Буклет для родителей на тему "Компьютерная зависимость"

Причины возникновения
компьютерной зависимости

—  Отсутствие навыков самоконтроля  (ребенок не умеет себя контролировать, ограничивать, «тормозить», делает, не думая, не может наметить перспективу).

—  Ребенок не приучен трудиться.

—  Отсутствие самостоятельности.

—  Невежество взрослых.

—  Нежелание родителей полноценно выполнять свои родительские обязанности (отсутствие контроля со стороны родителей).

—  Бурная переписка (более 20 сообщений в день, время летит незаметно).

—  Низкая самооценка ребенка, зависимый от мнения окружающих, легко теряющий уверенность в себе, замкнутый, малообщительный.

—  Развод родителей, дефицит эмоциональной поддержки со стороны значимых взрослых.

—  Сильный рефлекс подражания.

Фактор  формирования зависимости - свойства характера:

• повышенная обидчивость,
• ранимость,
• тревожность,
• склонность к депрессии,
• низкая самооценка,
• плохая  стрессоустойчивость,
• неспособность разрешать конфликты,
• уход от проблем.

Рекомендации

ü  Формировать у ребенка адекватное отношение к компьютерному миру. 

ü     Сделать  жизнь ребенка яркой, интересной и насыщенной.

ü     Постараться воспользоваться позитивными возможностями компьютера.

ü     Искать интересные для ребенка сферы творческой реализации.

ü  Согласно нормам Минздрава, 7-10-летние дети могут проводить за компьютером не более 45 мин. в день, 11-13-летние – два раза по 45 мин., старшие – три раза по 45 мин.

ü     Если вы видите у ребенка признаки компьютерной зависимости, не обостряйте ситуацию, отведите его к психотерапевту.

Мы, родители, должны отдавать себе отчет: это мы усаживаем ребенка перед телевизором, покупаем ему компьютерные игры – ведь у нас работа, домашние дела, и часто  нам просто некогда играть с ребенком в другие (спортивные, настольные)  игры. Такая позиция родителей заглушает в ребенке природный инстинкт искателя, отводя ему более безопасную, на первый взгляд, роль зрителя. Зависимость (любая: алкогольная, эмоциональная, компьютерная) говорит о том, что у человека нарушены контакты с его ближайшим окружением. Задумайтесь: как вы общаетесь с ребенком, есть ли у вас доступ в его внутренний мир?

С уважение педагог-психолог Карпец А.Г.

КОМПЬЮТЕРНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ

   Когда ребенок у монитора, его реальная жизнь замирает. Задействованы только глаза и пальцы. Никаких лишних движений. Никуда ходить не надо, весь мир на кончике пальца: кино, библиотека, концерт, музей, дальние страны, флора и фауна, города и люди.

Компьютерная зависимость - это патологическое пристрастие человека к работе или проведению времени за компьютером.

         Впервые о компьютерной зависимости заговорили в начале 80-х годов американские ученые.

         В наше время термин «компьютерная зависимость»  все еще не признан многими учеными, занимающимися проблемами психических расстройств, однако сам феномен   формирования патологической

    связи между  человеком и  компьютером стал

    очевиден   и приобретает все больший размах.

Симптомы компьютерной зависимости

Психические признаки 

• синдром абстиненции  (ломка);
• стремление заполучить объект зависимости;
• снижение критического отношения к негативным сторонам зависимости;
• утрата  перспектив;
• навязчивое желание проверить свой почтовый ящик в Интернете;
• постоянное ожидание следующего выхода в сеть;
• пристрастие к  играм, программированию или другим видам деятельности;
• непреодолимая тяга поиска информации в сети;
• потеря интереса к социальной стороне жизни, внешнему виду;
• чувство радости во время пребывания за компьютером,

      к которому примешивается чувство вины;

• высокая  раздражительность, агрессивность,  когда

      ограничивают во времени  пребывания

      за компьютером;

• ребенок не откликается на просьбы.

Симптомы физические

• офтальмологические нарушения - сухость глаз, дисплейный синдром, снижение остроты зрения;
• нарушения опорно - двигательного аппарата: проблемы с осанкой, искривление позвоночника, карпаральный  синдром

    (синдром запястного канала);

• пищеварительная система –

    нарушение  режима питания.

Издержки воспитания и зависимость

v  авторитарный стиль;

v   материнская доминантность;

v  эмоциональный дефицит;

v   педагогическая запущенность;

v   отсутствие нравственных аспектов  в воспитании;

v  бездуховная атмосфера в семье;

v  разобщенность членов семьи;

v  телевизионная семья.

v   

Подсознательно ребенок выбирает именно те игры, которые в большей мере отражают его подавленные потребности.

—  Стратегические – ребенку не хватает структурированности.  В потенциале у него имеются лидерские качества.  Позитивный  «заменитель»  компьютерных стратегий – шахматы, конструирование («стратеги» легче всего избавляются от тяги к компьютеру).

—  Спортивные – подавлена деятельность.  Если малыш гоняет виртуальную шайбу или мяч (командные игры), у него велика потребность быть частью значимой для него группы сверстников. Переключать   внимание ребенка на реальные спортивные забавы.

—  «Стрелялки», ужасы – непрожитая агрессия или подавленная сексуальность.  Агрессия – одна из эмоций, необходимых для выживания вида. Такому ребенку нужно больше двигаться,  ему необходимы тактильные контакты (объятия, массаж) со своими родителями.

Последствия неограниченного пребывания за компьютером

Ø  Личность ребенка не развивается, создается иллюзия общения.

Ø  Формируется  поверхностное отношение к познавательной информации.

Ø  Инфантильный стиль отношения к проблемам.

Ø  Сколиоз, шейный остеохондроз.

Ø  Подростки – повышенный риск стать алкоголиками или наркоманами.