Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Другое / Другие методич. материалы / Буклет по Социально бытовой ориентировки 5 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Другое

Буклет по Социально бытовой ориентировки 5 класс

библиотека
материалов

hello_html_1c7f3dff.pngНаша с вами задача быть здоровым.

Имейте ввиду: то, что мы запомним сейчас, останется с нами на всю жизнь.

ЗАПОМНИ!

Мыть руки перед едой, после посещения туалета, после всякого

загрязнения.

Стричь коротко ногти на руках и ногах.

Мыть на ночь ноги и вытирать их специальным полотенцем.

Мыться до пояса, мыть лицо, шею, уши.

Содержать в порядке волосы.

Чистить уши регулярно.


Давайте обсудим самые элементарные и в то же время самые необходимые навыки –

правила гигиены.

hello_html_mb031f46.png

1. Чистим зубы.

Правила ухода за зубами.

  1. Полощите рот тёплой водой после еды.

  2. Чистите зубы утром и вечером.

  3. Чистите зубы не только справа налево, но и сверху
    вниз и снизу вверх с наружной стороны и внутренней.

  4. Щетку после использования промойте и просушите.

  5. Никогда не чистите зубы чужой щёткой.

  6. Не менее двух раз в год проверяйте состояние зубов у
    врача.

Пользуйтесь зубочисткой.



hello_html_m58b879e.png

2. Умываемся.

Теперь подумайте, как вы моете руки, умываете лицо. Ведь все это также не менее важные правила гигиены.

hello_html_7ae6453e.png

3. Расчесываемся. Приведение своих волос в порядок тоже относится к гигиеническим нормам для любого человека.  Расчешитесь сами, помоги расчесать девочке длинные волосы.

Конечно сразу ничего не получится, но это вопрос времени. Главное для нас- сформировать полезную привычку расчесываться по утрам, а не ходить с неопрятной головой полд


hello_html_m26e98ea.png

4. Регулярно стрижем ногти. Ногти нужно стричь достаточно коротко для того, чтобы под них не забивалась грязь, но и не настолько коротко, что это будет вызывать неприятные ощущения и даже боль.

На пальцах рук ногти стригутся с закруглением, чтобы острые углы не царапались. Остригать ногти нужно 1-2 раза в неделю. Ногти на ногах удобнее всего стричь после купания, когда они размягчаются. Ногти на ногах нужно стричь ровно, чтобы избежать в дальнейшем их врастания. При необходимости края ногтей можно обработать пилкой.


hello_html_6efc7788.pngПОМНИТЕ
1. Не ковыряйтесь в них без надобности.

2. Одевайтесь по погоде.

3. В стужу не выходите на улицу с огромными тугими клипсами, нарушающими кровоснабжение, или тяжелыми, висящими по плечи серьгами. Приберегите их в сумочке и украсьте свои уши, войдя в теплое помещение.


Вот те немногие правила гигиены которые должны  войти в привычку и остаться на всю жизнь.

Еще несколько слов о предметах личной гигиены: зубная щетка, мыло, расческа, полотенце – все это у должно быть индивидуальным и храниться отдельно



Областное государственное образовательное казённое учреждение для детей – сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, специальной (коррекционной) школы – интерната для детей – сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, с ограниченными возможностями здоровья VIII вида № 28 г. Тулуна

 

hello_html_m2640909.jpg



Богданова

Светлана Валерьевна

учитель ОБЖ

 

г. Тулун 2015 г.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА


Уход за руками (уход за ногтями и кожей рук, кремы).

.Уход за ногами (уход за ногтями и кожей ног).

Практические работы

Мытье рук, стрижка ногтей, уход за кожей рук.

Учащиеся должны уметь:

  • мыть руки, стричь ногти на руках и ухаживать за кожей рук;
  • подбирать косметические средства для ухода за ко­жей рук;
  • подбирать косметические средства для ухода за но­гами.
Автор
Дата добавления 04.05.2015
Раздел Другое
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров396
Номер материала 263559
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх