Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Презентации / "Бір орында тұрып ұзындыққа секіру" (4 класс)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

"Бір орында тұрып ұзындыққа секіру" (4 класс)

библиотека
материалов
Жеңіл атлетика БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУ Дене шынықтыру пәнінің мұғал...
БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУДІҢ САТЫЛАРЫ 1-саты: АЯҚТЫ ЖЕРГЕ ТІРЕП СЕРП...
2-саты: СЕРПІЛУ
3-саты: ҰШУ
4-саты: ЖЕРГЕ ҚОНУ
БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУДІҢ ОРЫНДАЛУ ТӘСІЛІ 1. Секіру алдындағы бас...
БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУДІҢ ОРЫНДАЛУ КЕЗІНДЕГІ ҚАТЕЛІКТЕР: Секірушін...
БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУДІ ЖЕТІЛДІРУ ҮШІН ОРЫНДАЛАТЫН АРНАЙЫ ЖАТТЫҒУ...
 ӘР ТҮРЛІ БИІКТІКТЕГІ ЗАТТАРДАН СЕКІРУ
4-сынып оқушыларына арналған дене дайындығының көрсеткіштері Бақылау қимыл те...
10 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Жеңіл атлетика БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУ Дене шынықтыру пәнінің мұғал
Описание слайда:

Жеңіл атлетика БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУ Дене шынықтыру пәнінің мұғалімі Асанов М.Б. №102 орта мектеп

№ слайда 2 БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУДІҢ САТЫЛАРЫ 1-саты: АЯҚТЫ ЖЕРГЕ ТІРЕП СЕРП
Описание слайда:

БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУДІҢ САТЫЛАРЫ 1-саты: АЯҚТЫ ЖЕРГЕ ТІРЕП СЕРПІЛУГЕ ДАЙЫНДАЛУ

№ слайда 3 2-саты: СЕРПІЛУ
Описание слайда:

2-саты: СЕРПІЛУ

№ слайда 4 3-саты: ҰШУ
Описание слайда:

3-саты: ҰШУ

№ слайда 5 4-саты: ЖЕРГЕ ҚОНУ
Описание слайда:

4-саты: ЖЕРГЕ ҚОНУ

№ слайда 6 БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУДІҢ ОРЫНДАЛУ ТӘСІЛІ 1. Секіру алдындағы бас
Описание слайда:

БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУДІҢ ОРЫНДАЛУ ТӘСІЛІ 1. Секіру алдындағы бастапқы қалып: «жүзгіш сөресі» (аяқтар жартылай бүгілген қалыпта, дене алға қарай сәл еңкейген, қолдар артқа созылған); 2. Серпілу кезінде аяқ тізе буынынан тік жазылып, қолдар бір уақытта алға және жоғары көтеріледі; 3. Ұшу кезінде аяқ тізе буынан бүгіліп, алға қарай созылады; 4. Жерге түсу кезінде қолдар алға созылған, аяқтар жүрелей отырады, осы қалыпта жеңіл, әрі нық түсу жаттығуы орындалады. 4 1 2 3

№ слайда 7 БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУДІҢ ОРЫНДАЛУ КЕЗІНДЕГІ ҚАТЕЛІКТЕР: Секірушін
Описание слайда:

БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУДІҢ ОРЫНДАЛУ КЕЗІНДЕГІ ҚАТЕЛІКТЕР: Секірушінің бастапқы қалпы аяққа толық отырып, қолдары тым биікке көтерілген жағдайда; Ұшу сатысында тізе бүгілмеген және кеудеге қарай тартылмаған жағдайда; Қону кезінде аяқтарын алға шығарып алған жағдайда; Итерілу бір ғана аяқпен орындалған жағдайда; Секіруші жерге қону сатысын аяқтың ұшымен орындаған жағдайда;

№ слайда 8 БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУДІ ЖЕТІЛДІРУ ҮШІН ОРЫНДАЛАТЫН АРНАЙЫ ЖАТТЫҒУ
Описание слайда:

БІР ОРЫНДА ТҰРЫП ҰЗЫНДЫҚҚА СЕКІРУДІ ЖЕТІЛДІРУ ҮШІН ОРЫНДАЛАТЫН АРНАЙЫ ЖАТТЫҒУЛАР: Впрыгивание на разновысокие предметы и спрыгивание с них

№ слайда 9  ӘР ТҮРЛІ БИІКТІКТЕГІ ЗАТТАРДАН СЕКІРУ
Описание слайда:

ӘР ТҮРЛІ БИІКТІКТЕГІ ЗАТТАРДАН СЕКІРУ

№ слайда 10 4-сынып оқушыларына арналған дене дайындығының көрсеткіштері Бақылау қимыл те
Описание слайда:

4-сынып оқушыларына арналған дене дайындығының көрсеткіштері Бақылау қимыл тесттер Дене қасиеттерін анықтайтын қимыл тесттерді ұсыну Денедайындығыныңкөрсеткіштері Ұлттық дайындық деңгейі Президенттікдеңгей Бір орында тұрып ұзындыққасекіру(қыздар) Жылдамдық-күштік көрсеткіштер 160 165 Бір орында тұрып ұзындыққа секіру (ұлдар) 168 170


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 24.03.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров190
Номер материала ДВ-551265
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх