Энергодыхание для жизни и здоровья

Аннотация:

Дышать энергией легко - как воздухом. Это цитата Леонарда Орра - человека, подарившего миру чудо осознанного энергетического дыхания.

Многие из нас часто испытывают усталость, нехватку жизненных сил. Хочется столько всего успеть и сделать, а энергии нет. А кто-то живет в ожидании отпуска или выходных, чтобы наконец отдохнуть и восстановить свои силы. Чудо заключается в том, что в руках каждого из нас есть уникальный инструмент - наше дыхание. Настраивая его определенным образом, мы можем буквально за несколько минут получить хорошую порцию энергии, почувствовать себя полными сил и готовыми действовать. Но и это не все! Осознанное энергетическое дыхание может также помочь нам расслабиться, снять напряжение и обрести спокойствие. Таким образом, дыхание всегда рядом, чтобы помочь нам в любой ситуаций в зависимости от наших потребностей. На вебинаре мы подробно разберём разнообразные техники, которые помогут вам наполняться энергией в любое время и в любом месте, где бы вы ни находились.