Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ АШЫҚ САБАҚ ТАҚЫРЫБЫ: «Төменнен беру әдісі»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ АШЫҚ САБАҚ ТАҚЫРЫБЫ: «Төменнен беру әдісі»

библиотека
материалов







Сабақ бөлімі


Сабақтың мазмұны


t'


Әдістемелік нұсқаулар


Ұйымдастыру нұсқаулар


Дайындық бөлімі

10'


Сапқа тұрғызу,сап түзеу.

Сәлемдесу.

Сабақтың мақсатын хабарлау,

оның негізгі тақырыбымен таныстыру.

Бағдарлама материалы,аяқкиім мен киімге қойылатын гигиеналақ талаптар.

Саптық жаттығулар.Оңға солға бұрылуды үнемі арнайы уақыт бөліп, пысықтап отыру.Сапты бұзбай өз жылдамдығымен бағытты өзгерте отырып

жүгіру,жүру және жалпы дамыту жаттығулары кешені.



1'

1'

1'



1'



6'



Боймен тұру.

Мұқият тыңдау.

Оқушылардың сыртқы түріне назар аударғызу. Қосалқы аяқ киімдерін бөлек салып алып келуге дағдыландыру.

Жүгіру кезінде,сапты бұзбай,ара қашықтық сақтап, тек аяқтың ұшымен жүгіруге осы бастан баулимыз.

Тыныс алуды қадағалау,

қалпына келтіру.


Сапта тік тұру, денені тік ұсталуын кадағалау, сапқа тұрғызатын орынды үнемі пайдаланып,орнын өзгертіп отыру.

Мұғалімнің берген

бұйрықтарын өте мұқият тыңдап ұнемі дұрыс орындауға жұмылдыру.


Негізгі бөлім

30'


Төменнен беру әдісі:

- Допты төменнен ойынға қосқанда қолдың сермеу кезінде артқа кетуін, соғар кезде төменнен жоғары қарай алға сілтенуін, доптқа түзу қолдың алақаны тиюін қадағалау. Ал допты соққанда оқушы екпінімен артта тұрған аяқпен алға бір қадам жасайды.


5'

25'


Мұғалімнің ысқырығы арқылы бір мезгілде аланда орынды ауыстыру керек.

Мұғалімнің бұйрығы арқылы аландағы оқушылар жоғарыдан және томеннен беруді бастауы тиіс.


Төменнен беру.


hello_html_31089658.jpg


Қорытынды бөлім

5'


Сапқа тұрғызу.Сауықтыру жаттығулары.

Сабақтың қорытындысын шығарып,жіберілген қателерді түзету жолдарын көрсету.

Оқушыларға бағаларын қою.

Үйге тапсырма беру.

Үй тапсырмасын әр оқушының мүмкіндігіне сай болуы керек.



1'


1'



1'

1'

1'



Оқушылардың талап- тілектерін үнемі дұрыс тыңдауға дағдылану.

Әр тоқсанның аяғында оқушылардың үлгерімін көрсетіп арнайы тест дайындау, хабарландыру тақтасына ілу.

Денені тік ұсталуын қадағалау.Ерекшеленген оқушыларды атап өту.Бағалау.

Үй тапсырмасын орындауды ескерту,үнемі жұма күні тексеріп отыру. Оқушылардың күнделіктеріне үй тапсырмасын жазуды талап ету.

Саппен киінетін бөлмеге бару.






Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 10.05.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров77
Номер материала ДБ-074609
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх