Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Данный конспект урока направлен на обучение обучающихся элементам техники баскетбола.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Данный конспект урока направлен на обучение обучающихся элементам техники баскетбола.

библиотека
материалов

Конспект урока по баскетболу в 8 классе

Тема: Баскетбол. Повороты с мячом на месте. 

Цель: Обучение навыкам владения элементами техники баскетбола.

Задачи:

Образовательная: Научить технике поворотов с мячом на месте.

Коррекционная: Формировать познавательную активность.

Воспитательная: Воспитывать потребность в речевом общении.

Тип занятия: Комбинированный.

Метод проведения: фронтальный, индивидуальный, игровой.

Место проведения: Спортивный зал

Инвентарь: баскетбольные мячи, фишки.

Время проведения: 45 минут.



Часть

урока

Содержание

Время

Организационно-методические указания





I.

Вводная

15  мин

 


1. Построение,  приветствие,  сообщение    задач.

                                           

1 мин

Обратить внимание на спортивную форму, осанку.

2Беседа. Фразеология.hello_html_bef573d.jpg

1 мин

Повороты предназначены для маневрирования нападающего, стоя на месте, с целью ухода от защитника или укрывания мяча от выбивания. Существует два способа поворотов на месте: вперед и назад, название способа поворота зависит от направления движения плеча, одноименного с выполняющей переступание ногой: если движение (переступание) выполняется в сторону опорной ноги, то это — поворот вперед, соответственно при движении (переступании) в противоположном направлении — поворот назад.



 

3. Строевые упражнения.



4.Ходьба в обход по залу: на носках; на пятках; с чередованием 4 раза на носках, руки на пояс, 4 раза на пятках, руки за голову.

5.Медленный бег.

Упражнение в беге:

а) приставными шагами правым боком, левым.



б) правым и левым боком;

в) спиной вперед;

г) с ускорением;

д) бег без задания.



Упражнения в ходьбе: упражнения на восстановление дыхания.

а)круговые движения в луче -запястных суставах;

б)круговые движения в локтевых суставах;

в)круговые движения руками в плечевых суставах.

6.Перестроение в колонну по 2.

Комплекс ОРУ (с баскетбольными мячами)

1.И.п.- о. с. мяч внизу1- отставить ногу назад на носок, руки вверх2-и.п.3-4- другой ногой.

2.И.п.-о.с., мяч внизу1-мяч вперед,  левую ногу вперед на носок2-мяч вверх, левую ногу в сторону на носок3-мяч вперед, левую ногу вперед на носок4-и. п.5-8-то же другой ногой.

3.И.п. - стойка ноги врозь, мяч вверху1-2-2 наклона в левую сторону3-4-2 наклона к левой ноге5-6-2 наклона вперед7-наклон в правую сторону8-и.п.

4.И.п.-о.с., мяч внизу1-наклон вперед2-присед, руки вперед3-наклон вперед4-и.п.

5.И.п.-о.с., мяч вверху1- мах правой ногой, руки вперед.2-и.п.3-4- то же другой ногой

6.И.п.-о.с., мяч внизу1-выпад правой ногой назад2-и.п.3-4- тоже другой ногой

7.И.п.-о.с., мяч внизу1-шаг правой ногой, присед, руки вперед2-и.п.3-4-тоже другой ногой.

8.И.п. о. с., мяч внизу1-подбросить мяч вверх2- поймать в приседе3-подбросить мяч вверх4-поймать в и. п.

9.И.п. – о. с., мяч внизу1- прыжок ноги врозь, мяч вверху2-и.п.3-прыжок ноги врозь, мяч вверху4-и.п.



Основная часть.

1.Техника перемещений: шагом; бегом; прыжками с ведением мяча.

2. Передача мяча:

двумя руками от груди; сверху; ударом в пол.

3.Работать в паре – одна передача мяча от груди, другая в пол.



4.Повороты на месте с мячом: вперед; назад.

В подготовительной фазе игрок находится в стойке готовности.

Решающее значение для совершения эффективных движений в основной фазе данного технического приема имеют следующие действия:

1.непринужденное, лишенное скованности движение игрока вокруг носка опорной ноги;

2.выполнение поворота за счет переноса тяжести тела с впереди- стоящей ноги на сзади стоящую (опорную), отталкивания и переступания впередистоящей с одновременным вращением на опорной;

3.выполнение движения на согнутых ногах.

Для завершающей фазы характерен приход в устойчивое двух - опорное положение после завершения поворота.

Выполнение разновидностей поворотов на месте в целом с собственным подсчетом каждым занимающимся.

Выполнение поворотов, но в ситуации выбора по зрительному или звуковому сигналу (например, поднятая вверх правая рука педагога — поворот вперед, 2 поворота назад; поднятая левая рука — 2 поворота назад, 1 — вперед и т.п.).

.  Выполнение поворотом на месте с последующим переходом в движение заданным способом: поворот вперед — передвижение бегом спиной вперед; поворот назад — рывок на исходную позицию и т. п.

Выполнение сочетания поворотов на месте с мячом в руках при пассивном, а затем активном противодействии условного защитника.

5.Учебная игра в баскетбол.



6.Штрафные броски.





















7.Проверить ЧСС

Заключительная часть:

1.Построение.



2.Подведение итогов урока.



3.Домашнее задание.


1мин. 



1 мин

 

2 мин



1круг



1круг

0,5круга

2повторения





3повторения

На 4 счета вправо, на 4 счета влево











6 раз

6 раз





4-6раз

4 раза





4 раза



6 раз



4- 6раз

25мин



6-8раз



8-10раз



3мин



По 10передач

10передач



10мин













































5мин



4мин











5мин

1мин



2-3мин



1мин

Ходьба строевым шагом на месте.



Руки на пояс. Руки на затылок, лопатки свести. Локти в сторону, спина прямая.

Бег в колонне, дистанция два шага.



В стойке игрока.

На два счета правым боком, на два счета левым.

Соблюдать дистанцию.

Дыхание не задерживать.





На1-2 глубокий вдох через нос, руки через стороны вверх, 3-4медленный выдох через рот, руки через стороны опустить.







Через центр в колонну по двое Марш!

У каждого ученика баскетбольный мяч.



Подбрасывать точно вверх перед собой.



Выполнять задание в быстром темпе.



Прогнуться.



Ногу в колене не сгибать, руки прямые.



Ноги в коленях не сгибать.

Следить за правильной постановкой стоп, сохранять расстояние между ногами.

Ноги в коленях не сгибать, во время приседа бедро параллельно полу.

Ноги прямые, носок тянуть.

Прыжки выполнять в среднем темпе.



   



Напомнить технику передач.

Передачи выполняются одновременно, работать двумя мячами.





hello_html_bef573d.jpg







Выполнение поворотов вперед и назад на месте по разделениям с подсчетом педагога: «и — раз», «и — два» (на «и» перенести массу тела на всю стопу впередистоящей ноги, приподнимая пятку сзади стоящей; на «раз» — отталкиваясь впередистоящей, осуществить этой ногой переступание с одновременным переносом массы тела на сзади стоящую и вращением на ее носке).





Следить за правильностью выполнения поворотов.

Игра должна вестись в пределах площадки. Соблюдать правила техники безопасности.

Каждая команда построена в колонну, броски выполняются по очереди (используются все баскетбольные щиты в  спортивном зале).              

При выполнении штрафного броска встать у линии штрафного броска, сделать 1-2 удара в пол, глубокий вдох-выдох, и на задержке дыхания выполнить бросок.

Подсчет ведется за 15сек



В шеренгу.



Что сегодня делали на уроке? Оценки за урок.



Упражнения на пресс: 3подхода по 20раз





Автор
Дата добавления 05.10.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров41
Номер материала ДБ-238839
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх