Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Другие методич. материалы / ҰБТ-ға психологиялық дайындық : «Бәрімізде мақсат бір!»

ҰБТ-ға психологиялық дайындық : «Бәрімізде мақсат бір!»

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy


СВИДЕТЕЛЬСТВО СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ВЕБИНАРА

Вебинар «Подростковая лень: причины, способы борьбы»

Просмотр и заказ свидетельств доступен только до 22 января! На свидетельстве будет указано 2 академических часа и данные о наличии образовательной лицензии у организатора, что поможет Вам качественно пополнить собственное портфолио для аттестации.

Получить свидетельство за вебинар - https://infourok.ru/webinar/65.html

  • Школьному психологу

Поделитесь материалом с коллегами:

Тақырыбы: «Бәрімізде мақсат бір!»

Сыныбы: 11

Мақсаты: «МЕН» деген ұғымның жағымды бейнесін құру, көңіл- күйді көтеру, өз-өзіне деген сенімін күшейту, оптимистік сезімді қоңдыру, эмоциялық күйзелісін түсіру, жетістікке бағдарлау.

Жүргізілу уақыты – 1 сағат

  1. Ұйымдастыру:

Тренинг «Қар қиыршықтары»

Нұсқау: Бәріміз қолымызға ақ қағазды алып ортасынан бүктейміз. Оның оң жақ жоғарғы бұрышын жыртып аламыз. Тағы да бүктейміз, оң жақ жоғары бұрышын жыртып аламыз. Тағы да ортасынан бүктеп, оң жақ жоғарғы бұрышын жыртамыз. Осылай мүмкіндігінше жалғастыра береміз. Енді өзіміздің әдемі қар қиыршығын ашып қараймыз.

Талдау: - Кімде бірдей, бір-бірінен аумайтын қар қиындысы шықты? Таптыңыздар ма? Жоқ. Себебі неде деп ойлайсыздар?

- Не себептен бәрімізде бірдей ақ қағаз бен бірдей әрекет бола тұра әр түрлі қар қиыршықтары пайда болды?

- Себебі, бәріміз бірдей әрекет жасағанмен, ол бізде әртүрлі шықты. Өйткені біз әртүрлі адамдармыз. Біздің ата-аналар мен мұғалімдер қоғамдағы орнымыз, қызметіміз, жан дүниеміз бәрі әр түрлі. Ал оқушыларға келсек, әр қайсысы бөлек тұлға, ойлауы, дүниетаным, көзқарасы – бәрі әр түрлі. Бірақ, бәріміздің бірге жиналуымызда себеп бар – ол ҰБТ, одан жақсы жетістікке жету. Қоғамдағы орнымыз бен рөліміз әр түрлі болса да, бәріміздің алдымызда тұрған мақсат бір.

2.     Жетістікке бағдарлау

- Біз барлығымыз өмірде жетістікке жеткенді қалаймыз. Сондықтан сендерге барлық бөгеттерден өтіп, «Жетістік» елінде болуды ұсынамын. Барлығың бір-біріңнің қолдарыңнан ұстап, көздеріңді жұмып, менің белгім бойынша «Жетістік» құпия қаласына барамыз. Көзімізді ашқанда біз барлығымыз осы қаланың тұрғындарымыз.

    Әрбір күн – таңертеңнен басталады. Бұл қаланың тұрғындарының өз салт-дәстүрі бар екен. Соны орындауға тиіспіз. Бұл үшін мен келесіні ұсынамын – мен сендерге көрсетемін, - ал сендер менің артымнан қайталайсыңдар «көбелек» жаттығуы».

                                                       Таңертең көбелек оянды, тартылды,

                                                          Қанаттарын бұлғады, терең тыныс алды,

                                                          Азғана айналып, барлығына күліп,

                                                          Қайта гүліне оралды.

  1. «Амандасу» жаттығуы

       Мақсаты: эмоциялық күйзелістерін түсіру, топта еркін ахуалды туғызу, топтағы қарым-қатынасты жақсарту.

     Уақыты: 3 минут

     Нұсқау:    Біздің «Жетістік» қаламызда амандасудың да қызық дәстүрі бар. Сол дәстүрді орындауға тырысайық.

Шапалақ бір рет соққанда – барлық тұрғындар келесідей амандасады:

-         бір-бірінің алақанның ішін және сыртын тигізіп амандасады , ал егер қоңырау –

-         екі рет соқса – оң және сол иықтарын тигізіп амандасады,

-         үш рет соғылса тізелерді қосып «тізелермен амандасады».

    Жаттығуларды орындаған кезде балалар шашылып, еркін жүреді. Содан кейін – белгі беріледі, жаттығулар аяқталады.

    Талдау: Сендерге жаттығу ұнады ма? Не қиындық келтірді? Не сезіндіңдер? Жаттығудан кейін қандай сезімдесіңдер?

  1. «Менің тілегім»

Мені осылай атағанын қалаймын (еркелетіп)

  • 1-тілек

  • 2-тілек

Талдау: адамда балалық шағынан бастап, тілек арманы көп болады. Бірақ орындалмай кеткен тілектер болса, адам одан бас тартып, алдағы мақсатына сай тілек тілеу қажет.  Себебі, орындалмаған тілектер оның болашағына тек кедергі келтіреді.

  1. Жаттығу «Мен саған сенемін, өйткені....»

Әуен ойнап тұрады. Жұп құрып, бір-бірінің көздеріне қарап отырады. «Мен саған сенемін, өйткені сен жақсы адамсың». Осылай жалғаса береді.

  1. Жаднама

Менде бәрі жақсы, ойдағыдай.

Мен өзіме және өмірге сенем.

Мен өмірімнің әр сәтіне қуанам.

Мен әрқашан сабырлы, байсалдымын.

Мен оптимистпін.

Менің қолымнан бәрі келеді.

Мен қиындықтардан қорықпаймын

Мен өзіме сенімдімін және сенімімді жоғалтпаймын

Мен бақыттымын және бақыт тілеймін

Мен табысты адаммын


Қорытынды.



Асауова Гульнара Локмановна

Теректі ауданының білім беру бөлімінің әдіскері

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 29.12.2015
Раздел Школьному психологу
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров216
Номер материала ДВ-296210
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх