1139184
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокФизическая культураКонспектыАШЫҚ САБАҚ ТАҚЫРЫБЫ: «Допты оң және сол қолмен алып жүру»

АШЫҚ САБАҚ ТАҚЫРЫБЫ: «Допты оң және сол қолмен алып жүру»

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

« №39 жалпы орта білім беретін мектеп» КММ













АШЫҚ САБАҚ



ТАҚЫРЫБЫ:

«Допты оң және сол қолмен

алып жүру»







Тиыштыкбаев Айдос Даулетбекович,

дене шынықтыру пәні мұғалімі





Семей



Дене шынықтыру сабағының

5 «Д» сынып оқушыларына арналған

Жоспар-конспект

Бөлімі: Баскетбол

Сабақ тақырыбы: Допты оң және сол қолмен алып жүру

Сабақтың түрі: жаңа сабақ

Сабақтың мақсаты:

1. Білімділік: баскетбол ойынының әдіс-тәсілдерін, техникасын үйрету, допты оң және сол қолмен алып жүру амалдарын жетілдіру.

2. Дамытушылық: ептілік, икемділік, төзімділік қасиеттерін дамыту.

3. Тәрбиелік: жауапкершілікке, ұйымшылдыққа, салауатты өмірге тәрбиелеу.

Өткізу орны: спорт залы

Құрал-жабдықтар: баскетбол доптары, ысқырық.


Кіріспе бөлімі


1.Оқушыларды сапқа тұрғызу. Сәлемдесу , түгендеу. Сабақтың мақсатын түсіндіру. Сабақ барысында қауіпсіздік ережесін қатаң сақтауды ескерту.

Саптағы жаттығулар. Оңға,солға, артқа бұрыл.

2. Жүру жаттығулары.

Қолды жанға созу, алға созу, жоғары созу аяқтың ұшымен

Қол белде аяқтың өкшесімен

Қол желкеде табанның сыртқы қырымен жүру.

Қолды алға созып жартылай отырып жүру.

Қолды желкеге қойып толық отырып жүру.

3. Жүгіру жаттығулары.

Алаңды айнала жүгіру

Оң жақ бүйірмен қолды жоғары көтере жүгіру.

Сол жақ бүйірмен қолды жоғары көтере жүгіру.

Ирек жүгіріс.

Алаң ортасынан бір қадам жанға артқа қарап жүгіру.

Алаң ортасынан бір қадам жанға алға қарап жүгіру.

Шапшаңдыққа жүгіру

Алаңды белгіленген сызық бойымен оң және сол аяқпен екі жаққа серпіле жүгіру.

Сызық бойымен екі жаққа қос аяқпен серпіле жүгіру.

Екі аяқпен белгіленген сызықты баса аяқтың ұшымен секіре жүгіру.

Оң және сол бүйірмен аяқты қайшылай жүгіру.

Жүру.

Дем алу жаттығуларын жасау.

4. ЖДЖ

Алаң ортасымен екі топқа бөліну

  1. Б.қ. Аяқ иық деңгейінде басымызды алға, артқа, оңға, солға иеміз (1-4санға)

  2. Б.қ.қолымыз иықта алға 4 рет, артқа 4 рет толық айналдырамыз.

  3. Б.қ. Саусақтар айқасулы кеуде тұста 1-қол алға созамыз. 2- Б.қ. 3- қолды жоғары созамыз аяқтың ұшына тұрамыз. 4- Б.қ.

  4. Б.қ. оң қолды сол иыққа қойып сол қолымызды артқа , алға 4 санға толық айналдырамыз. Жаттығуды оң жақ қолмен қайталаймыз.

  5. Б.қ. қол белде 1- аяқ алшақ қолдар иықта , 2- аяқ бірге қолдар жоғары. 3- аяқ алшақ қолдар иықта. 4- Б.қ.


10-15 мин.

1-2 мин





0,5

0,5

0,5

0,5

0,5



1,2

1,2

1,2

1,2

1,2

1,2


1,2


1,2

1,2


0,5







4 рет


4 рет


4 рет



4 рет




4 рет

Оқушылардың көңіл күйіне назар аудару.

Бұйрықты дұрыс орындау.


Денені тік ұстау, арақашықтықты сақтау.


Аяқ тізеден бүгіледі.








Жаттығудың дұрыс орындалуын қадағалау

Сызықты баспау керек





Қайшылап жүгіру жаттығуын дұрыс орындау



Жаттығуды санақ бойынша орындау.






Шынтақты бұкпей айналдыру керек.



Санға ілесе дұрыс орындау керек.

Негізгі бөлімі


  1. Допты беру және қағып алуды үйрету

Допты жоғары лақтырып қағып алу.

  1. Допты алып жүру әдісімен жүру, жүгіру.

Допты оң және сол қолмен алып жүру

3. Допты қашықтықта бір – біріне беру.

Допты екі қолмен көкірек тұсынан беру.

Допты екі қолмен иық тұсынан беру.

Допты еден арқылы екі қолмен беру.

Допты әртүрлі қашықтықта себетке лақтыру.


Ықшамдалған ережемен қозғалмалы ойын.

20-25 мин


Көрсетілген жаттығуды дұрыс орындау.



Допты дұрыс қабылдап беру.






Шапшаң қимылдап ойнау керек


Қорытынды бөлімі

Сапқа тұрғызу. Зейін қою жаттығулары.

Сабақты қорытындылау, бағалау.

Үйге тапсырма. Оқушылармен қоштасу.

5 мин

Түзу еркін тұру.

Ескертулер.

Жаттығуларды қайталау.














Дене шынықтыру мұғалімі Тиыштыкбаев Айдос Даулетбекұлының

дене шынықтыру сабағының өзіндік сараптамасы



Бөлімі: Баскетбол

Сабақ тақырыбы: Допты оң және сол қолмен алып жүру

Сабақтың мақсаты:

1. Білімділік: баскетбол ойынының әдіс-тәсілдерін, техникасын үйрету, допты оң және сол қолмен алып жүру амалдарын жетілдіру.

2. Дамытушылық: ептілік, икемділік, төзімділік қасиеттерін дамыту.

3. Тәрбиелік: жауапкершілікке, ұйымшылдыққа, салауатты өмірге тәрбиелеу.

Сабақ 5«Д» сыныбында жүргізілді. Сыныпта барлығы 13 оқушы бар, сабаққа 10 оқушы қатысты. Сабақ жоспары бағдарламаға сәйкес жүргізілді. Оқушылар сабаққа спорт киімдерін киіп дайындалған. Оқу құралдары алдын ала дайындалды. Сабақ сапқа тұру, сәлемдесу рәсімдерімен басталып, оқушыларға сабақтың мақсаты мен міндеттері түсіндірілді.

Оқушыларға жалпы дамыту жаттығулары жүргізілді. Мен айту, көрсету әдістерін қолдандым. Техника қауіпсіздігін ескерттім.

Оқушылар негізгі бөлімде екіге бөлініп, топпен жұмыс жасады. Дұрыс орындау үшін оқушыларға жеке топқа менің ұсыныстарым, марапаттарым, түзетулерім айтылып отырылды. Оқушылармен өзара байланысымыз, қарым-қатынасымыз сыйластықпен жарасымды болды деп есептеймін.

Қорытынды бөлімде оқушылармен ойынның, тапсырмалардың қорытындылары айтылды. Білімдерін тұрақтандыру, қайталау үшін қорытынды сұрақтар қойылды. Сабақ соңында оқушылар мадақталып бағаланды.

Сабақтың көлемі, тығыздығы ауқымды болғандықтан барлық қойылған мақсат, міндеттерімді орындауға тырыстым.



Общая информация

Номер материала: ДБ-355098

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс повышения квалификации «Экономика и право: налоги и налогообложение»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности экономиста-аналитика производственно-хозяйственной деятельности организации»
Курс повышения квалификации «Управление финансами: как уйти от банкротства»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Политология: взаимодействие с органами государственной власти и управления, негосударственными и международными организациями»
Курс профессиональной переподготовки «Уголовно-правовые дисциплины: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Осуществление и координация продаж»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Управление корпоративной информационной безопасностью: Администрирование и эксплуатация аппаратно-программных средств защиты информации в компьютерных системах»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.