Ведущий вебинара
Давыдова Екатерина
Профессиональный коуч AСС ICF, психолог.
- Тренер Международного Эриксоновского Университета коучинга
Аннотация:
Многим хочется избавиться от вредных привычек: есть на ночь, опаздывать, откладывать дела на потом и многое другое. Когда человек пробует избавиться от этого, то ничего не получается. В итоге остается разочарование, сомнение в себе и ощущение «тупика».
На вебинаре разберем почему не получается менять привычки, вы узнаете как формируется привычка и что влияет на ее закрепление, а также сможете пересмотреть свои привычки и начать внедрять полезные.
Рекомендуем курсы для участников вебинара
Курсы повышения квалификации по теме
- Самообразование: эффективные инструменты и методики От 1580 руб. От 940 руб.
- Способы повышения мотивации и формирования ответственности у детей и подростков От 1700 руб. От 850 руб.
- Ревизия собственной жизни как метод психологической самопомощи От 1580 руб. От 940 руб.
- Основы коучинга как инструмент саморазвития От 1580 руб. От 940 руб.
- Эффективное управление временем: технологии планирования и целеполагания От 1580 руб. От 940 руб.