Ведущий вебинара
Клинический психолог, психолог-консультант, когнитивно-поведенческий психолог.
- Стаж работы более 4х лет в таких известных организациях как Mental Health Center, Международный институт психосоматического здоровья, а также в государственных учреждениях.
- Имеет опыт психотерапевтической и коррекционной работы со взрослыми и детьми, как со здоровыми, так и с нарушениями развития (ЗРР, ЗПР, ЗПРР, СДВГ, РДА, РАС, УО, ДЦП, Синдром Дауна, Онкология и пр.).
- Спикер конференций и автор более 15ти программ повышения квалификации и тренингов в области психологии образовательного портала «Инфоурок»
- В настоящее время работает с девиантным, аддиктивным, суицидальным и самоповреждающим поведением, а также с клиентами с личностными расстройствами.
Аннотация:
Эмоции являются той частью человека, которая может совершенно неожиданно застать его врасплох и разрушить все планы и надежды. Если эмоциональное состояние человека регулярно и неожиданно для него самого меняется, то это в значительной степени может затруднять его взаимоотношения с окружающими. Как результат - в жизни людей, которые не умеют регулировать свои чувства, зачастую отсутствуют стабильность и «душевное равновесие».
От того, что человек все время отвлекается на неприятные эмоции, его восприятие мира может притупляться, он теряет возможность глубинного понимания своих потребностей, ценностей и желаний.
Неумение контролировать эмоции парализует волю и делает человека зависимым от обстоятельств и мешает прислушиваться к своим истинным эмоциональным потребностям. Но для того, чтобы укреплять свое психологическое здоровье, необходимо развивать способность к самоконтролю. Только тогда появится возможность стать полноценным хозяином своей жизни.
Что же может сделать человек, если он чувствует, что его сильные чувства словно управляют жизнью? Он может научиться регулировать свои эмоции!
Рекомендуем курсы для участников вебинара
- Обучение без стресса. Психосоматика От 2200 руб. От 1100 руб.
- Управление стрессом и развитие стрессоустойчивости От 1700 руб. От 850 руб.
- Эмоциональный интеллект (обучающий тренинг) От 1700 руб. От 850 руб.
- Эмоциональное выгорание педагогов. Профилактика и способы преодоления От 1700 руб. От 850 руб.
- Эмоциональный интеллект- (EQ) От 1700 руб. От 850 руб.