Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Другое / Другие методич. материалы / ДЕСЯТЬ ПРИЧИН ОТДАТЬ РЕБЕНКА НА ДЗЮДО
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Другое

ДЕСЯТЬ ПРИЧИН ОТДАТЬ РЕБЕНКА НА ДЗЮДО

библиотека
материалов

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

«Детско-юношеская спортивная школа №1»

Шебекинского района и города Шебекино Белгородской области







ДЕСЯТЬ ПРИЧИН ОТДАТЬ РЕБЕНКА НА ДЗЮДО



В помощь тренеру-преподавателю и родителям





Автор:

Дрожжин Юрий Викторович

старший тренер-преподаватель

отделения дзюдо.




г. Шебекино 2015 г.





  1. Введение

Дзюдо, как и любой вид единоборства, относится к серьезным и довольно сложным видам спорта, занимаясь которыми человек может получить бесценный опыт поведения не только на ковре, но и в, обычных жизненных ситуациях. Если вы серьезно занимались дзюдо, боролись – то всё остальное в жизни будет даваться намного легче.

Занятия дзюдо приучает человека к ответственности и тяжелой работе, прекрасно развивает физическую, функциональную и психологическую подготовку, которые на протяжении всей жизни будут помогать выходить из различных ситуаций.

Родителям, которые еще думают, в какую спортивную секцию отдать своего ребенка ниже приводится десять причин, по которым лучше всего отдать его именно в секцию борьбы дзюдо.

Причина №1: Дзюдо хорошо развивает базовую спортивную подготовку.

Дзюдо наряду с другими видами борьбы является таким видом спорта, которые требуют очень серьезного отношения к физическому состоянию тела. Борец должен хорошо уметь не только бегать и прыгать, но и быть способным эффективно использовать мышцы своей шеи, спины, рук, ног, да и всё остальное, что может помочь ему одержать победу в поединке. На тренировочных занятиях много времени уделяется упражнениям с акробатики и гимнастики, особенно во время разминки. Зачастую родители, отдавая своего ребенка в гимнастику, не знают, что на занятиях борьбой изучаются и используются много элементов из гимнастики и акробатики - это неотъемлемая часть подготовки дзюдоиста. Прежде чем ребенок станет хорошим борцом, он должен стать хорошим спортсменом.

Причина №2: Дзюдо развивает личную ответственность

Дзюдо из всех видов спорта лучше всего развивает личную ответственность. Выиграет борец или проиграет, зависит только от него самого. Ребенок на соревнования лично несёт ответственность за свою физическую и технико-тактическую подготовку, психологический настрой и вес. В поединке не кто не сможет ему помочь, поэтому он должен быть готовым к каждой схватке.

Причина № 3: Занятия Дзюдо развивают психологическую устойчивость

Учебно-тренировочные занятия по дзюдо проходят в довольно высоком темпе. За 10-20 минут тренировки, спортсмен может себя почувствовать выжатым лимоном. А во время продолжительного поединка, приходит такой, когда он чувствует что руки и ноги не слушают, предплечья опухают, а лёгкие как будто горят. Чтобы выиграть, необходимо быть, к этому психологически готовым. Дзюдоист должен быть готов к постоянному давлению и уметь заставлять своё тело делать то, что оно делать не хочет.







Причина № 4. Борьба учит контролировать вес и правильно питаться

Один из самых главных аспектов борьбы - это способность контролировать свой. Дзюдоистам ежедневно приходится выполнять тяжелую работу на тренировках, и регулярно корректировать свой вес. Борец должен быть всегда готов поменять кусочек вкусного пирожного на полезные фрукты и овощи, вместо кока-колы выпить воды, чипсы заменить - куриной грудкой. Помните, чем правильней питается ваш ребенок, тем больше у нег будет энергии.

Причина № 5. Дзюдо укрепляет дисциплину

Невозможно добиться успехов в дзюдо без крепкой дисциплины. Спортсмен если он хочет добиться хорошего результата не может выкладываться на тренировке в зависимости от настроения. Он всегда должен выполнять рутинную работу и выкладываться на полную. Если дзюдоист нарушает дисциплину, хотя бы в одном показателе (поведение, питание, посещение занятий, работа на тренировках) – скорее всего это плохо отразиться на его результате и перспективах в целом.

Причина №6. Дзюдо развивает чувства товарищества

Несмотря на то, что дзюдо относится к единоборствам и спортсмены, чтобы стать лучшим постоянно конкурируют друг с другом, товарищеские отношения между ними очень прочные. На соревнованиях они могут причинять друг другу боль, а в жизни быть хорошими друзьями. Они постоянно болеют друг за друга, горячо переживая поражения товарища, и откровенно радуются его победам.

Причина №7. Дзюдо объединяет разные национальности и их культуры

Дзюдо, является видом спорта, который объединяет людей. Довольно много случаев когда известные борцы из разных стран мира и различных национальностей становились хорошими друзьями, благодаря спорту.

Причина №8 Дзюдо учит способности сконцентрироваться на определенной цели

На сегодняшний день арсенал дзюдо содержит большое количество приемов, которые можно изучить, но как-правило самые известные дзюдоисты уделяют свое внимания одному или двум приёмам, которые при их выполнении в схватке противнику невозможно остановить. Великий единоборец Брюс Ли однажды сказал: "Я не боюсь того, что изучает 10000 ударов. Я боюсь того, кто изучает 1 удар 10000 раз". Эта фраза применима и к дзюдо. Те спортсмены, которые стремятся освоить все приемы дзюдо, как правило, в поединках проигрывают. Самые лучшие борцы работают над определенной техникой и шлифуют её на протяжении долгого времени - это даёт им гораздо больше шансов на победу.

Причина №9. Занятия дзюдо дает шанс для получения образования

Если посмотреть правде в глаза, то очень мало дзюдоистов зарабатывают большие деньги. Борьба дзюдо, являясь олимпийским видом спорта очень важна и популярна в России. Многие высшие учебные заведения заинтересованы в хороших и перспективных дзюдоистах и дают им возможность на лучшее будущее.

Причина № 10. Дзюдо - это хорошее настроение!

Не смотря большое количество проблем, с которыми сталкиваются родители и их дети, занимаясь дзюдо – этот спорт дает много положительных эмоций. Ведь очень здорово, когда ребенок побеждает и имеет здоровую конкуренцию. Быть победителем - это очень сильное чувство. Приятно понимать, что твой ребенок способен совершенствоваться и преодолевать трудности. Вы будете знать, что как бы с ним поступила жизнь – он всегда сможет взять себя в руки и справится со всеми трудностями.

Краткое описание документа:

Дзюдо,  как и любой вид единоборства, относится  к серьезным и довольно сложным видам спорта, занимаясь которыми  человек  может   получить бесценный опыт поведения не только на ковре,  но и в, обычных  жизненных ситуациях. Если вы серьезно занимались  дзюдо, боролись – то всё остальное в жизни будет даваться намного легче.

Занятия дзюдо  приучает  человека к ответственности и тяжелой работе,  прекрасно развивает физическую, функциональную и психологическую подготовку, которые на протяжении всей жизни будут помогать выходить из различных ситуаций.

 

Родителям, которые еще думают, в какую спортивную секцию отдать своего ребенка ниже приводится десять причин,  по которым лучше всего отдать его именно в секцию   борьбы дзюдо.

Автор
Дата добавления 07.07.2015
Раздел Другое
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров1455
Номер материала 582112
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх