Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Буклет о пользе каши
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Буклет о пользе каши

библиотека
материалов

hello_html_6c1ad02f.gifd0bee75037a4edefdb5bcdfc5fb20fc0

Зачем нужно есть кашу

2016 год

БОУ «Великорусская СОШ»

Шаг 2

Промытую крупу насыпать в кастрюлю с толстым дном, поставить на сильный огонь с открытой крышкой, выпарить воду, помешивая

Шаг 3

Залить пшено водой, довести до кипения, затем варить на слабом огне в течение 15 минут

Совет: если хотите получить вязкую кашу, то воды надо больше—2-2,5 стакана; так же можно сварить кашу до полуготовности и добавить молока и доварить до мягкости, так получится молочная каша на завтрак.

Приятного аппетита!

1726_7[1]

1 стакан крупы

3fa978400dd7d73ea331065deb667ff1[1]

соль по вкусу

cache_2437747370[1]

1,5 стакана воды

Шаг 1

Крупу промыть водой несколько раз

сахар по вкусу

71ee9fea796b49578c43ab93a8f77810[1]maxresdefault[1]

Рецепт приготовления

Каша пшенная

 



Город Кашин небольшой,
Обстановка странная -
Мчит по городу рекой
Резво каша манная.
На крутые берега
Перекинут мост из гречки,
На опушке пастуха
Ждут перловые овечки.
Город стены окружают
Из отборного пшена,
И богатым урожаям
Удивляется страна.
Здесь улыбчивые лица,
Рисовые облака,
Крыши кроют чечевицей,
Маслицем полив слегка.
Если Саша и Наташа
Потеряли аппетит,
Приезжайте в город Кашин,
Он пропажу возвратит.
les-recettes-minceur-de-valerie-orsoni[1]967460_900[1]






























































































Каши – это полезный, питательный, вкусный и недорогой продукт.

Петр I очень любил ячневую кашу и признавал ее «самою спорою и вкусною». С его подачи ячневая каша вошла в рацион русской армии.1062eb08be2d8e223338bdf0025dda15_a07b0f868156d8e680d78934c839a593[1]

Каша исстари была вторым по авторитету после щей блюдом на русском столе.

 




Это интересно...





Пословицы о каше

«Мать наша – гречневая каша»

«Густая каша семьи не разгонит»

«Когда дрова горят, тогда и кашу варят»

«Кашка на ложки, а молодец на ножки»

«Где каша, там и наши»

 

Пословицы о каше

Пословицы о каше

Пословицы о каше

«Мать наша – гречневая каша»

«Густая каша семьи не разгонит»

«Когда дрова горят, тогда и кашу варят»

«Кашка на ложки, а молодец на ножки»

«Где каша, там и наши»


Пословицы о каше

«Мать наша – гречневая каша»

«Густая каша семьи не разгонит»

«Когда дрова горят, тогда и кашу варят»

«Кашка на ложки, а молодец на ножки»

«Где каша, там и наши»














Перловая каша

Перловая каша

 





Перловая каша

 

Перловая каша

 

Обладает противовирусным эффектом, показана при простуде и герпесе.

Полезные вещества: белок, крахмал, лизин, витамин А, Е, D, витамины группы В, железо, фосфор, йод, кальций, магний, медь.

 

kashu-iz-perlovoj-krupy.jpghttp://cdn-tn.fishki.net/26/upload/post/201511/05/1724547/kashu-iz-perlovoj-krupy.jpg

Гречневая каша





Гречневая каша

 

Укрепляет иммунитет, снижает уровень холестерина и улучшает кровообращение.

Полезные вещества: витамин Е, калий, кальций, натрий, железо, белок, жир, крахмал, лецитин, витамин В.

z_fe11a6d7.jpg4794315



Перловая каша

 

Перловая каша

 

Перловая каша

 

Перловая каша

 

Обладает противовирусным эффектом, показана при простуде и герпесе.

Полезные вещества: белок, крахмал, лизин, витамин А, Е, D, витамины группы В, железо, фосфор, йод, кальций, магний, медь.

 

Перловая каша

 

Обладает противовирусным эффектом, показана при простуде и герпесе.

Полезные вещества: белок, крахмал, лизин, витамин А, Е, D, витамины группы В, железо, фосфор, йод, кальций, магний, медь.

 

Перловая каша

 

Обладает противовирусным эффектом, показана при простуде и герпесе.

Полезные вещества: белок, крахмал, лизин, витамин А, Е, D, витамины группы В, железо, фосфор, йод, кальций, магний, медь.

 

Имеет абсорбирующие свойства, способные выводить токсины, легкоусвояема, нужна при расстройстве желудка.

Полезные вещества: белок, крахмал, магний, натрий, калий, кальций, фосфор.

Рисовая каша

 

Быстро насыщает, способствует набору веса, нужна в послеоперационный период, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при инфаркте миокарда.

Полезные вещества: фитин, белок, крахмал.

Манная каша

 

http://cs10832.vk.me/u20149316/123196549/z_fe11a6d7.jpg1428419444_mess8-pshennaya-tykva-01

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Так как не загружается в паблишере, выкладываю в ворде, можно просто распечатать с двух сторон и сложить. Очень хорошо подойдет в качестве дополнительного наглядного пособия на открытых уроках, классных часах о здоровом питании. Мы с ребенком использовали при защите работы на НОУ. Всем приятной работы!

Автор
Дата добавления 28.03.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров267
Номер материала ДВ-562275
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх