Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / "Батырлар күніне арналған көңілді сөре"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

"Батырлар күніне арналған көңілді сөре"

библиотека
материалов

9 орта мектебі



«Батырлар күніне арналған көңілді сөре»

hello_html_m43ae500d.png

Өткізген: Дене тәрбие мұғалімі

Канафин Н.Н.



Петропавл қ. 2016ж



Ашық сабақ

Сынып: 3ә, 3б, 3в, 3а.

Сабақтың тақырыбы: Батырлар күніне арналған көңілді сөре.

Сабақтың мақсаты: Оқушыларды көңілді сөре ойынына қызықтыру,

ойлау қабілетін арттыру, топтық, жолдастық және ұжымдық сезімдерге тәрбиелеу

Дамытушылық: Ептілікті, икемділікті, дәлдікті, шапшаңдылықты дамыту

Өткізілетін орны: Мектеп спорт алаңы.

Керекті құрал жабдықтар: Доп, ысқырғыш, сағат, эстафеталық таяқша.

І










1

2

3

4

5

6

7

8

9

10



1


2

3


4


5


6

7

8

9


Дайындық бөлім.

Сапқа тұрғызу,кезекшінің мәліметі,сәлемдесу,түгендеу.

Сабақтың мақсатын түсіндіру.

Саптағы әрекет:оңға,солға,артқа бұрыл.

Қол жоғарда аяқтың ұшымен жүр.

Қол желкеде өкшемен жүр.

Қол белде табанның ішкі және сыртқы жағымен жүр.

Спорттық жүріспен жүр,жеңіл жүгір.

Оң және сол жақ иықпен секіріп жүгір.

Тізені алақанға тигізе жүгір.

Өкшені алақанға тигізе жүгір.

Аяқты қайшылай жүгір.

Қол белде аяқты алға сермеп жүгір.

Қол желкеде аяқты артқа сермеп жүгір.

Қолды алға,артқа айналдыра секіріп жүгір.

Артпен алға қарап жүгір.

Жылдам жүгір.

Спорттық жүріспен жүр,жай жүр.


Жалпы дене дамыту жаттығулары:

Қол белде басты оң,сол жақтан айналдыру


Қол иықта қолды алға,артқа айналдыру

Қол алда бүгулі денені оңға,солға бұрып қолды жазу.

Оң қол жоғарда сол қол төменде қолды артқа сілтеу.

Оң қол жоғарда сол қол белде,солға,оңға еңкею.

Белді оң жақтан сол жақтан айналдыру.

Қолды аяқ ұшына тигізу.

Аяқты қол ұшына тигізу.

Отырып тұру.



10-15ми

2-3 мин




0,5 айн

0,5айн

1 айн


1 айн

1 айн

0,5 айн

0,5 айн

0,5 айн

0,5 айн

0,5 айн

1 айн


1 айн

2 айн

2 айн


12 р


16 р

16 р


16 р


16 р


16 р

16 р

16 р

30-40 р


Спорттық киімдерін тексеру.


Мұқиат тыңдау

Дене тік қол жанда

Қол тік алақан ішке қарайда

Дене тік



Ара-қашықтық сақта

Қол белде жоғары секір

Қол алғам созулы

Қол артқа төмен созулы

Қол екі жақта

Аяқ тік

Дене,аяқ тік

Жоғары секір

Оң жақ иыққа алға қарау



Демді қалыпқа келтіру


Толық айналдыру



Жаттығуды дұрыс орындауын қадағалау

Қолды тік ұстау





Денені аяқты бүкпеу

Аяқты тік көтеру

Қол алға созулы



ІІ

Негізгі бөлім

1)Таныстыру: Ортаға шығады, командасымен таныстырады, ұранын айтады.

2) Разминка: Кеглиге дейін жүгіріп барып, қолды тигізіп, кейін келіп эстафетаны беру.

3) Допты алып жүру: волейбол добын кедергілердің арасында жүріп, барып келу.

4) Үңгірдің ішімен өту:Үңгірдің ішімен өтіп,кедергіні айналып эстафетаны беру.

5)Допты жоғарымен беру:Ойыншылар допты бір-біріне жоғарымен беріп,соңындағы ойыншы алдына келеді.

6)Шебер гимнаст:Топ басшысы шеңберді ұстап тұрады,қалғандары кезекпен жүгіріп келіп шеңберден өтіп,төсеніште алға домалап секіртпеде 5 рет секіріп тобына жүгіріп келеді,

7)Берде отыр:Допты қағып алып қайтарады да жылдам отырады,келесі дәл осылай қайталайды.

8)Тарақанша жүру: Допты алдына салып, белгіленген жерге жүріп, барып, келеді. Ең жылдам орындаған команда жеңіске жетеді.

9)Арқан тартыс: Әр команда ортаға шығып, бір-бірімен арқан тартады. Мықты команда жеңіске жетеді.

10) Капитандар сайысы: Әр команданың капитаны жасанды атты киіп, шеңбердің ортасына жүгіріп, дорбаны алады. Ең жылдам орындаған капитан жеңіске жетеді.









Қауіпсіздік ережесін қадағалау

Жаттығуларды дұрыс орындауын қарау.

Қателерін дүзеу













20-25 мин


ІІІ


Қорытынды бөлім


Сапқа тұрғызу.

Жеңімпаздарды марапаттау.



Қоштасу.


4-5

мин




Сап түзел!Тік тұр!


Жақсы орындағандарды ерекше мадақтау.








Автор
Дата добавления 03.05.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров61
Номер материала ДБ-063801
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх