Ведущий онлайн-тренинга

Бортновская Ольга
Клинический психолог, педагог по работе с детьми с трудностями в развитии.
- Практикующий психолог в сфере детской и семейной психологии
- Преподаватель, автор курсов дистанционного обучения по педагогики, психологии на платформе Инфоурок
- Спикер образовательных конференций
- Учредитель Академии ментального здоровья (MQ)
Программа тренинга
15 января
- 1. Знакомство — 5 минут
- 2. Почему планирование важно? — 10 минут
- 3. Постановка целей — 60 минут
- 4. Внедрение привычек — 15 минут
- 5. Ответы на вопросы участников — 30 минут
Актуальность темы:
В современном мире люди сталкиваются с большим количеством задач, информационной перегрузкой и нехваткой времени. Неправильное планирование приводит к стрессу, выгоранию и низкой эффективности.
Навыки планирования становятся ключевыми для достижения успеха в любой сфере жизни. Потому наш тренинг поможет участникам выстроить систему управления временем, которая способствует достижению целей и улучшению качества жизни.
Практическая значимость:
Тренинг направлен на развитие навыков постановки целей и внедрения инструментов управления временем.
ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ
15 января 2025 17:00 (МСК)
Смотреть запись Рекомендуем курсы для участников онлайн-тренинга
Курсы профессиональной переподготовки по теме
Курсы повышения квалификации по теме
Мини-курсы по теме
- Эмоционально-волевая сфера и индивидуально-типологические особенности личности 699 руб.
- Инструменты саморазвития: от цели к результату 699 руб.
- Психология позитивных изменений: как повысить самооценку, справиться с тревогой и достичь целей 699 руб.
- Личностный рост и развитие карьеры 699 руб.
- Эффективная самоорганизация и планирование 699 руб.