158209
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт ООО «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015

Скидка 0%

112 курсов профессиональной переподготовки от 3540 руб.

268 курсов повышения квалификации от 840 руб.

МОСКОВСКИЕ ДОКУМЕНТЫ ДЛЯ АТТЕСТАЦИИ

Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана 26 сентября 2017 г. Департаменотом образования города Москвы

Инфоурок Начальные классы Другие методич. материалыБеседа на тему «Родительский гнев» (2 класс)

Беседа на тему «Родительский гнев» (2 класс)

библиотека
материалов

Однажды это происходит с каждой мамой: накатывает неуправляемая волна раздражения, а то и злости по отношению к своему сыну или дочке, возможно, совсем еще крохе. Она поднимается из глубины души, увлекает в водоворот эмоций, сметает остатки здравомыслия и знания, почерпнутые из книг по детской психологии. «Несносный ребенок!» —  бьется, пульсирует в голове мысль.

Стараетесь ли вы подавлять свои негативные чувства, недовольство ребенком? Но ведь никакие эмоции невозможно полностью «запереть» внутри себя — все они вызывают физиологические изменения. Ребенок все равно будет считывать ваше состояние по интонации, мимике, жестам… Хуже всего то, что подавляемые злость и раздражение раньше или позже обязательно прорвутся наружу: при малейшем поводе, в самый неподходящий момент. Каждый ребенок чрезвычайно чувствителен к воздействию явных и скрытых отрицательных эмоций со стороны родителей.

К сожалению, взрослые часто переносят свое плохое настроение на отношение к собственному ребенку, подменяют спокойное общение и воспитание угрозой и наказанием.

Гнев – инструмент, используемый взрослыми для управления поведением ребенка.





Как избавиться от гнева?



  • Не стоит скрывать своего негативного отношения, категорического недовольства поведением ребенка, если оно заслуживает порицания, но гнев не должен становиться методом воспитания.

  • Помните: гнев неэффективен, он разрушительно влияет на отношения ребенка и родителей, дав волю гневным чувствам, вы, возможно, и решите какие-то сиюминутные проблемы, но рискуете потерять гораздо больше – уважение ребенка.

  • Помните: эффект воспитания от приступов гнева – нулевой: малыш ничего не усвоит из вашего крика, кроме настороженного отношения к вам в будущее.

  • Сдерживайте свое раздражение и не допускайте вспышек гнева при общении с ребенком, если он не сразу понимает ваше требование или выполняет его медленно.

  • Если вы расстроены или разгневаны поведением своего ребенка, по возможности спокойно и понятно расскажите ему о своих чувствах, что поможет смягчить гнев и успокоиться.

  • Если вы все-таки вышли из себя и потеряли терпение, то постарайтесь сменить раздражительный тон, не повышайте голос, иначе вам не избежать нервного срыва, и вы доведете до слез малыша.

  • Если у вас плохое настроение, переключитесь на что-нибудь приятное или отложите совместные дела с ребенком

  • Контролируйте свое поведение при общении с ребенком, когда вы находитесь в нервном возбуждении, не позволяйте себе раздражаться на малыша, не прикасайтесь к нему в минуты гнева.

  • Старайтесь предвидеть и предотвращать возможные неприятности, вызывающие ваш гнев, не позволяйте выводить себя из равновесия

  • Не меняйте своих требований предъявляемых к ребенку.

  • Определите границы дозволенного, не давайте малышу играть с вещами, которые вам особенно дороги.

  • Научитесь признаваться детям в своих ошибках. Пусть они знают, что родители – обыкновенные люди, они не всегда могут быть правы.

  • Не бойтесь извиниться перед ребенком, если неправы; он будет благодарен вам и искренне счастлив, что вы простили друг друга.

  • Не полагайтесь на собственную эмоциональную реакцию как на способ добиться послушания.

  • Прежде чем предъявить требования к ребенку, предъявите их к самому себе. Возможно, малыш подражать вашему поведению, характеру, недостатки которого вы в себе не замечаете.

  • Помните: дети многому учатся у взрослых и, к сожалению, не только хорошему, но и плохому, поэтому не забывайте о самовоспитании





hello_html_5c05c629.jpg



Примите свои чувства. Испытывать гнев – это нормально. Разрешите себе переживать негативные эмоции, но научитесь управлять ими. С одной стороны, не нужно заставлять себя снисходительно относиться к детским капризам, когда ваши нервы уже на пределе – в конце концов вы либо «взорветесь», либо заработаете депрессию. С другой – не следует срывать свои негативные эмоции на малышах. Найдите другой способ выплеснуть раздражение – например, замесите тесто, с чувством поколотите его руками, а потом напеките пирогов.

Снизьте уровень стресса. Если вы чувствуете постоянное беспокойство или упадок сил, это может запросто отразиться на малыше: научитесь вовремя отслеживать свое состояние и справляться с ним. Отложите поход в парк аттракционов до лучших времен, если заранее знаете, как он вас вымотает. Лучше пригласите к себе подругу с ребенком и поболтайте с ней на кухне, пока дети играют в комнате.

Поймите себя. Когда вы осознаете, что именно вас раздражает, то сможете контролировать проявления своего гнева, не позволяя ему выплескиваться «на автомате».  В следующий раз, когда вам захочется повысить голос, остановитесь и подумайте: почему вам хочется прокричаться именно сейчас? Ребенок в двадцатый раз подряд просит поставить одну и ту же песню? Конечно, это утомляет. Может, стоит на это время надеть наушники с любимой музыкой, или выйти в другую комнату?

Расслабьтесь. Когда наше тело расслабленно, мы практически не способны всерьез расстроиться. Отличный способ снять напряжение – действовать «от противного». Напрягите мышцы тела, от макушки до пальцев ног, насколько сможете, и удерживайте напряжение, пока тело само не «обмякнет». Уделять внимание релаксации нужно регулярно – если мы спокойны, то размазанное по полу картофельное пюре скорее воспримем с юмором, чем со злобой.

Обдумывайте свои реакции. Просто представьте, что все ваши действия записываются на видео, которое потом все увидят. Это даст возможность оценить свои реакции объективно, удержаться от необдуманных действий и поступить так, чтобы в конце дня вы могли сказать себе: «А я молодец!». Если ребенок устроил в магазине публичную истерику на тему «Хочу мороженое», наверное, вы будете больше собой довольны, если спокойно и внятно повторите «Я куплю мороженое, но есть его мы будем дома», чем если наброситесь на малыша в ответ: «Не позорь меня!». Помните о том, что дети еще не умеют достаточно себя контролировать, и они не специально не слушаются и капризничают.

НИКОГДА не бейте ребенка, не кричите на него и не оскорбляйте, поддавшись гневу. Критикуйте поведение малыша, а не его личность.

Старайтесь предотвращать вспышки гнева. Вещи, вызывающие наш гнев, имеют предсказуемые характерные черты: если ребенок уже два часа активно играет, сопровождая свои действия радостными (и громкими!) визгами, или носится по квартире, по дороге смахивая с вашего стола важные бумаги, скорее всего, близится минута, когда вы уже не в состоянии будете это терпеть. Заранее объясните детям, что ваше терпение уже на грани, и скажите, каких действий вы от них сейчас ожидаете. Фраза «Через пять минут мама разозлится и уже не пойдет гулять, но если ты прямо сейчас наведешь порядок, то мы отправимся на улицу» лучше, чем резкое и неожиданное одергивание «Все, хватит!».



Ваши слова и действия должны быть убедительны. Не пугайте малышей наказаниями, которых вы не собираетесь исполнять – иначе ваши попытки «навести порядок» будут обречены на неудачу. Также трезво прикидывайте, когда ваше участие действительно необходимо, а когда лучше не вмешиваться. Например, если дети знают, что вы не станете разбираться с нелепой ссорой из-за не поделенного карандаша, они с меньшей вероятностью станут грызться по мелочам.

Пусть последствиями плохого поведения для детей служат реальные обстоятельства, а не настроение родителя. Придумайте адекватные поощрения и наказания, соответствующие возрасту вашего малыша. Например, перспектива вечера без мультиков скорее всего будет воспринята ребенком адекватно, а вот напутствие «Иди в свою комнату, и чтобы я тебя не слышала!» для 4-5-летнего ребенка звучит пугающе и очень обидно. Когда вы будете уверены, что создали воспитательную систему, позволяющую держать поведение малыша под относительным контролем, то уже не будете чувствовать себя беспомощными перед детскими капризами. А именно ощущение беспомощности становится питательной средой для гневных эмоций.

Любите своих детей и будьте с ними добры. Звучит банально, но это действительно мудрое решение. Мы можем сознательно выбрать путь любящих родителей – по большому счету, это зависит только от нашего желания. Любой малыш заслуживает нашей любви и понимания, и наша задача – просто помнить об этом. Атмосфера нежности и добра делает семейную жизнь безмятежной, полноценной и менее конфликтной. А в итоге выигрываете и вы, и дети.



Раздражительность может незаметно войти в привычку, а потом и вообще стать чертой характера.

Простительные на первых порах ваши взрывные реакции на нежелательное поведение ребенка становятся постепенно причиной ухудшения взаимоотношений с малышом.

Со временем постоянный раздражительный тон может незаметно превратиться в откровенную грубость, что совершенно недопустимо при общении с детьми.




ОБРАЗЕЦ ПОВЕДЕНИЯ, ВОСПРИНЯТЫЙ РЕБЕНКОМ ОТ РОДИТЕЛЕЙ,

БУДЕТ СОПРОВОЖДАТЬ ЕГО ВСЮ ЖИЗНЬ…



hello_html_f59239b.jpg


Курс профессиональной переподготовки
Учитель начальных классов
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
ВНИМАНИЮ УЧИТЕЛЕЙ: хотите организовать и вести кружок по ментальной арифметике в своей школе? Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации (72 часа) прямо в Вашем личном кабинете на сайте "Инфоурок".

Пройдя курс Вы получите:
- Удостоверение о повышении квалификации;
- Подробный план уроков (150 стр.);
- Задачник для обучающихся (83 стр.);
- Вводную тетрадь «Знакомство со счетами и правилами»;
- БЕСПЛАТНЫЙ доступ к CRM-системе, Личному кабинету для проведения занятий;
- Возможность дополнительного источника дохода (до 60.000 руб. в месяц)!

Пройдите дистанционный курс «Ментальная арифметика» на проекте "Инфоурок"!

Подать заявку

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Роль педагога в реализации концепции патриотического воспитания школьников в образовательном процессе в свете ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация образовательного процесса для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»
Курс повышения квалификации «Воспитание и социализация учащихся в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Сетевые и дистанционные (электронные) формы обучения в условиях реализации ФГОС по ТОП-50»
Курс повышения квалификации «Профессиональная компетентность педагогов в условиях внедрения ФГОС»
Курс повышения квалификации «Средства педагогического оценивания и мониторинга в работе учителя в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация инклюзивного обучения в сфере образования»
Курс повышения квалификации «Формирование мотивации учебной деятельности младших школьников с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Тьюторское сопровождение обучающихся в системе инклюзивного образования»
Курс повышения квалификации «Содержательные аспекты профессионального и личностного развития педагогических работников в рамках реализации профессионального стандарта»
Курс повышения квалификации «Разработка адаптированных образовательных программ в условиях ФГОС СПО»
Курс повышения квалификации «Видеотехнологии и мультипликация в начальной школе»
Курс повышения квалификации «Методика преподавания курса «Шахматы» в общеобразовательных организациях в рамках ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Система диагностики предметных и метапредметных результатов в начальной школе»
Курс профессиональной переподготовки «Оказание психолого–педагогической помощи лицам с ОВЗ»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.