1162556
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокФизическая культураРабочие программыДене шынықытыру "Аттап отыра жүру"

Дене шынықытыру "Аттап отыра жүру"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Білім беру саласы: Денсаулық, Таным

Бөлімі: Дене шынықтыру.

Тақырыбы: Аттап отыра жүру

Мақсаты: 1. Шашырап жұптасып жүру мен жүгіруге жаттықтыру.

2. Жылдамдық және ептіліктерін дамыту.

3. Көлбеу қойылған баспалдаққа міну арқылы білте таяқшаны дұрыс ұстауға үйрету; кесек ағаштан аттап жүругеи үйрету (ауыспалы қадам)

Құрал-жабдықтар: әр балаға екі жалаушадан, 6-8 кесек ағаш.

Іс-әрекет кезеңдері

Нұсқаушының іс-әрекеті

Балалардың іс-әрекеті

Мотивациялық-қозғаушылыық


1.Жұптасып жүру, жан-жаққа шашырап жүгіру.

2.Бір қатар сапқа тұрғызып, тапсырманы түсіндіру.


Балалар нұсқаушының көмегімен жұптасып тұруға ыңғайланады және шамамен бір шеңбер жұптасып жүреді, одан кейін педагог жан-жаққа шашырап жүгіруге белгі береді.

Ұйымдастырушылық-ізденістік


1.ЖДЖ (жалаушалармен орындау):

Б.қ.: аяқтарын сәл алшақ қойып, жалаушаларды төмен түсіріп тұру. Жалаушаларды жоғары көтеру, оларды айқастырып, бір-біріне соғып тықылдату, төмен түсіру.

Б.қ.: аяқтарын сәл алшақ қойып, жалаушаларды иыққа қойып қойып ұстап тұру. Отыру, жалаушаларды алға созу, тұру, бастапқы қалыпқа оралу.

Б.қ.: тізерлеп отыру, жалаушаларды төмен түсіріп тұру. Жалаушаларды жоғары көтеру, оларды оңға және солға бұлғау, бастапқы қалыпқа оралу.

Б.қ.: аяқтарын сәл алшақ қойып, жалаушаларды төмен түсіріп тұру. Жүрумен алмастыра отырып, бір орында қос аяқпен секіру (2рет). Балалар өз орындарына отырады .

Көлбеу қойылған баспалдақпен жүру.

Педагог тапсырманы түсіндіреді.



2.Кесек ағаштан аттап жүру.





3. «Реттілік және ретсіздік» қимыл-қозғалыс ойыны.

Педагог әртүрлі қимылдарды көрсетіп, оны қайталауын және соңғы қимылды есте сақтауын сұрайды, мысалы: «Жалаушалардыекі жаққа соз!»

«Жалаушаларды жоғары көтер!», топты ерекше атап өтеді.

«Бірінші жалаушаны жоғары көтер, екіншісін төмен түсір!».

Кенеттен ол «Ретсіздік!» дегенде барлығы жан-жаққа шашырап қашады да, жалаушаларын жоғары көтеріп бұлғайды.

«Реттілік!» деген белгі бойынша барлығы өз орындарына тұрады, соңғы көрсетілген қимылды көрсетеді.Педагог жаттығуды жақсы көрсеткен балаларды мадақтайды.





Жаттығулар педагогпен бірге орындалады



Жаттығуларды 4-6 рет қайталау










Балаларды жаттығуды кезекпен екі реттен орындайды



Кесек ағаштарды екі қатарға қояды, олардың арақашықтығы 20-25см. Екі баладан бір уақытта орындайды.





Балаларды екі қатар тізбекте тұрады, әрқайсысының қолында жалауша болады. Осы жаттығуда балалардың зейіні, есте сақтауы және шапшаңдық сияқты қасиеттері дамиды, балалар ұжым болып әрекет етуге үйренеді

Рефлексиялық-түзетушілік


Педагог жүру кезінде денетұлғаларын дұрыс ұстап жүрулерін қадағалайды.


Қолдарын белге қойып жүру түрлерін орындайды.



Күтілетін нәтиже:

Орындайды: шашырап жұптасып жүру мен жүгіруді;

Түсінеді: ойынның шарттарын;

Қолданады: көлбеу қойылған баспалдаққа мінку арқылы білте таяқшаны дұрыс ұстауды; кесек ағаштап аттап жүруді.



Общая информация

Номер материала: ДВ-487450

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Бухгалтерский учет»
Курс повышения квалификации «Формирование компетенций межкультурной коммуникации в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Разработка эффективной стратегии развития современного вуза»
Курс профессиональной переподготовки «Организация технической поддержки клиентов при установке и эксплуатации информационно-коммуникационных систем»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Управление информационной средой на основе инноваций»
Курс профессиональной переподготовки «Политология: взаимодействие с органами государственной власти и управления, негосударственными и международными организациями»
Курс повышения квалификации «Финансовые инструменты»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Гражданско-правовые дисциплины: Теория и методика преподавания в образовательной организации»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.