Бір орыннан ұзындыққа секіруді үйрету. (6-сынып)

Скачать материал

Сабақтың тақырыбы: Бір орыннан ұзындыққа секіруді үйрету..

Сабақтың мақсаты: Оқушыларды секірмешекпен секіруге жаттықтыру.

1. Денсаулықты жақсарту,ептілікті,төзімділікті дамыту.

2. Білім беру,сауықтыру,дене бұлшық еттерін шынықтыру.

3. Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Бір-біріне көмек жасау.

18.04.2015ж.

Сынып 6

№

Сабақтың мазмұны

Уақыты

Әдістемелік нұсқау

Дайындық бөлімі

Негізгі

бөлімі

Қорытынды бөлімі

-Оқушыларды сапқа тұрғызып түгендеу ,сәлемдесу жоқ оқушыларды кезекшіден сүрап белгілеу.

-бойларына қарап бір қатар сап түзеп тұру оңға,солға, артқа бұрылу бұйрық жаттығуларын орындау.

-қолды жоғары көтеріп аяқтың ұшымен жүгіру

-қол белде,өкшемен жүгіру

-аяқты артқа лақтырып жүгіру

1.Ұзындыққа секіру жаттығуларын орындамас бұрын, секіру орнының дайындығын қарап, оны дайындау қажет. Секіру орнында оқушының секіруді бастайтын жерінде қалың тақтай немесе сол орын қозғалмайтын це-ментпен жасалған болуы керек. Оның секіру алаңына қарай орналасқан жиегіне ақ бор төгіліп қойылуы қажет. Егер оқушы секіру кезінде аяғымен оны басып кетсе, оны қарап тұрған төреші жалауша көтерру арқылы дұрыс секірмегендігін хабарлайды. Оқушы осылай 3 рет қате жіберсе, жарыстан алынып тасталады. Оқушылардың секіріп түсетін орны жұмсартылған болуы тиіс, немесе қайыршақ құм төселген немесе ағаш ұнтақтары төгілген болуы керек. Ұзындыққа секіру әдісін үйренгенде, оқушы жүгіріп келіп жатқан тақтайшадан дәл басып секіру үшін ол өзінің жүгіретін жерін белгілеп қояды. Содан соң бар шапшаңдықпен жүгіріп келіп секіргенде белгіні басып кетсе секіру орнын қысқартып не ұзарту арқылы дәл басуды үйренеді. Содан соң секіріп, жарыса алады. Бұнда да оқушылардың алысқа секіргеніне қарай бағалау қажет.

Сабақты қорыту. Бағалау. Оқушылардың сабаққа қатысын тексеру. Оқушыларды залдан лекпен шығарып салу.

3мин

10мин

25мин

5мин

Оқушылардың спорттық киіміне,тазалығына,саптағы тұрысына мән беріп қарау және қадағалау.

Команданы дұрыс орындау керек, денені тік ұстап, екі қолды тік созу керек.

Бұрылу жаттығуларын дұрыс орындалуын қадағалау.

Әр жаттығуды дұрыс және әдемі етіп орындауды талап ету және көрсете білу.

Аяқпен қолдың қозғалуын дұрыс көрсету.

Үйге тапсырма беру.

Скачать материал

Скачать материал "Бір орыннан ұзындыққа секіруді үйрету. (6-сынып)"

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Краткое описание документа:

Ұзындыққа секіру жаттығуларын орындамас бұрын, секіру орнының дайындығын қарап, оны дайындау қажет. Секіру орнында оқушының секіруді бастайтын жерінде қалың тақтай немесе сол орын қозғалмайтын це-ментпен жасалған болуы керек. Оның секіру алаңына қарай орналасқан жиегіне ақ бор төгіліп қойылуы қажет. Егер оқушы секіру кезінде аяғымен оны басып кетсе, оны қарап тұрған төреші жалауша көтерру арқылы дұрыс секірмегендігін хабарлайды.Оқушы осылай 3 рет қате жіберсе, жарыстан алынып тасталады. Оқушылардың секіріп түсетін орны жұмсартылған болуы тиіс, немесе қайыршақ құм төселген немесе ағаш ұнтақтары төгілген болуы керек.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 662 960 материалов в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

docx

2000 метр қашықтыққа жүгіру. (10-сынып)

Рейтинг: 1 из 5

21.04.2015
4348
1

docx

Биіктіктен секіру( қайшылап секіру әдісі). 7-сынып

21.04.2015
2577
2

docx

Оқушыларға тоғызқұмалақты үйрету және оны дамыту жолдары /шығармашылық жұмыс/

21.04.2015
1226
1

docx

Работа с мячом (перебрасывание мяча из-за головы, стоя в шеренгах)

21.04.2015
3999
6

docx

Прыжки (в глубину с высоты)

Рейтинг: 1 из 5

21.04.2015
4360
15

docx

Лазание (по гимнастической стенке разноименным способом)

21.04.2015
5060
1

docx

Сценарий праздника по физической культуре на тему " Папа,мама, я - спортивная семья"

21.04.2015
555
0

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 21.04.2015 958
- DOCX 21.8 кбайт
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Мадиева Айнагул Жахановна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Мадиева Айнагул Жахановна
- На сайте: 9 лет
- Подписчики: 0
- Всего просмотров: 11049
- Всего материалов: 5