Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / "День здоровья" в начальной школе.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

"День здоровья" в начальной школе.

библиотека
материалов

hello_html_m71fa2099.gif


Предназначение:

программа зимнего спортивного праздника может быть использована учителями физической культуры, педагогами дополнительного образования, классными руководителями для учащихся начальной и общей ступени обучения, а так же воспитателями детских садов в подготовительной группе.
Инвентарь: 
лыжный комплект, санки, клюшки для хоккея с мячом, мячи, конусы.
Спортивный праздник "Зимние старты" проводится на снежном стадионе, площадке и включает командные эстафеты на санках и лыжах.
Цель:

  1. Привлечение учащихся общеобразовательной школы к регулярным занятиям физической культуры и спорта.

  2. Пропаганда здорового образа жизни.

  3. Привлечение учащихся к спортивно – массовым мероприятиям и систематическим занятиям спорта.

  4. Пропаганда физической культуры и спорта.

  5. Пропаганда подвижных игр среди младших школьников.

Задачи:
- совершенствовать умение и навыки в зимних видах спорта;
- способствовать укреплению коллектива класса через взаимодействие в игровых и соревновательных ситуациях;
- воспитывать потребности к здоровому образу жизни, двигательной активности.
Охрана безопасности здоровья
1. Учащиеся, освобождённые от занятий на улице в зимний период, к стартам не допускаются.
2. Спортивный инвентарь соответствует возрасту и находится в исправном состоянии.
3. Соблюдается температурный режим в зависимости от требований к возрастной группе и региона проживания.
4. Проводится инструктаж для учащихся по правилам занятий зимними видами спорта.
Программа праздника
Построение участников, приветствие, представление команд.


Перед началом эстафет построить всех участников в круг и провести разминку в интересной, игровой форме.

1. Эстафета "Нарисуй солнышко".

Цель: развивает силу, ловкость, быстроту.
Правила выполнения:
Участники выстраиваются в колонну "по одному". У каждого игрока в руке палка. Впереди каждой команды, на расстоянии 3 метров, кладут обруч. Задача участников эстафеты - поочередно, по сигналу, выбегая с палками, разложить их лучами вокруг своего обруча - "нарисовать солнышко". Побеждает команда, которая быстрее справится с заданием.


2. Эстафета "Каракатица на санках".

Цель: способствует развитию координации, силы мышц ног, рук, спины.
Правила выполнения:
Исходное положение на санках лёжа на животе, руки и ноги на снегу. Участник стартует отталкиваясь руками и ногами и толкает санки вперёд, преодолевает расстояние до стойки. Обратно возвращается бегом.

3. Эстафета "Гонки тандемом на санках".
Цель: способствует развитию выносливости, силы мышц ног, спины. 
Правила выполнения:
Первый участник - ведомый занимает исходное положение сидя на санках, второй участник - ведущий стоит за партнёром с опорой руками на спину. По команде второй участник начинает разбег, толкая санки с партнёром вперёд, до стойки, затем участники бегом возвращаются обратно.

4. Эстафета "Хоккейбол".

Цель: способствует развитию координации движений.
Правила выполнения:
Участник клюшкой ведёт мини-футбольный мяч, обводя три конуса, заводит мяч в ворота из палок и возвращается обратно.


5. Эстафета "Скандинавская ходьба".
Цель: способствует развитию мышц рук, плечевого пояса, выносливости.
Правила выполнения:
Участники с лыжными палками без лыж, поочерёдно отталкиваясь руками, выполняют быстрые широкие шаги, имитируя попеременный двухшажный ход.

6. Эстафета "Горнолыжники".

Цель: способствует развитию координации движений и выносливости. 
Правила выполнения:
Участник на лыжах, без палок, начинает скольжение по лыжне змейкой, пробегает 3 конуса. Обратно возвращается лыжным ходом по прямой.

7. Эстафета "Лыжные тачки".

Цель: способствует развитию координации движений, силы рук, плечевого пояса.
Правила выполнения:
Ведущий первый участник без лыж, крепко обхватывает лыжные палки за верхний конец, а нижний конец палок держит второй ведомый участник на лыжах. Первый разгоняется бегом, обеспечивая скольжение на лыжах партнёру.


Награждение участников
Победителем считается команда, принявшая участие во всех эстафетах и получившая наибольшее количество очков. Победитель и призёры





Автор
Дата добавления 07.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров146
Номер материала ДВ-237198
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх