Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Баскетбол
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Баскетбол

библиотека
материалов

План - конспект

урока по физической культуре в 5 классе.

Тема: «Ловля и передача баскетбольного мяча двумя руками от груди».

Цели и задачи урока:

1. Учить технике выполнения ловли и передачи баскетбольного мяча двумя руками от груди.

2. Воспитание физических качеств ловкость, быстрота.

3. Добиться знаний по технике безопасности.

4. Воспитание чувства коллективизма.

Инвентарь: свисток, секундомер, конусы (оранжевый), клюшки хоккейные, карточки с заданием, стенд для выставления оценок, для выставления оценок применялись (бабочки), магнитофон.


№ п.п

Краткое содержание.

Время

Дозировка

Организационно – методические указания.


Подготовительная часть.

15



1.

Построение, рапорт, сообщение темы и задач урока. Строевые приёмы, инструктаж по технике безопасности

1


Класс в одну шеренгу становись! направо, налево, кругом, в две шеренги становись!

2.

Ходьба на носках, пятках, перекат с пятки на носок.

1


Данная разминка проходила под музыкальное сопровождение. ( Детские песни) Класс направо налево в обход по залу шагом марш. Руки вверх! руки за спину!

3.

Бег приставными шагами, скрестным шагом, спиной вперед, ускорение

2


Класс бегом марш!

4.

Ходьба:

Упражнения на восстановление дыхания

1


1 – вдох,2 – выдох

5.

Комплекс ОРУ:

10


Комплекс ору музыкальное сопровождение


1. И.п.-с. ноги врозь, руки на поясе

Вращение головой вправо, влево


6-8 р.

Построение в колонну по 4 человека. Внимательно смотреть на учителя.


2. И.п. – с. ноги врозь, руки на поясе

1. наклон головой вперед вперед.

2. наклон головой назад.

3. наклон головой вправо.

4. наклон головой влево


6 – 8 р.

Наклон глубже! Спина прямая!


3.И.п. – с. ноги врозь, руки на плечи партнера, лицом друг к другу.

Пружинящие наклоны вперед.


6 – 8 р.

Перестроение по парам. рядом стоящие становятся в пару. Спина прямая! Амплитуда больше!


4. И.п. – ноги врозь, руки на плечи партнера, лицом друг к другу.

Наклон вправо, влево.



6 – 8 р.

Руки прямые! Спина прямая! Ноги прямые


5. И. п.- ноги врозь, руки в стороны, спиной друг к другу.

Наклон вправо, влево.



6 – 8 р.

Наклон глубже! Спина прямая!


6. И. п. – ноги врозь, руки вниз, спиной друг к другу.

Наклон вперед, назад



6 – 8 р.

Спина прямая!


7. И. п. – ноги врозь, руки внизу, спиной друг к другу.

Вращение туловищем вправо, влево.



6 – 8 р.

Слушай счёт!


8. И. п. – ноги врозь, руки на плечи партнеру, лицом друг к другу.

Приседание.


10 р.

Руки не опускать! Спина прямая!


9. И.п. – ноги врозь, руки на плечах партнера, лицом друг к другу.

Приседание поочередное на одной ноге.


5р.

Помогаем партнеру!


10. И.п.- ноги врозь, руки на плечи, лицом друг к другу.

Поочередно махи ногами.


10р.

Нога прямая! Спина прямая!


11. И.п. – ноги врозь, руки в стороны, лицом друг к другу.

Прыжки.( руки вверх, руки в стороны, руки вниз)


10р.

Спина прямая! Руки не отпускаем!


Основная часть

23


Перестроение в 2 колонны

1.

Раздел баскетбол:




Данные упражнения выполняются в колоннах. Один становится впереди колонны и выполняет подачу. Учащиеся стоящие в колонне принимают и отдают мяч.


1 Создать образное представление.(рассказ, показ)

2


Передача мяча выполняется на согнутых ногах( одна впереди, другая сзади. Основной акцент ведется на передачу мяча грудь в грудь. Основное движение рук от груди. Локти не разводим в стороны. При приеме мяча руки согнуты)


2. Учить технике ловли и передачи мяча двумя руками от груди.

6


Передача мяча в колоннах, и передача мяча в колоннах с отскоком от пола.


3.Закрепить технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди.


6


Передача мяча в кругу. Каждый учащийся должен стоять в центре круга и передавать мяч.


Игра

Юный баскетболист



3


Построение двух команд в круг (мальчики, девочки) Один стоит в центре и передает мяч любому игроку из круга. выполняется 10 передач на скорость. команда быстрее выполнившая задание, та и выиграла. Освобожденные считают передачи.


Эстафеты:

а) добежать до конуса вернуться обратно – передать эстафету.



1


Правильное выполнение упражнения. Упражнение выполнялось под музыкальное сопровождение.


б) бег клюшка хоккейная межу ног добежать до конуса- взять клюшку в руку передать эстафеты

1


Правильное выполнение упражнения. Упражнение выполнялось под музыкальное сопровождение.


в)веселый паровозик:

1. все игроки берутся за пояс. И веселым паровозиком бегут эстафету.

1


Правильное выполнение упражнения. Упражнение выполнялось под музыкальное сопровождение.


2. все игроки берутся за пояс поворачиваются правым боком и выполняют эстафету.

1


Правильное выполнение задания, данное упражнение выполнялось под музыкальное сопровождении.


3.все игроки берутся за пояс поворачиваются левым боком и выполняют эстафету.

1


Правильное выполнение упражнения. Упражнение выполнялось под музыкальное сопровождение.


Выполнение учащимися восстанавливающего упражнения.

1


Ходьба по кругу. Выполнение вдоха руки вверх, выдоха руки вниз.


Заключительная часть:

7



1

Привести организм занимающихся в исходный уровень (упражнение на дыхание)

1


вдох, выдох выполняем на месте.

2

Подведение итогов:

  1. построение.

  2. выставление оценок.

  3. игра на внимание

  4. получение домашнего задания.

6


На данном уроке выставлялись оценки на стенде, где ребята получали свою оценку в виде бабочки(фиолетовая-4 б, розовая- 5 б.), они сами напротив своей фамилии клеили своих бабочек. В игре на внимание была задействована помощь учеников.



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

План - конспект

урока по физической культуре в 5 классе.

Тема: «Ловля и передача баскетбольного мяча двумя руками от груди».

Цели и задачи урока:

1. Учить технике выполнения ловли и передачи баскетбольного мяча двумя руками от груди.

2. Воспитание физических качеств ловкость, быстрота.

3. Добиться знаний по технике безопасности.

4. Воспитание чувства коллективизма.

Инвентарь: свисток, секундомер, конусы (оранжевый), клюшки хоккейные, карточки с заданием, стенд для выставления оценок, для выставления оценок применялись (бабочки), магнитофон.

Автор
Дата добавления 19.07.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров232
Номер материала 318335
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх