1165707
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокФизическая культураКонспектыБаскетбол ловля передача и ведение мяча

Баскетбол ловля передача и ведение мяча

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.


МБОУ «Водопойненская средняя школа»









План – конспект

урока по физической культуре в 7 классе


Тема: «Баскетбол.

Ловля, передача и ведение мяча»







Учитель физической культуры: Пшеничный В.Н.













2013 г.





Цель урока: Развитие новых умений и навыков при игре в баскетбол, воспитание дисциплинированности.

Задачи урока: 1. Совершенствование техники выполнения передачи мяча

в движении и на месте двумя руками от груди.

2. Совершенствование техники выполнения ведения мяча.

Место проведения урока: Спортивная площадка

Инвентарь: Свисток, баскетбольные мячи.

Дата: 16.10.2013

Части

урока

Содержание

Дози-

ровка

Организационно-

методические указания


П

О

Д

Г

О

Т

О

В

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я


Ч

А

С

Т

Ь











1. Построение, рапорт дежурного, приветствие, сообщение задач урока.


2. Строевые упражнения на месте.



3. Разновидности ходьбы:



-на носках;


-на пятках


- с перекатом с пятки на носок;




4. Разновидности бега:


- с подскоком с ноги на ногу.


- приставным шагом правым и левым боком.


- спиной вперед



5.Ходьба:


Упражнение на восстановление дыхания.


1-2 руки вверх дугами наружу.

3-4 руки вниз дугами вниз.


6. Перестроение из колонны по 1-у в колонну по 3-и.


  1. И. п -о.с. руки вниз в замок.

  1. Руки к груди.

  2. Руки вверх.

  3. Руки к груди.

  4. И.п.

  1. И .п.-о.с.

1-наклон головой в перед

2-тоже влево.

3- тоже вправо.

4-тоже назад.

3.И.п-о.с

1- вращение в кистевом суставе.

2- тоже в локтевом суставе.

3- тоже в плечевом суставе .

4-И.п.

4.И.п.-о.с.

1-2-поворты вправо.

3-4-повороты влево.


5. И.п. -о.с.

1-наклон влево.

2-наклон вправо.

3-наклон влево.

4-И.п.

6. И.п.-о.с.

1-наклон согнувшись.

2-наклон прогнувшись.

3-тоже.





7. И .п.-о.с.

1-мах правой вперёд.

2-И.п.

3-4-тоже левой.


8. И. п .-о.с.



1-3-прыжки на месте на 2-ух.

4-прыжок вверх в группировке



9. И .п.-о.с.

1-согнуть кистевые суставы.

2-согнуть локтевые суставы.

3-согнуть плечевые суставы.

4-И.п.


7. Перестроение поочередно по током по 1-у.

8. Перестроение из колонны по 1-у в колонну по 2-а.


2-3 мин.


1-2 мин.



2-3 мин.


60-80м


60-80м


60-80м




2-3 мин.

70-80м


70-80м



70-80м



70-80м


6-8 раз.









6-8 раз.





6-8 раз.


6-8 раз.







6-8 раз.



6-8 раз.




6-8 раз.






6-8 раз.



6-8 раз.







6-8 раз.

Проверка наличия спортивной формы, отсутствующих и освобожденных.


Равняйсь!”, “Смирно!”,

На пра -во”, “На ле -во!”,

Кру -гом!”, прыжком “Кру-гом!”

Поточный метод обучения.


Руки в стороны, выше на носок.

Шагать с прямой ноги.

Спина прямая.

Руки за спиной.

Шагаем с прямой ноги.

Руки работают свободно вдоль туловища.


Слушать внимательно учителя ,руки согнуты в локтях свободно работают вдоль туловища.

Слушать внимательно учителя ,по сигналу бежим другим боком.

Смотрим через левое плечо.




Восстановить дыхание.





Вдох глубокий.

Выдох полный.


Добиться четкого выполнения команд, слушать внимательно учителя.

Смотреть за руками.

Вдох глубокий.

Выдох полный.

Вдох глубокий.

Выдох полный.

Руки на пояс, пятки вместе носки врозь, слушать внимательно учителя.



Руки в стороны ,пальцы в кулак. Вращение выполнять с полной амплитудой движения.





Руки за голову в замок, локти в стороны ,плечи расправить ,смотреть в перед, поворот резче, пятки не отрывать

Руки на пояс.

Правая рука над головой.

Тянемся за рукой.

Правая рука над головой.

Руки на пояс.

Руки на пояс.

Руками коснуться пола, ноги вместе.

Руки в стороны, шаг в сторону.

Ногу приставить.

Шаг в сторону.

Руки на пояс.

Мах выше, нога прямая ,хлопок под ногой ,руки на пояс.

Руки согнуты в локтевом суставе.


Ноги согнуть в коленях и подтянуть к груди ,руками обхватить колени, прыгать как можно выше.


Руки вверх.

Вдох глубокий.

Выдох полный.




Слушать внимательно учителя.

Каждый 2-ой берет мяч.



О

С

Н

О

В

Н

А

Я


Ч

А

С

Т

Ь























8. Ведение мяча:

- змейкой.


1. Передачи мяча различными способами:

-от груди:

а) с шага;

б) после ведения.

-из-за головы:

а) с шага;

б) после ведения.

-одной рукой от плеча (правой и левой поочередно):

а) с шага;

в) после ведения.

-снизу правой и левой рукой поочередно:

а) с шага;

в) после ведения.

- от груди с отскоком от пола.


-одной рукой от плеча, с отскоком от пола (правой и левой поочередно).


9. Передачи мяча различными способами в движении:


- от груди двумя руками, бросок в кольцо.


- из-за головы, бросок в кольцо.


- одной рукой от плеча (правой и левой поочередно), бросок в кольцо.


- от груди двумя руками с отскоком от пола, бросок в кольцо.


- одной рукой от плеча, с отскоком от пола (правой и левой поочередно), бросок в кольцо.


10. Учебная игра: «Баскетбол»


15-16 мин.


2 раза.














































5-6 мин.
















2-е номера обводят мяч змейкой 1-е номера ,после наоборот.

В парах на месте.


Локти опущены, передача точно на грудь партнеру.



Локти не заводим за голову, «хлест» руками.



Не бросающая рука придерживает мяч.




Присесть на ногах, спина прямая, бросающая рука || полу, направить кистью мяч и завершить передачу.


Мяч ударяют об пол на отрезке 1/3 от партнера.

Мяч ударяют об пол на отрезке 1/3 от партнера. Рука направляет кистью мяч, не бросающая рука придерживает мяч.

Упражнения выполняются в парах.

Двигаться приставным шагом, в стойке баскетболиста, передача мяча на ход партнеру.


Максимальное разведение пальцев движение рук навстречу мячу, шаровой обхват мяча.








Класс делиться на две команды (на 1-ый, 2-ой “Рассчитайсь!”).

Игра проводится по упрощенным правилам игры в баскетбол.

В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель игры - забросить максимальное количество мячей в корзину соперника и помешать другой команде, овладеть мячом и забросить его в корзину.

Заключ.

часть


Подвижная игра «минутка»










1. Построение, подведение итогов урока (оценки), д/з;

2. Организованный уход из зала.


2-3 мин.









2-3 мин.


Ученики идут по кругу ,руки за спину. Учитель подает сигнал ,дети отсчитывают про себя .Как только они считают, что минута закончилась делают шаг в круг и останавливаются. Выигрывает тот, кто угадал время.



Выделить лучших занимающихся на уроке.

Д/з: «отжимания»

М-20раз/2серии

Д-10раз/2серии.


hello_html_m4d466bb7.png


Общая информация

Номер материала: ДВ-173652

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Интеллектуальная собственность: авторское право, патенты, товарные знаки, бренды»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и предоставление туристских услуг»
Курс повышения квалификации «Экономика и право: налоги и налогообложение»
Курс повышения квалификации «Экономика предприятия: оценка эффективности деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Введение в сетевые технологии»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности помощника-референта руководителя со знанием иностранных языков»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинговой деятельности»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.