1285260
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокДошкольное образованиеДругие методич. материалыБуклет "Гимнастика после дневного сна с элементами закаливания"

Буклет "Гимнастика после дневного сна с элементами закаливания"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Массаж спины «Дождик» hello_html_519db9d4.jpg



Дождик бегает по крыше—Бом!

Бом! Бом! ( дети встают друг за

другом «паровозиком» и похлопывают друг друга ладошками по спинкам)

По веселой, звонкой крыше -

Бом! Бом» Бом!

( постукивают пальчиками)

Дома, дети, посидите—Бом!

Бом! Бом! ( легко

постукивают кулачками)

Никуда не выходите—Бом!

Бом! Бом!( растирают

ребрами ладоней—

"пилят")

Посчитайте, поиграйте—

Бом! Бом! Бом! (кладут

ладони на плечи ребенка,

стоящего впереди, и

разминают пальцами его

плечи)

А уйду—тогда гуляйте:

Бом! Бом! Бом!

(поглаживают спину

мягкими движениями

ладоней)






















Муниципальное дошкольное

образовательное учреждение детский сад № 14 «Родничок»

города Фурманова




Адрес: Ивановская область,

г. Фурманов,

ул. Дачная, д.52

Телефон: 8 (49 341) 2-05-90

Электронная почта:

ds14_furm@mail.ru





Муниципальное дошкольное

образовательное учреждение

детский сад № 14 «Родничок»

города Фурманова






Гимнастика после

дневного сна с

элементами закаливания

Смирнова В.П.



















Фурманов

2015


Гимнастика после дневного hello_html_7b8c293b.jpg

сна с элементами

закаливания



Методика проведения гимнастики

после дневного сна

1 этап—пробуждение под звуки

музыки и упражнения в постели





Приготовление раствора из морской соли для намачивания

Цель гимнастики:

(

потягивание,

поочередное

дорожек

для

ходьбы:

1. Поднять поднимание и опускание рук, ног). в воду можно

положительный

эмоциональный

Длительность—2-3 минуты.

2 этап—различные виды ходьбы ( на

добавлять морскую соль из расчета 2 ст. л. на 10 -

настрой носках, пятках, с высоким

2.Поднять

мышечный тонус 3. Профилактика

нарушений осанки и плоскостопия



Этапы гимнастики после дневного сна

подниманием колен, на внешней

стороне стопы и т.п.) по массажным

дорожкам с включением элемента

закаливания ( хождение по дорожке смоченной в растворе морской соли).

Длительность 2-3 минуты

15 литров воды.

Полоскание горла:

Полоскание проводят с детьми старшего

дошкольного

возраста. Полоскание

1. Комплекс упражнений для разминки в

3

этап—комплекс

упражнений,

проходит

каждый

постели

2. Комплекс упражнений на

массаж, самомассаж. Длительность 2-

3 минуты.

день

гимнастики

после

после

профилактику плоскостопия

4

этап—комплекс

дыхательной

дневного

сна,

3.Комплекс упражнений на профилактику

нарушений осанки

гимнастики.

минуты.

Длительность

3-4

начинается с температуры воды в

30 градусов, затем через каждые

4. Комплекс дыхательных упражнений

5.Индивидуальная или

5 этап индивидуальная работа по

медицинским показаниям.

10 дней понижается на 1 градус и

доводится до температуры воды

дифференцированная оздоровительная

6

этап обширное умывание

для полоскания горла в 20-25

работа

( умывание лица, мытье рук до

градусов.

Данная

процедура

6. Закаливающие водные процедуры,

локтей, шеи), полоскание горла детей

очень

эффективна

в

полоскание горла

старшего дошкольного возраста.

профилактике

заболеваний

Длительность

гимнастики: 7-15 минут.

проведения

носоглотки.


Общая информация

Номер материала: ДВ-205829

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Организация воспитательной деятельности в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Использование сказкотерапии с тревожными детьми в дошкольных образовательных организациях»
Курс повышения квалификации «Инновационные подходы к организации социально-личностного развития детей дошкольного возраста в соответствии с ФГОС»
Курс повышения квалификации «Познавательное и речевое развитие детей дошкольного возраста в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Одаренные дети. Особенности развития и система сопровождения в системе ДОО»
Курс повышения квалификации «Сурдопедагогика: организация обучения, воспитания, коррекция нарушений развития и социальной адаптации глухих, слабослышащих, позднооглохших обучающихся в условиях реализации программы ФГОС»
Курс повышения квалификации «Художественно-эстетическое развитие детей дошкольного возраста в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Организация развивающей образовательной среды в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Внедрение технологии решения изобретательских задач в педагогический процесс дошкольной образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности по присмотру и уходу за детьми дошкольного возраста»
Курс профессиональной переподготовки «Сурдопедагогика в дошкольном образовании»
Курс повышения квалификации «Управление качеством дошкольного образования в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Проблемы и перспективы в развитии вариативных форм преемственности между детским садом, школой и системой дополнительного образования»
Курс повышение квалификации «Выстраивание системы психологических взаимодействий дошкольника с компьютером и интернетом»
Курс профессиональной переподготовки «Музыка: теория и методика преподавания в сфере дошкольного образования»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.