Ашық сабақ ІІ кіші тобындағы дене тәрбиесі сабағы

                    МҚКК №7 сәбилер балабақшасы

Ашық сабақ

ІІ кіші тобындағы дене тәрбиесі сабағы.

                                                                                   Дене тәрбие нұсқаушысы:

                                                                                                      Г.Ж.Бакешева.

                                    2016ж.

ІІ кіші тобындағы дене тәрбиесі сабағы

Тақырыбы:ІІ кіші тобындағы дене тәрбиесі сабағы

Кіріспе бөлімі

Сапта бірінің артынан бірі жүру, өкшеден аяқ басына домалатып жүру, қол сермеу мен көмектесу, жай жүріспен алмастырып отыру (3-4 рет).

Аяқты артқа лақтыра, жай жүгірумен алмастырып жүгіру.

Жүріске ауысу, секіртпені алып, звеньяға ауысу, сапқа тұру.

Дайындық бөлімі-жалпы дамыту жаттығулары.

Секіртпемен жаттығулар

1.    Б.қ..: негізгі тұрыс. Екі бүктелген секіртпені жоғары көтеру, иықтың артына түсіру, қайтадан көтеру және төмен түсіру. 7-8 рет қайталау.

2.    Б.қ. аяқ алмақ қойылған, секіртпе екі қолда. Тізеде бүгілген оң (сол) аяқты көтеріп, кеудеге тарту. Бастапқы қалыпқа қайта оралу. Әр аяқпен 4-5 рет қайталау.

3.    Б.қ.: Аяқтары сәл алмақ қойылған, секіртпе бір қолда. Екігі бүктелген секіртпені бір жағында айналдыру, келесі қолмен айналдыру.

4.    Б.қ.: Аяқтары сәл алмақ қойылған, секіртпелер нықтың артында. Алға еңкею, секіртпені жоғары көтеру, түзелу, секіртпені нықтың артына ұстау. 7-8 рет қайталау.

5.    Орында тұрып, екі аяқпен секіртпе арқылы секіру.

6.    Аяқтың ұшына көтеріліп, секірпені жоғары көтеру. Секіртпені түсіру, табанға тұру 5-6 рет қайталау.

7.    Алға жылжи отыра, секіртпеден секіру жеңіл, аяқтың үшымен секіру, аяқты шамалы бүгу.

Сапта бір-бірден жүру, секіртпені қою, екі тұру

Негізгі қимыл-қозғалыстар:

1-інші шағын топ. Гимнастикалық қабырғаға  өрмелеу жаттығулары.

2- інші шағын топ. Доппен өздігінен ойнау: жоғары лақтыру мен еденге беру, ұстап алу, допты еденге бір орында және айналып тұрып ұру.

"Доп мектебі"

Қимыл-қозғалыс ойыны "Шортан мен табан балықтар".

Қорытынды бөлімі

Жайлы ойын "Кім шақырғанын тап". Қорытынды жүру.