День здоровья «Выше, быстрее, сильнее».
Разработал учитель физической
культуры Р.Н. Голиков
2021 г.
Цели и задачи: 1. Популяризация
физической культуры и спорта.
2. Развитие силы, скорости, быстроты реакции, сообразительности.
3. Воспитание настойчивости в достижении поставленной цели, воли к победе.
Место проведения: спортивная площадка
школы.
Оборудование: маты гимнастические,
перекладина, секундомер, мячи футбольные.
1.
Торжественное
открытие.
2.
Вступительное слово
директора школы.
3.
Вступительное слово
учителя физической культуры.
Наш сегодняшний День здоровья входит в республиканскую акцию «Здоровый
я – здоровая страна» и называется он «Выше, быстрее, сильнее». Сегодня вам всем
предстоит проявить различные свои физические качества, предстоит показать, как
вы дружите с физической культурой и спортом. А сейчас я вас познакомлю с
программой сегодняшнего Дня здоровья. Ученики 5 – 10 классов и их классные
руководители пройдут на спортивную школьную площадку, где их ждут:
1.
Спортивные соревнования.
2.
Спортивно-игровая
программа.
Ученики 1 – 4 классов со своими классными руководителями будут
участвовать в спортивных соревнованиях «Кто лучше? Кто больше? Кто дальше?»
Дошкольники и их воспитатели будут участвовать в физкультурном занятии
– театре «Колобок».
4.
Основная часть.
1. Спортивные
соревнования:
А) подтягивание на перекладине (мальчики и юноши), поднимание туловища
(девочки и девушки). Результаты оцениваются в соответствии с таблицей У Ф П, за
каждый выполненный раз, который выше критерия 10 баллов, дается 1 очко.
Б) бег 60 метров (выполняют все учащиеся). Результаты оцениваются в
соответствии с таблицей У Ф П, за каждую секунду запаса, которая выше критерия
10 баллов, дается 1 очко.
2. Спортивно – игровая
программа.
Учащиеся делятся на 2 разновозрастные команды. В каждой команде
выбирается капитан команды и название команды.
Эстафета № 1. Команды строятся в колонну по одному, интервал между
участниками 1 м. По команде ведущего замыкающие в каждой колонне ведут
футбольные мячи , обводя их между участниками своей команды и становятся на
место направляющего. Мяч передают ногой замыкающему колонны и т.д.
Эстафета № 2. Первый
участник команды отжимается от пола 10 раз и передает эстафету.
Эстафета № 3. Участники
прыгают до линии на левой ноге, правую ногу держат правой рукой. Обратно
прыгают, сменив положение ног, и передают эстафету.
Эстафета № 4. Участники движутся к линии, неся стоящую на
одном
пальце гимнастическую палку. Обратно бегут с палкой в руке и передают
эстафету.
Эстафета № 5. Участники
каждой команды строятся в колонну по одному, ноги в широкой стойке ноги врозь.
По команде ведущего первые участники передают мяч руками между ногами в конец
колонны. Замыкающий колонны, получив мяч, становится в начале колонны и т.д.
Эстафета № 6. Команды строятся в шеренги друг напротив друга. Участники
каждой команды называют спортивные снаряды.
Эстафета № 7. Перетягивание каната.
5.
Подведение итогов.
Жюри подводит итоги соревнований и итоги спортивно игровой программы и
определяет победителей.
6.
Награждение
победителей.
Награждаются победители в спортивных соревнованиях за 1, 2, 3-е места
почетными грамотами.
Награждается команда – победитель спортивно – игровой программы
почетной грамотой.
7.
Торжественное
закрытие.
Я еще раз хочу поздравить победителей, а проигравших попрошу не
расстраиваться, так как в следующий раз они снова смогут принять участие и
побороться за победу. А наш день здоровья подошел к своему концу. Спасибо всем
за участие. До новых встреч.
