Деятельность учителя физической культуры в
аспекте реализации здоровьесберегающих технологий на уроках и во внеурочное
время
Одной из актуальных проблем образования
является совершенствование физического воспитания школьников посредством
внедрения в учебный процесс здоровьесберегающих технологий, предполагающих
комплекс мероприятий, проводимых с целью оздоровления обучающихся и
профилактики болезней. Занятия физической культурой в школе имеют реальный шанс
повлиять, прежде всего, на уровень физического здоровья школьников.
Деятельность учителя в аспекте реализации
здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры, на мой взгляд,
должна включать знакомство с результатами медицинских осмотров детей, их учет в
учебно-воспитательной работе; помощь родителям в построении здоровой
жизнедеятельности учащихся и семьи в целом.
В первую очередь:
1.Создание условий для заинтересованного
отношения к учебе.
На каждом уроке создавать ситуации успеха,
способствующие формированию положительной мотивации к процессу обучения в
целом, тем самым снижая эмоциональную напряжённость, улучшая комфортность
взаимоотношений всех участников образовательного процесса, реализуя основы
здоровьесберегающих технологий при организации учебно-воспитательного процесса.
На уроках физической культуры я уделяю особое
внимание организации здоровьесберегающих факторов.
Так, контрольные испытания, задания,
тестирования и т.д. должны лишь давать исходную (и текущую) информацию для
разработки индивидуальных заданий, суть которых - учащийся должен в каждый
очередной период времени продвинуться дальше, что и подтвердит следующее
тестирование. Если же этого не произошло, то я вношу в индивидуальные задания
соответствующие коррективы. Принципиально важно, чтобы при этом учащийся не
сравнивался с другими по принципу «лучше или хуже других», а сравнивался с
самим собой: я сегодня стал лучше, чем вчера, а завтра постараюсь стать лучше,
чем сегодня. Однако для этого задания должны быть реальными и стимулировать
учащихся к активной работе. Иначе сильный ученик не чувствует потребности в
повседневном учебном труде, а слабый, чувствуя себя обреченным, не испытывает
стремления к нему.
Если ученик не понимает значимости учебного
материала, то и избирательно работающее подсознание сразу после получения
оценки помогает ему довольно быстро забывать ненужный материал. В таком случае
нарушается системность в освоении основ знаний и каждый новый материал
оказывается как бы оторванным от предыдущего, самостоятельным и даже
надуманным.
2. Включение в процесс занятий элементов
активного отдыха
Мы используем элементы физической культуры,
помимо самого урока физкультур, на других уроках и переменах: физкультминуты,
физкультпаузы, динамические (подвижные) перемены.
· Такой активный отдых призван решать целый
ряд задач: предупреждение раннего умственного утомления и восстановление
умственной работоспособности активизацией мозгового кровообращения и
переключением внимания;
· устранение застойных явлений в
кровообращении и дыхательной системе упражнениями в глубоком дыхании и в
ритмичных чередованиях сокращений и расслаблений мышц, обеспечивающих
аккомодацию глаза;
· устранение неблагоприятных последствий
длительного растяжения и расслабления мышц спины, отвечающих за осанку и
другое.
Я, учитель физической культуры, в отличие от
других учителей, провожу с ребятами вместе гораздо больше времени, поэтому могу
найти в ученике то, что остается скрытым от других. Личный пример педагога во
многом способствует воспитанию личности ребенка. На мой взгляд, учитель физической
культуры должен опираться на педагогику сотрудничества с детьми, с их родителями,
с коллегами по работе. Мой долг — раскрыть в ребенке положительные качества и
способствовать их развитию, слабых учеников заставить поверить в свои силы,
научить ребенка работать на занятиях физической культурой, дома — над развитием
своих физических и морально-волевых качеств.
На современном этапе общественного развития
главенствующее значение имеет формирование физически здоровой, социально
активной, гармонически развитой личности.
Здоровый образ жизни не занимает пока первое
место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе.
Цель современной школы – подготовка детей к
жизни. Каждый школьник должен получить за время учёбы знания, которые будут востребованы
им в дальнейшей жизни. Цель может быть достигнута с помощью технологий
здоровьесберегающей педагогики. Нет какой-то одной единственной уникальной
технологии здоровья. Здоровьесбережение может выступать как одна из задач
образовательного процесса.
Я отдаю предпочтение
физкультурно-оздоровительной направленности (отдаётся приоритет занятиям
физкультурой).
Опираясь на знания об оздоровительной
физкультурной деятельности, я учу школьников тем упражнениям, которые реально
позволяют улучшить различные функции организма, способствуют их гармоничному
развитию. Как известно, основными бедами младших школьников являются простудные
заболевания, стрессы, связанные с незнакомой обстановкой в начале школьного
обучения, предпосылки для нарушения осанки, недостаточная двигательная
активность.
Здоровье – ценность не только для каждого
человека, но и для общества в целом. Однако далеко не все школьники считают
своё здоровье ценностью.
Причины этого - и незнание реальных угроз
здоровью, и излишняя уверенность в неистощимости ресурсов организма, и надежда
лишь на возможности медицины.
С ранней весны и до поздней осени занятия
физической культуры провожу на свежем воздухе, на спортивной площадке. Широко
использую различные варианты подвижных игр, основанные на соревновательных
элементах, всевозможные игровые эстафеты с предметами. Самостоятельная
деятельность учащихся, внесение в напряженную работу элементов игры,
необходимого отвлечения, переключение, успокоение временного отдыха для
регулирования дыхательной и сердечно-сосудистой функции организма – все это
создает ситуацию успеха, вселяя в ребят уверенность в своих силах.
В ходе каждого урока решаются оздоровительные
задачи, используются разнообразные упражнения с различной дозировкой нагрузки,
в т.ч. по профилактике плоскостопия, специальные игры для формирования
правильной осанки, для укрепления отдельных мышечных групп. А также упражнения,
способствующие развитию женственности у девочек.
Хорошей успеваемости стараюсь добиться
благодаря использованию домашних заданий. Задавая учащимся выполнение
упражнения на дом, даю последовательность выполнения элементов и дозировки. В
школе систематически ведется спортивно-массовая работа с учащимися.
Хорошей традицией нашей школы стало ежегодное
участие в акции «Я за здоровый образ жизни» . В рамках этой акции проходил
конкурс «Самый спортивный класс». В школе проводятся Дни здоровья, походы,
спортивные праздники. Школьники участвуют в спортивных соревнованиях школьного,
муниципального уровней. Участие школьников в спортивных соревнованиях - это
прекрасная возможность для их самовыражения, самореализации, самоутверждения.
Большая работа ведется по профилактике
курения, употребления спиртных напитков и наркотических средств, формированию
гигиенических навыков и ЗОЖ школьников. Начиная с первых уроков много внимания
уделяю работе с родителями, побуждаю их к приобретению спортивного инвентаря,
спортивной формы для детей, контролю над ходом выполнения домашних заданий,
повышению двигательной активности учащихся.
В последние годы наметилась устойчивая
тенденция к ухудшению состояния здоровья школьников. Одной из причин
сложившейся ситуации стала система школьного образования, ориентированная на
интеллектуализацию и интенсификацию учебного процесса. Информационная
перегруженность, психоэмоциональная напряженность учебного процесса, его
нерациональная с гигиенической точки зрения организация приводят к потерям
здоровья школьников. В этих условиях повышается роль учителя физической
культуры в решении проблемы сохранения, укрепления и формирования здоровья
учащихся.
Важной проблемой в осуществлении физического
воспитания является формирование мотива к занятиям физической культурой и
спортом. Решение этой задачи возможно только при участии тех ведущих
потребностей, которые определяют жизнедеятельность человека. Только воздействуя
на все человеческие потребности: биологические, социальные, духовные и
удовлетворение их можно построить целесообразную систему физического
воспитания, где занятия физическими упражнениями станут жизненно важными для
социума, в котором живет человек.
Исходя из существующей на сегодняшний день
проблематики и далеко не всех обозначенных противоречий, я вижу необходимость
раздельного дифференцированного обучения учащихся физической культуре, что
позволит нам сократить и укрепить здоровье школьников и повысить мотивацию
учащихся к дополнительным занятиям физической культурой и спортом в
дополнительных образовательных учреждениях.
Физическая культура в школе - это не только
уроки, это целый мир, в котором школьники могут себя проявить. Именно
спортивные праздники, соревнования и конкурсы остаются в памяти наших учеников
после окончания школы. Поэтому организация внеклассной и внешкольной
физкультурно-спортивной и оздоровительной работы с учащимися требует большого
внимания. Под внеклассной работой по физическому воспитанию подразумевается не
только участие в календарных спортивных мероприятиях школы, района, но и
организация в школах эффективной системы физкультурно-спортивной работы.
Сегодня урок физической культуры должен не
только сохранять и укреплять здоровье учащихся, но и побуждать ребят к
интеллектуальной деятельности через создание проблемных ситуаций, решение
которых требует привлечения знаний из других предметов.
Ориентиром в моей работе стали слова
Мишеля де Монтень – французского философа – гуманиста: «Здоровье – это
драгоценность и при том единственная, ради которой действительно стоит не
только не жалеть время, сил, трудов и всяческих благ, но и пожертвовать ради
него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нетерпимой и
унизительной».
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.