНДЫ БӨЛІМ

5 минут

1. Сабақты қорытындылау. Түгел тыңдауын қадағалау.
2. Оқушыларды бір сапқа тұрғызу, тыныс жолдарын қалпына келтіру. Толық сапқа тұруларын қадағалау.
3. Үйге тапсырма беру.
4. Оқушыларды бағалау. Сабаққа қатысуларына байланысты бағалау.
5. Қоштасу. Түгел қоштасуын қадағалау.
6. Екі саппен спорт алаңынан залдан шығару. Екі саппен шығуын қадағалау.