Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Баскетбол: Выбивание мяча. Конспект урока
Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение на курсах повышения квалификации прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40%. По окончании курсов Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Открыт приём заявок на новые курсы повышения квалификации:

- «Профилактическая работа в ОО по выявлению троллинга, моббинга и буллинга среди подростков» (108 часов)

- «Психодиагностика в образовательных организациях с учетом реализации ФГОС» (72 часа)

- «Укрепление здоровья детей дошкольного возраста как ценностный приоритет воспитательно-образовательной работы ДОО» (108 часов)

- «Профориентация школьников: психология и выбор профессии» (108 часов)

- «Видеотехнологии и мультипликация в начальной школе» (72 часа)

- «Патриотическое воспитание дошкольников в системе работы педагога дошкольной образовательной организации» (108 часов)

- «Психолого-педагогическое сопровождение детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)» (72 часа)

- «Использование активных методов обучения в ВУЗе в условиях реализации ФГОС» (108 часов)

- «Специфика преподавания русского языка как иностранного» (108 часов)

- «Экологическое образование детей дошкольного возраста: развитие кругозора и опытно-исследовательская деятельность в рамках реализации ФГОС ДО» (108 часов)

- «Простые машины и механизмы: организация работы ДОУ с помощью образовательных конструкторов» (36 часов)

- «Федеральный государственный стандарт ООО и СОО по истории: требования к современному уроку» (72 часа)

- «Организация маркетинга в туризме» (72 часа)

Также представляем Вашему вниманию новый курс переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту» (300/600 часов, присваиваемая квалификация: Тренер-преподаватель).

Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Баскетбол: Выбивание мяча. Конспект урока

библиотека
материалов

План-конспект урока по физическому воспитанию


Тема урока: Спортивная игра Баскетбол. Выбивание мяча.

Задачи урока: 1. Обучение технике выбивания мяча;

2. Развивать скоростно-силовые качества и координационные

способности, сопряженные с формированием двигательных навыков;

3. Способствовать  развитию сплоченности.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: игровой, поточный, групповой.

Место проведения: спортзал.

Инвентарь: свисток, баскетбольные мячи, секундомер.

Классы: 8

Дата проведения:

Содержание учебного материала.


Дозировка.

Методические указания.

I.











































































































































































































II.















































































III.


Водно-подготовительная часть.

1. Построение в одну шеренгу:

а) рапорт физорга класса;

б) приветствие;

в) проверка учащихся;

г) сообщение задач урока.

2. Строевые приёмы на месте; повороты и перестроение в шеренге и колонне:

а) направо;

б) налево;

в) кругом.

3. Ходьба и её разновидности:

а) походный шаг;

б) на носках, руки вверх;

в) на пятках, руки на поясе;

г) на внешней стороне стопы, руки на поясе;

д) на внутренней стороне стопы, руки на поясе;

е) в полу приседе, руки на поясе;

ж) в полном приседе, руки на поясе, или перед грудью.

4. Бег и его разновидности:

а) лёгкий бег;

б) с высоким подниманием бедра, руки за спину;

в) с захлёстыванием голени, руки перед грудью;

г) правым боком, приставными шагами, руки на поясе;

д) левым боком, приставными шагами, руки на поясе;

е) с выносом прямых ног:

вперёд, руки за спину;

назад, руки перед грудью;

в стороны, руки на поясе.

ж) бег с крестными шагами, руки в стороны;

з) прыжки прямо, ноги вместе, руки перед грудью, вперёд;

и) бег спиной вперёд, смотреть через левое (правое) плечо;

к) ускорение с переходом на шаг;

л) построение в шеренгу, перестроение в 3 (4) шеренги или в круг.

5. Комплекс общеразвивающих упражнений:

а) И. п. - о. с., ноги врозь, руки на поясе;

1,2,3,4- круговые движения в правую сторону;

1,2,3,4- круговые движения головой в левую сторону.

б) И. п. - о. с., ноги на ширине плеч, правая рука вверх, левая вниз:

1,2- отведение рук назад (рывки);

3,4- смена положения рук.

в) И. п. - о. с., ноги на ширине плеч, руки прямо перед собой:

1,2,3,4- круговые движения кистями вперёд (обратно);

1,2,3,4- круговые движения рук в локтевом суставе вперёд (обратно);

1,2,3,4- круговые движения рук в плечевом суставе вперёд (обратно).

г) И. п. - о. с., ноги на ширине плеч, руки на поясе:

1,2- наклон туловища влево, правую руку вверх;

3,4- наклон туловища вправо, левую руку вверх.

д) И. п. - о. с., руки на поясе:

1,2,3,4- круговые движения туловища вправо;

1,2,3,4- круговые движения туловища влево.

е) И. п.- о. с., руки на поясе:

1,2,3,4- круговые движения в бедренном суставе влево;

1,2,3,4- круговые движения в бедренном суставе вправо.

ж) И. п. - ноги шире плеч, присед на правую ногу, руки перед грудью:

1,2,3,4- перенос веса тела на левую ногу;

1,2,3,4- перенос веса тела на правую ногу.

з) И. п.- о. с.:

1,2,3,4- прыжки на правой ноге;

1,2,3,4- прыжки на левой ноге;

1,2,3,4- прыжки на двух ногах.

и) И. п. - о. с.:

1,2,3- короткие прыжки на двух ногах;

4- прыжок с оборотом вокруг себя на 360º.

Основная часть.

Теоретические сведения.

Выбивание применяется во всех случаях, когда игрок, стоя на месте, удерживает мяч, перемещая его или ведя.



Выбивание из рук. Надо сблизиться с противником на дистанцию, позволяющую успешно действовать, но в случае неудачи иметь возможность быстро отпустить назад. Резким, коротким движением руки, кистью с плотно сжатыми пальцами (ребром), нанести удар по мячу сверху или снизу по свободному от захвата месту.



Выбивание при ведении мяча.

Отступая перед противником, ведущим мяч, следует направить

его к боковой линии и, слегка пропустив его, выбить мяч боковым движением руки.



1.Упражнение.

В парах друг к другу лицом, у одного мяч. Задача партнера: находясь в стойке защитника, сблизится с владеющим мячом и ударом выбить мяч

(сверху или снизу).

2. Упражнений.

Тоже, но владеющий мячом старается его укрыть из стороны в сторону.

3.Упражнений.

Один ведет мяч вдоль площадки. Задача другого ученика выбить мяч.

4.Учебная игра.

Заключительная часть.

Построение учащихся.

Упражнения на восстановление дыхания.

Подведение итогов урока.

Домашнее задание.


10 мин.

1-2 мин









1-2 мин











1-2 мин





















2-3 мин















































5-7 мин



4-6 раз











4-6 раз













4-6 раз

















4-6 раз











4-6 раз







4-6 раз









4-6 раз











4 раза









4-6 раз









30 мин.

















































































5 мин.


Обратить внимание на наличие спортивной одежды.









Голову держать ровно, спина прямая, руки вдоль туловища, грудь вперёд, животы втянуть в себя, ноги вместе, носочки врозь, колени прямо.





Выше на носки, спина прямая, руки направлены точно вверх, пальцы сомкнуты, ладони вовнутрь.

Спина прямая, голову не наклонять.









Спина прямая, угол бедро-голень — 90º, носок оттянут, вперёд не наклоняться.

Передвигаться на передней части стопы.



Спина прямая.















После перестроения в шеренгу произвести перерасчёт на 1-4 и равномерно распределиться по площадке.













Упражнения выполнять чётко, равномерно.

Руки прямые, кисти сжаты в кулак.



Руки прямые, кисти сжаты в кулак.

















Спину держать прямо.











Больше амплитуда движений. Наклон точно в стороны.







Движения плавные, с наибольшей амплитудой.



Движения плавные с наибольшей амплитудой.







Удержать равновесие туловища.







Прыгать высоко, приземляться на носочки.











Постепенно увеличивать темп.





























http://xreferat.ru/image/103/1307337850_37.jpg

http://xreferat.ru/image/103/1307337850_37.jpg





http://xreferat.ru/image/103/1307334508_20.jpg





Выполнять упражнения при активном противодействии.





Выполнять упражнения при активном противодействии.





Играть по правилам баскетбола.





Глубокий вдох - выдох.

Объявить лучших в выполнении упражнений.

Оценки, замечания.

Утренняя гимнастика.











Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Краткое описание документа:

Тема урока: Спортивная игра Баскетбол. Выбивание мяча.

Задачи урока: 1. Обучение технике выбивания мяча;

2. Развивать скоростно-силовые качества и координационные

способности,сопряженныес формированиемдвигательных навыков;

3. Способствовать развитию сплоченности.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: игровой, поточный, групповой.

Место проведения: спортзал.

Инвентарь: свисток, баскетбольные мячи, секундомер.

Классы: 8приведены методы работы с учащимися. способы использования мяча во время выполнения упражнений. Расширенная описание ОРУ. Теория выбивания мяча. показательно писаны упражнения без мяча. Четко прописано домашнее задание.

Общая информация

Номер материала: 289598

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"