Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Воспитательная работа / Другие методич. материалы / Буклет по здоровому образу жизни для учащихся

Буклет по здоровому образу жизни для учащихся


  • Воспитательная работа

Поделитесь материалом с коллегами:

,Легкое отношение к жизни

делает ее тяжелой.

Э.Кроткий



То, что капля никотина убивает лошадь, а хомячка разрывает в клочья, ты знаешь.


О том, что ежедневно сотни людей умирают от болезней, вызванных курением, тоже в курсе.


Но все равно куришь…


А ты знаешь,


что курение назвали чумой ХХ века. Смертность у курящих на 30-80% выше, чем у некурящих, каждый год от рака легких умирает сотни тысяч человек. Даже выкуривающие 15 сигарет в день, укорачивают свою жизнь на 5,5 лет.

Никотин достигает мозга через 7-10 секунд, чем быстро его разрушает.

Курение – это вредная привычка, из-за которой люди теряют здоровье, волю, свободу, а часто еще и деньги. Но находятся люди, у кого эта привычка заводится, которая быстренько хватает всех подвернувшихся в свои сети, а сети у них ох какие прочные!

На самом деле курение дает людям кратковременное удовольствие, которое заключается в том, что просто притупляется чувства и внешние восприятия, и людям становится хорошо оттого, что они ненадолго «тупеют». Собственные сны и грезы оказываются для них важнее, чем окружающий их мир.

Курение не нормально и не естественно для организма. Но многие не знают о серьёзной опасности курения. Существует множество свидетельств о том, что курение ведет к серьёзным заболеваниям: рак полости рта, гортани, лёгких, язвенная болезнь, болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания сердечно-сосудистой системы. Никотин вызывает спазмы сосудов и перерождение их внутренней оболочки, при этом уменьшается просвет сосудов и затрудняется кровообращение. Каждый седьмой курильщик страдает от эндартериита, часто с ампутацией ног. Сосуды у такого человека находятся в состоянии спазма и способны обеспечить конечности кровью лишь в покое без нагрузки. Ноги у такого человека постоянно мерзнут и синеют. Курящий вредит не только себе, но и окружающим. Человек который провел час в накуренном помещении, отравляется так же как человек который выкурил 4 сигареты.







Уничтожь один порок,

а десять исчезнут.







Служба социально-психологической помощи семье, детям и молодежи «Надежда»

У нас Вы можете получить бесплатные консультации следующих специалистов:

- психолога (понедельник – пятница с 9.00 -18.00 часов)

- акушерка кабинета планирования семьи

(понедельник, вторник

с 18.00 – 19.30 часов)


МБУ «Дворец молодежи»

Ул.Ленина, 37

т. 4-30-00










hello_html_m5efb7486.png




Глоток чистого

воздуха

(памятка для подростков и

молодежи)


hello_html_m2283b08b.gif



городской округ город Октябрьский

2015 год



Автор
Дата добавления 06.03.2016
Раздел Воспитательная работа
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров87
Номер материала ДВ-506791
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх