346273
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокНачальные классыДругие методич. материалыБуклет о пользе каши

Буклет о пользе каши

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

hello_html_6c1ad02f.gifd0bee75037a4edefdb5bcdfc5fb20fc0

Зачем нужно есть кашу

2016 год

БОУ «Великорусская СОШ»

Шаг 2

Промытую крупу насыпать в кастрюлю с толстым дном, поставить на сильный огонь с открытой крышкой, выпарить воду, помешивая

Шаг 3

Залить пшено водой, довести до кипения, затем варить на слабом огне в течение 15 минут

Совет: если хотите получить вязкую кашу, то воды надо больше—2-2,5 стакана; так же можно сварить кашу до полуготовности и добавить молока и доварить до мягкости, так получится молочная каша на завтрак.

Приятного аппетита!

1726_7[1]

1 стакан крупы

3fa978400dd7d73ea331065deb667ff1[1]

соль по вкусу

cache_2437747370[1]

1,5 стакана воды

Шаг 1

Крупу промыть водой несколько раз

сахар по вкусу

71ee9fea796b49578c43ab93a8f77810[1]maxresdefault[1]

Рецепт приготовления

Каша пшенная

 



Город Кашин небольшой,
Обстановка странная -
Мчит по городу рекой
Резво каша манная.
На крутые берега
Перекинут мост из гречки,
На опушке пастуха
Ждут перловые овечки.
Город стены окружают
Из отборного пшена,
И богатым урожаям
Удивляется страна.
Здесь улыбчивые лица,
Рисовые облака,
Крыши кроют чечевицей,
Маслицем полив слегка.
Если Саша и Наташа
Потеряли аппетит,
Приезжайте в город Кашин,
Он пропажу возвратит.
les-recettes-minceur-de-valerie-orsoni[1]967460_900[1]






























































































Каши – это полезный, питательный, вкусный и недорогой продукт.

Петр I очень любил ячневую кашу и признавал ее «самою спорою и вкусною». С его подачи ячневая каша вошла в рацион русской армии.1062eb08be2d8e223338bdf0025dda15_a07b0f868156d8e680d78934c839a593[1]

Каша исстари была вторым по авторитету после щей блюдом на русском столе.

 




Это интересно...





Пословицы о каше

«Мать наша – гречневая каша»

«Густая каша семьи не разгонит»

«Когда дрова горят, тогда и кашу варят»

«Кашка на ложки, а молодец на ножки»

«Где каша, там и наши»

 

Пословицы о каше

Пословицы о каше

Пословицы о каше

«Мать наша – гречневая каша»

«Густая каша семьи не разгонит»

«Когда дрова горят, тогда и кашу варят»

«Кашка на ложки, а молодец на ножки»

«Где каша, там и наши»


Пословицы о каше

«Мать наша – гречневая каша»

«Густая каша семьи не разгонит»

«Когда дрова горят, тогда и кашу варят»

«Кашка на ложки, а молодец на ножки»

«Где каша, там и наши»














Перловая каша

Перловая каша

 





Перловая каша

 

Перловая каша

 

Обладает противовирусным эффектом, показана при простуде и герпесе.

Полезные вещества: белок, крахмал, лизин, витамин А, Е, D, витамины группы В, железо, фосфор, йод, кальций, магний, медь.

 

kashu-iz-perlovoj-krupy.jpghttp://cdn-tn.fishki.net/26/upload/post/201511/05/1724547/kashu-iz-perlovoj-krupy.jpg

Гречневая каша





Гречневая каша

 

Укрепляет иммунитет, снижает уровень холестерина и улучшает кровообращение.

Полезные вещества: витамин Е, калий, кальций, натрий, железо, белок, жир, крахмал, лецитин, витамин В.

z_fe11a6d7.jpg4794315



Перловая каша

 

Перловая каша

 

Перловая каша

 

Перловая каша

 

Обладает противовирусным эффектом, показана при простуде и герпесе.

Полезные вещества: белок, крахмал, лизин, витамин А, Е, D, витамины группы В, железо, фосфор, йод, кальций, магний, медь.

 

Перловая каша

 

Обладает противовирусным эффектом, показана при простуде и герпесе.

Полезные вещества: белок, крахмал, лизин, витамин А, Е, D, витамины группы В, железо, фосфор, йод, кальций, магний, медь.

 

Перловая каша

 

Обладает противовирусным эффектом, показана при простуде и герпесе.

Полезные вещества: белок, крахмал, лизин, витамин А, Е, D, витамины группы В, железо, фосфор, йод, кальций, магний, медь.

 

Имеет абсорбирующие свойства, способные выводить токсины, легкоусвояема, нужна при расстройстве желудка.

Полезные вещества: белок, крахмал, магний, натрий, калий, кальций, фосфор.

Рисовая каша

 

Быстро насыщает, способствует набору веса, нужна в послеоперационный период, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при инфаркте миокарда.

Полезные вещества: фитин, белок, крахмал.

Манная каша

 

http://cs10832.vk.me/u20149316/123196549/z_fe11a6d7.jpg1428419444_mess8-pshennaya-tykva-01
Краткое описание документа:

Так как не загружается в паблишере, выкладываю в ворде, можно просто распечатать с двух сторон и сложить. Очень хорошо подойдет в качестве дополнительного наглядного пособия на открытых уроках, классных часах о здоровом питании. Мы с ребенком использовали при защите работы на НОУ. Всем приятной работы!

Общая информация

Номер материала: ДВ-562275

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Возрастные особенности детей младшего школьного возраста»
Курс профессиональной переподготовки «Организация образовательного процесса для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»
Курс повышения квалификации «Организация проектно-исследовательской деятельности учащихся в рамках реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности педагога-воспитателя группы продленного дня»
Курс повышения квалификации «Использование мини-проектов в школьном: начальном, основном и среднем общем и среднем профессиональном естественнонаучном образовании в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Актуальные проблемы обучения детей с нарушением слуха в образовательных организациях общего и среднего профессионального образования»
Курс повышения квалификации «Сетевые и дистанционные (электронные) формы обучения в условиях реализации ФГОС по ТОП-50»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты профессиональной компетентности педагогических работников в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация инклюзивного обучения в сфере образования»
Курс повышения квалификации «Мотивационное сопровождение учебного процесса младших школьников «группы риска» в общеобразовательном учреждении»
Курс повышения квалификации «Система работы учителя-дефектолога при обучении и воспитании детей с особыми образовательными потребностями (ООП) в общеобразовательном учреждении»
Курс повышения квалификации «Разработка адаптированных образовательных программ в условиях ФГОС СПО»
Курс повышения квалификации «Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС»
Курс повышения квалификации «Проективные методики в начальной школе в соответствии с ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Инклюзивное образование в начальной школе»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.