Беседа на тему:
«Правила для здоровья».
Провела: Баканова
И.В.
Здоровье
- это счастье! Это когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем
- и детям, и взрослым, и даже животным. В формировании понятий о здоровом
образе жизни.
-
Что нужно делать, чтобы быть здоровым? (ответы детей). Правильно, нужно хотеть
и уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его
потерять.
Понятие
о здоровом образе жизни включает в себя много аспектов.
Это,
во-первых, соблюдение режима дня. В детском саду режим соблюдается, а вот дома
не всегда. (беседа с детьми о режиме дома и в детском саду).
Во-вторых,
это культурно-гигиенические навыки.
-
Дети должны уметь правильно умываться.
-Для
чего это надо делать? Чтобы быть чистым, хорошо выглядеть, чтобы было приятно,
и кожа была здоровой, чтобы быть закаленным, чтобы смыть микробы.
(Для
закрепления навыков используем художественное слово. Например, отрывки из
сказки Чуковского "Мойдодыр" и т.п.
Мойся
мыло! Не ленись!
Не
выскальзывай, не злись!
Ты
зачем опять упало?
Буду
мыть тебя сначала!
О
микробах:
Они
очень маленькие и живые (рисунок).
Они
попадают в организм и вызывают болезни.
Они
живут на грязных руках.
Они
боятся мыла.
Микроб
- ужасно вредное животное,
Коварное
и главное щекотное.
Такое
вот животное в живот
Залезет
- и спокойно там живет.
Залезет
шалопай, и где захочется
Гуляет
по больному и щекочется.
Он
горд, что столько от него хлопот:
И
насморк, и чихание, и пот.
Вы,
дети, мыли руки перед ужином?
Ой,
братец лис, ты выглядишь простуженным
Постой-ка,
у тебя горячий лоб
Наверное,
в тебе сидит микроб!
Вместе
с детьми рассматриваем ситуации защиты от микробов и делайте вывод, который
дети должны хорошо усвоить: не есть и не пить на улице; всегда мыть руки с
мылом, вернувшись с улицы, перед едой, после туалета.
-Что
мы делаем, чтобы защитить себя от микробов? (есть только мытые овощи и фрукты;
когда чихаешь или кашляешь, закрывать рот и нос платком; есть только из чистой
посуды).
-
Посчитайте, сколько раз в день вы моете руки руки?
В-третьих,
это гимнастика, физ.занятия, закаливание и подвижные игры.
-
Если человек будет заниматься спортом, он проживет дольше.
-
Почему так говорят: "Береги здоровье смолоду".
По
утрам зарядку делай
Будешь
сильным,
Будешь
смелым.
Прогоню
остатки сна
Одеяло
в сторону,
Мне
гимнастика нужна
Помогает
здорово.
Чтобы
нам не болеть
И
не простужаться
Мы
зарядкой с тобой
Будем
заниматься.
-
Полезно полоскать горло, обтираться полотенцем, чаще играть в подвижные игры.
В-четвертых,
культура питания.
-
обыгрывание ситуации "В гости к Мишутке" и "Винни-Пух в гостях у
Кролика",
-
рассматривание и обсуждение картинок к играм: "Осторожно, вирус",
"Будь здоров!"
Отсюда
вывод:
Нельзя
- пробовать все подряд
-
есть и пить на улице
-
есть немытое
-
есть грязными руками
-
давать кусать
-
гладить животных во время еды
-
есть много сладкого.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.