Вся
информация, приведённая в памятке, обращена лично к тебе, подростку –
подрастающему человеку. Мы будем говорить о трудных вещах.
В жизни каждого человека бывают такие минуты, когда он чувствует свою
ненужность, несостоятельность и безысходность. Кажется, что весь мир восстал
против него, тогда он уже не в состоянии оценивать свои поступки,
контролировать их, и он находится на грани желания уйти из жизни, которая
кажется совершенно опостылевшей и бесперспективной.
Мы знаем также, что
суицид является запретной темой, о нём не говоришь с родителями, учителями или
друзьями. И существует точка зрения, будто разговоры с подростками на
суицидальные темы представляют немалую опасность, так как они могут захотеть
испытать эту опасность на себе. На самом же деле это не так. Напротив,
подростки получают возможность открыто говорить о том, что уже давно их мучает,
не даёт им покоя.
Почему
человек решает расстаться с жизнью?
Большей частью человек,
решившийся на отчаянный шаг, находится в состоянии острого эмоционального
кризиса и в течение короткого промежутка времени думает о нежелании жить.
Напрашивается
другой, более точный вопрос: “Какая проблема или проблемы возникли у этого
человека?” Тебе это может показаться странным, но большинство подростков,
совершающих суицид, на самом деле умирать ведь не хотят. Они просто пытаются
решить одну или несколько проблем. Трагедия состоит в том, что проблемы
временные они решают раз и навсегда. Самое важное – помнить, что в большинстве своем молодые люди, которые пытаются покончить с
собой или кончают с собой, умирать вовсе не
хотят. Они хотят
избежать проблем, которые, на их взгляд, им не по плечу. Эти проблемы причиняют
им эмоциональную и физическую боль, и суицид представляется им надежным
средством эту боль остановить.
Откуда
мы знаем, что тысячи молодых людей, совершивших суицид, умирать вовсе не
хотели? А если они не хотели умирать, то почему умерли?
Столкнувшись
с неотвратимостью смерти, почти все они говорили, что неожиданно начинали
понимать: проблемы их не столь велики, чтобы их нельзя было решить. Им вдруг
становилось ясно: не так уж все плохо. За секунду до смерти они осознавали, что
хотят
жить!
И
помни - даже самое страстное желание умереть является двойственным. Часть
личности стремится уйти в небытие, но другая страстно хочет жить. Такая настроенность
души является преходящей – эти чувства могут появляться, исчезать, возникать
снова, но почти всегда проходят. Выход из кризисной ситуации есть
всегда. Главное, искать его, а не останавливаться на самом простом варианте
решения ситуации. Умереть-то легко, а вот жить – гораздо труднее!
Тебе
важно открыть для себя, что не имеет смысла застревать на одном полюсе эмоций.
Терзаемый тревогой молодой человек может прийти к мысли: «Я так и не знаю, как
разрешить эту ситуацию. Но теперь, когда ясны мои затруднения, я вижу, что,
быть может, еще есть какая-то надежда». Не
пасуй перед трудностями и не дезертируй из этой жизни! Все мы, без исключения,
сталкиваемся с испытаниями, которые время от времени загоняют нас в угол!
если тебе самому приходили в голову мысли о
нежелании жить. Мы знаем также, что суицид является запретной темой, о нём не
говоришь с родителями, учителями или друзьями.
В любой ситуации главное не
опускать руки и помнить, что человек сам творит свою судьбу. Вообще, оптимистам
живётся проще, а также им легче выходить из тяжелой ситуации.
Напоследок мы предлагаем тебе взять лист и
написать на нём 5 или больше причин, почему ты бы остался в этой жизни, а потом
спроси у своих близких людей, почему они хотят, чтобы ты жил, и тоже запиши их
слова на этот лист.
Когда тебе вдруг станет плохо, достань
этот листок, прочти вслух, и тебе обязательно захочется жить, так как всегда
приятно, когда любимые люди хотят видеть тебя и заботиться о тебе!
Любите
жизнь! Любите даже в самые мрачные ее моменты, и эта любовь не только скрасит
их, но и, может быть, спасет жизнь.
Умереть с достоинством нельзя! С
достоинством можно только жить! Выход есть всегда из любой ситуации!
Останься,…чтобы ЖИТЬ!
Что можно
сделать для себя в такой ситуации? Прежде всего, хотя бы не стесняться
обращаться за помощью.
КТО ПОМОЖЕТ?
Необходимую помощь в первую
очередь окажут педагоги-психологи, специалисты по социальной работе, юристы
социально-реабилитационных центров, центров защиты прав несовершеннолетних. В
Кумертау работает Центр социально-психологической помощи семье, детям, молодежи
«Откровение», тел. 4-78-26. Ты, как и любой подросток, бесплатно и анонимно
можешь обратиться за помощью в центр. Можешь позвонить по следующим номерам:
•Вероссийский
детский телефон доверия – 8-800-2000-122
•Республиканский
телефон доверия –
8-800-7000-183
•Телефон
доверия по г. Кумертау –
4-78-26;
Безвыходных ситуаций не бывает! Любую проблему можно решить вместе,
сообща, не откладывая на завтра.
Будущее
стоит того!
ЗВОНИ. ПРИХОДИ. ПОГОВОРИМ.
Центр
социально
– психологической помощи семье, детям и молодежи
«Откровение»,
г. Кумертау,
ул. Шахтостроительная,14а
время работы:
с 9.00 до 21.00
выходной:
воскресенье
Телефон
доверия
4
– 78 – 26
ICQ 609432434
Вконтакте
http://vkontakte.ru/id36607661
(Психолог
Откровение)
Отдел развития социальной сферы, молодежной политики и
спорта администрации городского округа город Кумертау Республики Башкортостан
Муниципальное бюджетное учреждение
молодежно-подростковый центр «Самоцветы»
городского округа город Кумертау
Республики Башкортостан
Центр социально-психологической помощи семье,
детям и молодежи «Откровение»
Кумертау,
2014
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.