Тема. Подростку о вреде алкогольных напитков
Цель: расширить знания детей о вреде алкогольных напитков.
Задачи: - формировать у учеников правильное представление о здоровье, здоровом образе жизни;
-воспитание заботливого отношения к своему здоровью, здоровью окружающих;
-пропаганда здорового способа жизни;
-профилактика пьянства.
Алкоголизм - ато порождение варварства - мертвой хваткой держит человечество со времен седой и дикой старины и собирает с него чудовищную дань, пожирая молодость, подрывая силы, подавляя знергию, губя лучший цвет рода людского.
Д. Лондон
О вреде алкоголя говорят много. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванно распространением этой губительной привычки, растет, поскольку пока что значительное число людей не считают ее вредной для здоровья. Следовательно, тема нашей беседы - "Вред алкоголизма для здоровья человека".
Обратите, пожалуйста, внимание на высказывание, которое записано на доске.
-Люди впускают врага в свои уста, и он похищает их мозг", - говорил великий Шекспир о спирте и табачном дыме.
-Пьянство - есть вправление в безумии. (Пифагор)
-Опьянение - есть добровольное безумие человека. (Аристотель)
- Вино мстит пьянице. (Леонардо да Винчи)
-От вина погибает красота, вином сокращается молодость. (Гораций)
-О чем идет речь в них?
-Что осуждается?
-Как эти высказывания связаны с нашей беседой?
-Почему люди начинают пить?
-С чего начинается пьянство ?
Результаты исследований свидетельствуют о том, что много людей приобрели эту привычку в подростковом возрасте. Давление со стороны товарищей и желание быть похожим на взрослых побуждают многих подростков к употреблению спиртных напитков. Эту губительную привычку трудно перебороть, поскольку алкоголь - эфирные масла.
Когда человек выполняет какие-то действия постоянно, подсознательно, у него возникает желание или необходимость делать их опять - это и есть привычка. Иначе говоря, привычка - это форма поведения человека, которое оказывается в склонности делать те или другие действия, которые закрепились в результате многократного повторения их.
Привычка является важным аспектом жизни человека. Для здоровья человека, его образа жизни привычки могут быть полезными и вредными. Полезные привычки повышают работоспособность, содействуют физическому и психическому развитию личности, предопределяют его активне долголетие.
К вредным привычкам, кроме курения, относится еще более губительная - потребление алкоголя. К сожалению, в жизни они очень часто сочетаются друг с другом. Да, среди непьющего населения - 40% курильщиков, среди тех, которые злоупотребляют алкоголем, - уже 98 %.
Пьянство "зажигает зеленый свет" злокачественным новообразованиям. Не исключается наличие в алкогольных напитках канцерогенных веществ. Будучи хорошим растворителем, алкоголь помогает их проникновению в организм. В тех, кто злоупотребляет алкоголем, особенно в молодом возрасте, риск развития рака полости рта в 10 раз выше, а если они еще и курят, то в 15 раз выше по сравнению с непьющими.
В древности познакомился человек с необычным веселящим действием некоторых напитков. Самые обычные молоко, мед, соки плодов, постояв на солнце, меняли не только свой внешний вид, вкус, но и приобретали способность вызывать ощущения легкости, беззаботности, благополучия. Не сразу люди отметили, что на следующий день человек расплачивался головной болью, плохим настроением. Понятно, наши далекие предки и догадаться не могли, какого страшного врага они приобрели. К сожалению, грустные последствия употребления спиртного привлекали к себе меньше внимания, чем улучшения настроения, сопутствующее употреблению алкоголя.
В мифах, легендах и сказках древнего мира - всюду фигурируют вино, опьянение, разгул. Пьянство процветало, а за ним следовали его неизменные спутники - разврат, преступления, тяжелые болезни.
Основой опьяняющего действия любого напитка был алкоголь - этиловый, или винный спирт.
Употребленный, он через 5-10 минут всасывается в кровь и розноси-тися по всему организму. Алкоголь - яд для любой живой клетки. Проникнув в организм, алкоголь очень быстро нарушает работу тканей и органов. Быстро сгорая, он забирает у них кислород и воду. Клетки сморщиваются, деятельность их затрудняется. При значительном и частом попадании алкоголя в организм клетки разных органов в конце концов погибают, под действием алкоголя нарушаются чуть ли не все физиологичные процессы в организме, а это может привести к тяжелым заболеваниям. Перерождаются ткани печенки, почек, сердца, сосудов и др.
Сначала алкоголь действует на клетки головного мозга, при этом в первую очередь страдают высшие отделы мозга. Быстро доставленый поком крови к головному мозгу, алкоголь проникает в нервные клетки, при этом разрушается связь между разными отделами мозга.
Алкоголь влияет также на кровеносные сосуды, которые несут кровь к мозгу. Сначала они расширяются, и насыщенная алкоголем кровь бурно поступает в мозг, вызывая резкое возбуждение нервных центров. Вот откуда чрезмерное веселое настроение и развязанность опьяневшего человека.
Очень опасный алкоголь для юных, особенно для девушек, поскольку их организм в период роста легче подвергается действию наркотиков. С древности наши предки считали пригодными напитками для детей лишь воду и молоко. В древней Греции и Риме ребятам к определенному возрасту вообще запрещалось пить вино, в Древней Греции пить не разведенное водой вино считалось недостойным свободного гражданина. Правитель Спарты легендарный Ликульт запретил пить вино высшей знати государства, но поощрял к спаиванию рабов, чтобы держать их в повиновении.
В Афинах правитель Солон ввел закон, согласно какому архоиты (должностные лица) карались за пьянство: первый раз - большой штраф, а в случае повторения - казнь.
Древний историк Плиний Старший писал о том,что персы и мидяне были побеждены греками во главе с Александром Македонским потому, что в них были развиты пьянство и другие связанные с ним пороки.
В Древней Индии употребления спиртных напитков представителями высших каст было категорически запрещено. Если же в пьянстве разоблачали женщину высшей касты, то ей на лбу выжигали клеймо в виде сосуда для вина, выгоняли из дома и никто не имел права принять ее к себе.
В некоторых странах, прежде всего мусульманских, были введены религиозные запрещения на употребление алкоголя. При Петре І пьяницам, что попали в тюрьму, вешали на шею чугунную медаль из надписью "За пьянство".
Алкоголь оказывает негативное влияние на потомство. Об этом знали издавна. В Греческой мифологии богиня Юнона родила от опьяневшего Юпитера хромого Вулкана. Правитель Спарты Ликург запрещал в день свадьбы употребление спиртных напитков под угрозой тяжелого наказания. Гиппократ указывал, что причиной идиотизма, эпилепсии и других нервных и психических заболеваний есть пьянство родителей, какие пилы вино в день зачатия.
Исследования ученых доказали, что у ребят и девушек алкоголизм как трудно излечимая болезнь возникает и развивается в четыре раза быстрее, чем у взрослых. Разрушение личности происходит намного быстрее.
Игра-викторина "Умники"
1. Блиц-опрос
Продолжите высказывание:
Что варили Болван, Бывалый и Трус известные киногерои Никулина, Вицина, Моргунова в лесу? (Компот или самогон?)
Продолжите "Много вина - мало.". (Ума или денег?)
Известный хирург Федор Углов утверждал, что после приема спиртного в коре головного мозга остается.. (Кладбище нервных клеток или заряд бодрости и веселости?)
Продолжите: "Пьяный человек - не человек, потому что он потерял..." (Ум или кошелек?)
Что делали по закону, который выдал китайский император Ву Вонг в 1220 году, разоблаченным в пьянстве? (Поддавали казни или выгоняли из страны?)
Продолжите "Хлеб на ноги ставит, а вино.". (Валит)
Кто из известных русских писателей сказал: "Редкий вор, убийца осуществляет свое дело трезвым". (Л. Н. Толстой или А. П. Чехов?)
Какое действие производит алкоголь на центральную нервную систему? (Позитивную или негативную?)
Кому из русских поэтов принадлежат слова: "Человек, который пьет, ни на что не пригодная"? (М. Ю. Лермонтову или А. С. Пушкину?)
Что помогает сохранить и укрепить здоровье людей? (Спорт, здоровый образ жизни)
2. Закончи высказывание..
"Пить вино так же вредно, как принимать…" (яд)
"Выпил водку на копейку, а дурь добавилась на…" (пятак)
"Не бывает свадьба без гостей, похорон без слез, а пьянства без…" (драки)
"Сначала мужчина пьет вино, а потом вино пьет…" (человека)|
"Вино полюбил, семью…" (разорил)
"Бочка вина ядом…" (полна)
"Водка не питает, а кто ее пьет…" (голодает)
"Кто пьет до дна, тот живет…" (без ума)
Дополнительные вопросы:
"Пьянство - верный спутник…" (хулиганства)
"Вино - враг…" (печенки)
"Где опьянение, там… " (преступление)
"Вечером пьяница - утром…" (лентяй)
"Жечь - здоровью.". (вредить)
"Кто не курит и не пьет, тот здоровым…" (растет)
Итоги беседы
В последнее время появляются молодые люди, которые подчеркнуто негативно относятся к спиртному. Они вводят в моду подтяннутость, спортивный вид, простоту и вежливость в обращении с окружающими, ориентируются на здоровый способ жизни. Но, чтобы стать полноценным, полезным для общества человеком, нужно свое свободное время заполнять осмысленными занятиями. "Кто хочет что-либо сделать, ищет средства. Кто не хочет делать ничего, ищет причины", - свидетельствует известный афоризм.
Ученые давно установили, что одним из наиболее распространенных побудителей мотивов, которые толкают человека к пьянству, есть неумение занять себя, недовольство той или другой формой досуга. Поэтому чем интереснее будет досуг, чем в большей степени каждый сможет удовлетворить свои желания и потребности, тем решительнее пойдет борьба с вредными привычками, какие начинаются от праздности.
Берясь за работу над собой, основные усилия необходимо сосредоточить на формировании позитивных привычек. Борьба с самим собой - дело нелегкое. Недаром многие считают, что отказ от привычки к алкоголю были в их, жизни первым наиболее сильным испытанием. Тут-то человек и позноет себя, испытывает и закаляет свою волю, производит самодисциплину, совершенствует свой организм. Выдержать, сдержать однажды даное себе слово - значит, научиться владеть собой.
Необходимо сделать усилие и отважиться никогда не касаться спиртного. Нужно помнить: здоровье, радость жизни и счастье - в наших руках.
