1565218
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт ООО «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Проект «Инфоурок» совместно с Министерством финансов РФ приглашает учителей и всех желающих к участию в Марафоне финансовой грамотности Все участники получат бесплатные документы Принять участие
Инфоурок Физическая культура КонспектыЧелночный бег. Прыжки в длину с разбега. 2 класс

Челночный бег. Прыжки в длину с разбега. 2 класс

библиотека
материалов


Тема. Челночный бег. Прыжки в длину с разбега.

2 класс

Задачи: Провести обучающее уп­ражнение — прыжок в длину с разбега. Способствовать развитию физических качеств Контроль -бег по челночному бегу


Часть

урока

содержание

дозировка

ОМУ

1

Вводная часть




По­строение. Сообщение задач урока.


ОРУ с короткой скакалкой в движении.

Специальные беговые упражнения

1




12






3

. Ходьба с хлопками в ладоши: под правую ногу хлопок сзади внизу, под левую — впереди вверху. Прыжки на обеих ногах с продвижением вперед.

1) Многоскоки с ноги на ногу. 2) Шаг — прыжок — шаг — прыжок 3) Под­скоки с продвижением вперед. Упраж­нения выполнять поточно друг за дру­гом (дистанция 2 м), каждый вид уп­ражнения 2 раза по 20 м.


2.основная

часть

Повторить технику прыжка в длину 


Прыжки в длину с разбега.


Контроль Ч/Б

23-







Напомнить технику прыж­ка в длину 

Прыжок в длину с 5-6 шагов разбега.


По учебным нормативам 2 класса


Игра Игра «Пустое место».

3

. Дети встают по кругу, руки за спиной. Водящий за кругом. Пробегая по кругу, водящий дотрагивается до руки одного из игроков и продолжает бег. Тот, до кого дотронулся водящий, бежит по кругу сзади играющих в обратную сторону, стремясь опередить водящего и занять свое место. Кто из бегущих игроков останется без места, то иводит.


3 заключительная

часть

Построение.

Подведение итогов уро­ка. 



3-

Организованный переход в класс. Подведение итогов урока.

 

Задание на дом: бег со средней скоростью до 6-8 мин.


Курс повышения квалификации
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:

На уроке учащиеся всех возрастных групп любят многократные повторения беговых упражнений со стремительным выходом со старта, ускорениями во время бега, внезапными остановками. Здесь развиваются скорость и скоростная выносливость. Эти движения присутствуют во многих спортивных и подвижных играх, эстафетах. Высокий эмоциональный подъем, вносимый ими в игровые и соревновательные ситуации, в большей мере, чем упражнения чисто учебного характера, способствует развитию быстроты. Сочетание же тех и других упражнений (игровых и учебных) повышает их эффективность.
Из средств, используемых для развития скорости бега, челночный бег характеризуется самым широким спектром вариантов. В то же время он имеет точную временную характеристику, т.е. в нем можно определить точный результат. Последнее обстоятельство служит одним из стимулов совершенствования для учащихся и ориентиром в подборе учебных средств – для учителя.Поэтому разработка урока по челночному бегу требует от педагога большой подготовки.

ВНИМАНИЮ УЧИТЕЛЕЙ: хотите организовать и вести кружок по ментальной арифметике в своей школе? Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации (72 часа) прямо в Вашем личном кабинете на сайте "Инфоурок".

Пройдя курс Вы получите:
- Удостоверение о повышении квалификации;
- Подробный план уроков (150 стр.);
- Задачник для обучающихся (83 стр.);
- Вводную тетрадь «Знакомство со счетами и правилами»;
- БЕСПЛАТНЫЙ доступ к CRM-системе, Личному кабинету для проведения занятий;
- Возможность дополнительного источника дохода (до 60.000 руб. в месяц)!

Пройдите дистанционный курс «Ментальная арифметика» на проекте "Инфоурок"!

Подать заявку


Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.