Ведущий онлайн-тренинга
Васильева Елена
Клинический психолог.
- Врач
- Бизнес-тренер
- Более 6 лет опыта в индивидуальных консультациях, тренингах и коуч-сессиях
Программа тренинга
8 октября
- 1. Знакомство (5 мин)
- 2. Теоретический блок. Забота о себе как профессиональная компетенция (25 мин)
- 3. Практический блок 1. Колесо баланса (20 мин)
- 4. Практический блок 2. Микропрактики заботы о себе (20 мин)
- 5. Практический блок 3. Личный план заботы о себе (15 мин)
- 6. Рефлексия и завершение (5 мин)
Скачать программу тренинга
Актуальность темы:
Современный педагог работает в условиях высокой эмоциональной и профессиональной нагрузки, предъявляющей требования к его психологической устойчивости, стрессоустойчивости и личным ресурсам. Забота о себе становится ключевым элементом успешной профессиональной деятельности и профилактики выгорания.
Практическая значимость: тренинг помогает педагогу структурировать индивидуальные стратегии заботы о себе, внедрять полезные микропрактики в повседневный рабочий режим, налаживать систему самодиагностики и увидеть новые способы восстановления и психологической устойчивости.
ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ
8 октября 2025 17:00 (МСК)
Смотреть запись Рекомендуем курсы для участников онлайн-тренинга
Курсы профессиональной переподготовки по теме
Курсы повышения квалификации по теме