Ценностное отношение к здоровью – как необходимая компетентность здоровьесбережения

Ценностное отношение к здоровью – как необходимая компетентность здоровьесбережения

Здоровье обучающихся – одно из важных условий благополучие системы профессионального образования. С учётом тех направлений, по которым развивается российское образование, мы с уверенностью можем сказать: «Успешной и востребованной будет то образовательное учреждение, которое обеспечит здоровье детей, используя здоровьесберегающие педагогические технологии».

В современных условиях требуется такое развитие личности студента в процессе образования, которое обеспечит учащемуся возможность в дальнейшем опережать существующую в каждый момент времени востребованность знаний за счет собственной познавательной активности. Общий культурный уровень является ключом к непрерывному образованию.

   Одним из основных аспектов обновления содержания образования является компетентностный подход, цель которого состоит в обеспечении высокого качества специалистов, адекватного современным требованиям рынка труда. В данный момент наблюдаются тенденции к введению компетентностного подхода  не только в нормативную, но и в  практическую составляющую образования. В соответствии с профессиональными образовательными стандартами у студентов в процессе обучения должна быть сформирована компетентность здоровьесбережения, которая относиться к социальным компетенциям. Способность мобилизовывать эти знания в конкретной социально-профессиональной ситуации характеризует компетенцию профессионально успешной личности.

Само понятие качества образования в общественном сознании тесно связывается с такими категориями, как здоровье, благополучие, защищенность, самореализация, уважение.

Современные тенденции модернизации образования диктуют настоятельную необходимость в формировании и развитии системы психолого-педагогического сопровождения молодых людей в образовательном процессе, которое может гарантировать помощь и поддержку любому молодому человеку, оказавшемуся в ситуации, создающей угрозу его развитию и здоровью, а также обеспечить условия профессионально-личностного становления личности.

На уровне нашего учреждения психолого-педагогическое сопровождение  направлено на выявление проблем в развитии учащихся, оказание первичной помощи в преодолении трудностей в обучении, взаимодействии с учителями, родителями, сверстниками, реализация профилактических программ, осуществление экспертной, консультативной, просветительской работы с администрацией и преподавателями. Основными субъектами процесса сопровождения выступают  педагоги-психологи, социальные педагоги.

В рамках программы  по пропаганде ЗОЖ проанализированы, выявлены факторы, влияющие на состояние здоровья и установлена их иерархия. В ходе исследования было проведено анкетирование:

·     анкетирование обучающихся  1 курса «Поговорим о курении», 

·     анкетирование обучающихся 1-4 курса  «Что я знаю о наркотиках?»

·     анкетирование  обучающихся и преподавателей “Отношение учащейся молодежи и педагогов к проблеме употребления психоактивных веществ”,

·     анкетирование обучающихся 1-4 курса «Мы и наше здоровье».

В последние годы наметилась тенденция снижения возраста курящих подростков. Уже в средних классах школы многие из них начинают активно пробовать, а затем и систематически заниматься табакокурением.

В исследовании приняли участие  студенты 1 курса. Общее количество опрошенных - 153 человека,  из них девушек- 56%, юношей -44% .

 Положительно ответили на вопрос "Вы курите?"- 38% учащихся, 15 %  - курят иногда, не курят -47%.

Следует обратить внимание на тот факт, что 33% студентов считают, что сигарета помогает снять стресс, решить проблему. Таким образом, 1/3  опрошенных подростков рассматривают курение как наиболее легкий и доступный способ снятия психического напряжения, эмоциональной разрядки.

Главными вопросами интересующими администрацию колледжа являются вопросы связанные с употреблением наркотиков обучающимися колледжа. По результатам опроса «Что я знаю о наркотиках» из 50 человек было выявлено 4 % ребят, которые пробовали наркотики, а 20% - предлагали наркотики. У 26% опрошенных есть знакомые и друзья, которые употребляют наркотики. 50%  респондентов желают избавиться от наркозависимости. Приобщение подростка к употреблению психоактивных веществ проходит через несколько последовательных стадий. К сожалению, самостоятельного, добровольного отказа от наркотока и токсиканта в процессе развития зависимости ожидать не приходится, кроме, иногда, этапа первых проб.

Опрос показал, что степень информированности о негативных последствиях употребления наркотиков среди учащейся молодежи достаточно велика, т.е. большинство осведомлены о нанесении существенного вреда здоровью и не считают нормой употребление наркотических веществ молодежью (95,6%).

В вопросе: «Какая работа по профилактике наркомании, на Ваш взгляд даст больше эффекта?» учащиеся выбирали следующие ответы:

- «лекции, беседы с психологом, врачами, работниками правоохранительных органов» - 64,4%;

- «наглядная агитация, социальная реклама» - 37,8%;

- «привлечение инициативной молодежи к работе с подростками» - 24,4%;

- «организация спортивных мероприятий» - 22,2%;

- «работа молодежных клубов» - 11,1%;

- «лекции, беседы с учителями, родителями» - 11,1% ;

- «молодежные акции» - 4,4% («Против наркотиков», Работа христианских молодежных объединений);

Актуальность названных проблем обусловила необходимость исследования отношения студентов к своему здоровью.

    Мы решили проанализировать, как студенты относятся к своему здоровью, выявить факторы, влияющие на состояние здоровья, и установить их иерархию. В ходе исследования было проведено анкетирование, в котором участвовали студенты ТСЭКа.

    На вопрос «Что мне дороже всего?» 57.4% опрошенных ответили здоровье, 15.8% материальные блага, 21,8% карьера и деньги, 3% родные и друзья, 2% не задумывались над этим. Таким образом, чуть больше трети студентов не заинтересованы в сохранении своего здоровья.

   Специалисты всемирной организации здравоохранения утверждают, что состояние здоровья лишь на 20-23% зависит от наследственности, на 20-25% от состояния окружающей среды, на 8-12% от работы системы здравоохранения. Значит, в наибольшей степени здоровье человека зависит от его образа жизни. Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление своего здоровья.

  По данным нашего исследования в свободное от учебы время студенты: 36,6% гуляют на улице, на свежем воздухе, 46,5% отдыхают с друзьями, 37,6% сидят за компьютером, 23,7% занимаются спортом, 36,6% отдыхают, 13,9% работают, 31,7% занимаются домашними делами, 23,7% читают и т.д. Результаты опроса приведены на диаграмме.

      Исходя из ответов на вопросы анкеты, для укрепления своего здоровья студенты ТСЭКа предпринимают следующие меры: занимаюсь спортом, хорошо питаюсь, пью витамины, закаливаюсь, достаточно сплю, делаю утром зарядку, хожу в бассейн, занимаюсь танцами, отдыхаю на море, ем лук, чеснок, стараюсь не суетиться по пустякам, хожу в баню, веду здоровый образ жизни (не пью, не курю).

 Не все понимают, что даже у человека, рожденного здоровым, имеющего хорошие материальные, бытовые условия, при не правильном поведении и не соблюдении норм здорового образа жизни снижаются функциональные возможности организма и возникает риск заболеваний.

   Свои знания в области здорового образа жизни 27% оценивают как хорошие, 16% удовлетворительные,  15% отличные, 1% плохие, 1% не интересовались данной темой.

     По определению специалистов Всемирной организации здравоохранения здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. В ходе анкетирования наиболее полное определение понятия «здоровье» дали 61,3% респондентов, частичное 15,8%.

       

В ходе исследования были выявлены причины мешающие студентам вести здоровый образ жизни: загруженность учебой, нехватка времени, лень, вредные привычки, окружающая среда, отсутствие желания, нехватка денежных средств, кризис, ничего не мешает.

    Таким образом, можно сделать вывод о том, что не все студенты в полной мере представляют себе, что такое «культура здоровья». Они недооценивают важность образа жизни как фактора риска возникновения многих заболеваний. Анализируя отношение студентов к здоровью, можно планировать работу по повышению культуры их здоровья, используя все возможные средства.   

   Основой профилактики заболеваний и укрепления здоровья молодежи является здоровый образ жизни. Современная концепция здорового образа жизни определяет его как осознанное в своей необходимости постоянное выполнение гигиенических правил укрепления и сохранения индивидуального и общественного здоровья. Качество жизни молодого человека определяется субъективной оценкой самочувствия и удовлетворенности жизнью.

Для повышения уровня культуры здоровья необходимо знать формы поведения, способствующие достижению благополучия; желать быть хозяином своей жизни и верить в то, что здоровое поведение в действительности даст положительные результаты; позитивно относиться к жизни, воспринимать жизнь как праздник, которым нужно наслаждаться; иметь развитое чувство самоуважения, осознавать, что ты достоин всего самого лучшего, что может предложить жизнь; отказаться от вредных привычек. Потребности молодых людей в хорошем здоровье и усилия, направленные на сохранение и укрепление своего физического и психического благополучия, должны совпадать. Студенты знают о здоровье достаточно много, как и о то делать для его поддержания и достижения. Однако для того, чтобы эти знания начали давать результаты, необходимо учесть и устранить негативные обстоятельства, препятствующие их реальному воплощению.

По данным анкетного опроса родителей 68% считают, что в колледже заботятся о физическом развитии и здоровье нашего сына (дочери), сомневаются в этом 19%, а 13% родителей не согласны с тем, что заботятся о физическом развитии и здоровье нашего сына (дочери).

Большинство родителей не может дать однозначного ответа и на вопрос о работе в учебном заведении различных кружков и секций. Особенно стоит выделить родителей студентов 4 курса, большинство которых не смогли ответить на этот вопрос (56%). В целом данная ситуация наблюдается во всех учебных группах.

В рамках реализации программы по пропаганде ЗОЖ в колледже проводятся  психопрофилактические мероприятия:

·         групповые занятия «Курение - угроза здоровью»,

·          беседа  по теме «Скажи наркотикам - НЕТ!»,

·       групповые занятия по программам профилактики  негативной зависимости в среде подростков и старшеклассников: «Задачи взросления», «Путешествие во времени»,

·         тренинговые занятия по профилактике ВИЧ «Ответственное поведение – ресурс здоровья»,

·        15 ноября  в Международный день борьбы с курением прошла акция, организованная студенческим советом «Меняем сигарету на конфету»,

·         в мае проводится ежегодная открытая студенческая конференция «Я выбираю жизнь».

Комплекс мероприятий, проводимых для обучающихся колледжа по пропаганде ЗОЖ имеет положительный эффект.

Задачей педагогов является - подобрать и внедрить те методы оздоровления, которые были бы максимально просты с методической и организационной сторон, не требовали особых условий - специальной одежды, помещения и прочих, вызывали у обучающихся интерес и имели максимально выраженный оздоровительный эффект. Обеспечение комфортности реализуется через оптимизацию содержания и целенаправленной организации уроков.

Потребности молодых людей в хорошем здоровье и усилия, направленные на сохранение и укрепление своего физического и психического благополучия, должны совпадать. Студенты знают о здоровье достаточно много, как и о том, что  делать для его поддержания и достижения. Однако для того, чтобы эти знания начали давать результаты, необходимо учесть и устранить негативные обстоятельства, препятствующие их реальному воплощению.