Час здоровья в ГПД " Чтобы зубы не болели"

Час здоровья в группе продлённого дня

Чтобы зубы  не болели

.

1. Беседа по теме.

– Отгадайте загадку: "Полон хлевец белых овец" (зубы)

– Что помогает переваривать пищу?

– Чтобы пища лучше переваривалась в желудке и кишечнике, она смачивается во рту слюной и измельчается зубами. Первые зубы, молочные, появляются у человека на первом году жизни. К 6-7 годам их становится 20. Некоторые из них уже выпали, на их месте прорезались новые, постоянные. К 10-11 годам обычно выпадают все молочные зубы, заменяясь постоянными. Если потеряет человек постоянный зуб - новый на его месте уже не вырастет.

2. Работа со стихотворением С. Михалкова "Как у нашей Любы..."

Как у нашей Любы

Разболелись зубы:

Слабые, непрочные -

Детские молочные...

Целый день бедняжка стонет,

Прочь своих подружек гонит:

- Мне сегодня не до вас!

Мама девочку жалеет,

Полосканье в чашке греет,

Не спускает с дочки глаз.

Папа Любочку жалеет,

Из бумаги куклу клеит.

Чем бы дочку занять,

Чтобы боль зубную снять?...

-         Как вы думаете, почему болели зубы у Любы?

-         Почему появилось повреждение?

3. Оздоровительная минутка. Упражнение «Держи осанку».

Упражнение выполняется сидя ил стоя, руки опущены. Затем руки за спину, соедините ладони. Затем, вывернув сложенные руки пальцами вверх, расположите кисти так, чтобы мизинцы по всей длине касались позвоночника. Локти поднимите, спину выпрямите, грудную клетку максимально разверните, плечи отведите назад. Дыхание спокойное (20-30 сек) Медленно вернитесь в исходное положение. Встряхните кисти.

-         Зубы покрыты эмалью. Она твердая, защищает зубы от повреждения. Но если за зубами неправильно ухаживать или неправильно питаться, появляются дырочки (кариес)

Зуб – это живой орган. Каждый зуб состоит из трех основных частей:

-         коронка – часть зуба, которая видна в полости рта;

-         корень – часть зуба, которая видна в полости рта;

-         шейка – часть зуба, которая располагается между коронкой и корнем. Она прикрыта десной.

-         Дырка в зубе – всегда больно. А еще больные зубы вредят другим органам – сердцу, почкам…

4. Рисование.

-         Нарисуйте зуб –Замок,  котором поселилась Зубная Боль. Где будет вход в Замок?

-         Что нужно сделать, чтобы Зубная Боль не попала в Замок? (Закрасить дырочку, как будто заделать вход).Зуб перестанет болеть.

-         Что нужно делать, если возникла боль?

5. Зачем человеку зубная щетка?

-         Как надо ухаживать за зубами?

-         Что необходимо иметь каждому человеку, для ухода за зубами?

Щетку надо выбирать с ровной, мягкой щетиной. Регулярно ее мыть. Менять раз в –4 месяца.

-         Как правильно чистить зубы?

6. Практикум «Чистка зубов».

а)Зубная щетка располагается вдоль линий десен. Движения зубной щетки – сверху вниз. Тщательно чистить каждый зуб.

б) Очистить внутреннюю поверхность каждого зуба. Движения щетки – снизу вверх.

в) Почистить жевательную поверхность каждого зуба. Движения щетки – вперед назад.

г) Кончиком щетки почистить внутреннюю сторону передних зубов круговыми движениями.

д) Не забудьте почистить язык.

7. Разучивание стихотворения:

Как поел, почисти зубки.

Делай так два раза в сутки.

Предпочти конфетам фрукты,

Очень важные продукты.

Чтобы зуб не беспокоил,

Помни правило такое:

К стоматологу идем

В год два раза на прием.

И тогда улыбки свет

Сохранишь на много лет!

8. Найди правильный ответ:

а) Я чищу зубы два раза в день.

б) Я перекусываю фруктами и овощами.

в) Я часто ем сладкое.

г) Я не грызу ручки и карандаши.

9. Итог занятия.

-         Как беречь зубы?

-         Когда чистить зубы?