Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / БАСКЕТБОЛ.Передача мяча с места и в движении.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

БАСКЕТБОЛ.Передача мяча с места и в движении.

библиотека
материалов

Баскетбол.

Передача мяча с места и в движении.

Цели урока:

  • Вырабатывать навыки передачи мяча с места и в движении.

  • Развивать умение использования накопленного теоретического материала в эстафетах.

  • Воспитывать умения организованности в групповых действиях.

  • Развивать умение самостоятельно принимать игровые решения.

  • Воспитывать навыки развития внимания, игровой ловкости, быстроты реакции.

  • Развивать интерес и уважение к физической культуре и спорту.

Задачи урока:

  • Создать целевую установку на достижение конкретных результатов на уроке задач

  • Содействовать общему разогреванию и постепенному втягиванию организма в работу

  • Организовать учащихся для выполнения ОРУ

  • Восстановить навыки в выполнении передачи и ловли мяча с места

  • Совершенствовать учащихся в технике выполнения передачи и ловли мяча в движении

  • Научить грамотно оценивать свои действия

  • Способствовать развитию быстроты реакции и ловкости

  • Учиться координировать свои действия

  • Совершенствовать учащихся в выполнении технических приёмов – держание мяча, содействовать развитию быстроту реакции, скорость

  • Закрепление пройденного материала в эстафетах

  • Содействовать осмыслению учащихся результатам своего труда

  • Совершенствование навыков по передачи мяча, развивает быстроту стартов, ловкость, быстроту реакции

Метод проведения урока: индивидуальный, фронтальный, игровой;

Инвентарь: баскетбольные мячи на двоих, свисток.

Ход урока

I. Подготовительная часть урока. Дозировка 10-12 мин.

1. Начальная организация и психологическая готовность учащихся к уроку: построение в одну шеренгу, строевые команды. Дозировка – 1 мин.

2. Сообщение задач урока учащимся. – 30 сек.

3. Согласованности действий: в обход по залу шагом в колонну по одному с дистанцией в 2 шага Дозировка – 30 сек.

4. Чёткого выполнения строевых упражнений. Общеразвивающие упражнения в ходьбе. Дозировка – 1 мин.

Ходьба:

  • на носках;

  • на пятках;

  • подскоком;

5. Соблюдать дистанцию: бег равномерный. Дозировка – 2 мин.

6. Соблюдать дистанцию: специальные беговые упражнения:

  • с высоким подниманием бедра;

  • с захлёстыванием голени;

  • приставным шагом (правым, левым боком)

  • скрестным шагом (правым, левым боком);

  • многоскоки попеременным шагом

  • прыжками;

  • ускорения (с поворотами 90° разворотами на 360° из разных положений сидя, лёжа на животе);

7. Акцентировать внимание учащихся на ритме дыхания: бег по залу в колонну по одному с постепенным снижением скорости до перехода и ходьбу в прогулочном темпе

8. Ориентировать учащихся на размыкание на дистанцию и интервал в 4 шага: ходьба в обход по залу, под счёт учителя перестроение из колонны по одному в колонну по 2 через центр зала поворотом в движении.

9. Перестроение из колонны по 2 поворотом налево в 2 шеренги.

10. Следить за осанкой, тянуться вверх на носках:

  1. И.п. о.с. 1 – руки к плечам; 2 – руки вверх подняться на носки; 3 – руки в стороны; 4 – и.п.

  2. И.п. о.с. руки в замок; круговые вращение кистями в произвольном темпе,

  3. И.п. 1 – руки к плечам; 2 – круговые вращения 4 вперёд 4 раза назад;

  4. И.п. – руки на пояс; 1 – наклон вправо, 2 – влево, 3 – вперёд, 4 – назад;

  5. И.п. ноги врозь; руки вперёд;
    1 – мах правой ногой достать левую руку; 2 – и.п.
    3 – мах левой ногой достать правую руку; 4 – и. п.

  6. И.п. ноги врозь; 1 – наклон вперёд к правой ноге; 2 – и.п.
    3 – наклон вперёд к левой ноге; 4 – и. п.

  7. И.п. о.с. 1 – присед, руки вперёд; 2 – и. п.

  8. И.п. – руки на поясе, прыжки на месте; 1-4 – на правой ноге; 5-8 – на левой ноге.

  9. Перестроение на месте лицом друг к другу по всей длине зала.

II. Основная часть урока. Дозировка 20–25 мин.

Упражнения с мячом

1) И.п. – стойка баскетболиста, держать мяч двумя руками на уровне груди;

Выполнение:

  • передача мяча двумя руками от груди;

  • передача мяча с отскоком от пола;

  • передача мяча из-за головы;

2) По команде учителя, сомкнуться до указанного ориентира в 2 колонны.

3) В движении по залу до указанного ориентира и обратно, передача мяча от груди двумя руками.

  • то же самое в движении с отскоком от пола;

  • в движении по залу до указанного ориентира и обратно, передача мяча из-за головы двумя руками;

  • в движении по залу до указанного ориентира и обратно, чередование 3-х способов передачи мяча;

  • движение по залу с изменением направления до указанного ориентира с передачей мяча изученными способами;

4) Одна колонна по команде учителя переходит на противоположную сторону зала у одной колонны мячи у каждого игрока;

  • двигаясь навстречу друг другу, передают мяч от груди двумя руками встречному игроку и ускоряются к противоположной колонне и встают в конец колонны;

  • то же самое, но с отскоком от пола;

  • то же, но передача из-за головы двумя руками.

III. Заключительная часть урока. Дозировка 10–13 мин.

По команде учителя класс делится на 2-3 команды (в зависимости от количества учащихся) и становится за лицевую линию

1-я эстафета

1 член команды стоит с баскетбольным мячом в руках и по сигналу начинает передавать его назад через правый бок двумя руками, следующий учащийся через левый бок и т.д.

2-я эстафета

Для каждой команды на её пути кладутся 3–4 обруча по количеству участников, в 1-й кладётся баскетбольный мяч.

IV. Построение в шеренгу по одному, подведение итогов: выставление и комментирование оценок.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 15.05.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров77
Номер материала ДБ-082458
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх