№ 5
Медвежонок
|
Дети ложатся на спину, руки – под головой; выполняют глубокий вдох
через нос, на выдохе – похрапывают». Воспитатель комментирует: «Медвежата
спят в берлоге…» «Мишка проснулся, потянулся, перевернулся». Дети выполняют
движения, потягиваются, сгибают ноги в коленях к животу, выполняя при этом
глубокий выдох через нос; переворачиваются и … опять «засыпают, похрапывая».
|
№ 6
Надуй шарик
|
Дети выполняют имитацию надувания воздушных шариков: дыхание ртом
короткое, отрывистое, губы вытянуты трубочкой, произносить «ф-ф-ф-ф»;
воспитатель предлагает им поиграть с настоящими воздушным шариком.
«Шар сдулся». Набрать воздух носом. Длинный, долгий выдох «ш-ш-ш-ш». В
конце – хлопок в ладоши.
|
№ 7
Паровоз с
грузом
|
Дети сидят на
полу в кругу. По сигналу они перекидывают мяч друг другу (грузят вагоны).
«Погрузка закончена», когда мяч прошёл по кругу. Дети выполняют движения
руками (имитация езды паровоза) с произношением на выдохе чух-чух-чух (до 1
мин). После чего паровоз останавливается, (произносятся на выдохе ш-ш-ш-ш)
как можно дольше. Выполняется глубокий вдох через нос (набрались сил … и
начинается разгрузка вагонов) – передаётся мяч по кругу в другую сторону.
(игра продолжается 3 – 4 минуты)
|
№ 8
Поймай
пчёлку
|
Дети стоят в кругу, воспитатель в центре кругу. В руках у воспитателя
прутик (длина около 1 м), на котором привязана «пчёлка». Воспитатель поворачивается
на месте, проводя пчёлку над головой детей. Дети ловят пчёлку с произнесением
«ж-ж-ж-ж».
|
№ 9
Пузырь
|
Дети встают в круг, взявшись за руки, и произносят вместе с
воспитателем:
Раздувайся
пузырь,
Раздувайся
тугой,
Оставайся
такой,
Да
не лопайся.
Произнося слова, дети постепенно расширяют круг. После слов: «пузырь
лопнул», дети опускают руки и произносят «пух»; после чего «надувается» новый
пузырь.
|
№ 10
Снежинки и
ветерок
|
Дети делятся на две команды «снежинки» и «ветерок». Снежинки кружаться,
бегают на носочках; «ветерок» в это время отдыхает. После слов «ветер
проснулся», дети на выдохе произносят «ш-ш-ш-ш и снежинки прячутся от ветра,
оседают.
|
№ 11
Солнышко и
дождик
|
Воспитатель говорит: «Солнышко, можно гулять». Дети перемещаются по
залу (бегают, подпрыгивают и пр.). На слова «дождь пошёл» - дети приседают и
на выдохе произносят: «Кап-кап-кап-кап».
|
№ 12
Спрятался
|
Дети сидят на стульях. Воспитатель произносит слова, под которые
выполняются движения:
пальчик о пальчик тук-тук-тук,
ножками быстренько туп-туп-туп,
личико спрятали – ух (закрыли лицо руками).
При повторной игре дети произносят слова вместе с воспитателем.
|
№ 13
Сугробы
|
По залу расставлены различные препятствия (сугробы). Дети преодолевают
сугробы (перешагивают, перепрыгивают), произнося «туп-туп-туп» - дыхание
через нос. по команде «вьюга» - приседают и на выдохе произносят: «С-с-с-с»
(2 – 3 мин).
|
№ 14
Часики
|
Встать прямо, н.
врозь, р. опустить. Размахивая прямыми р. вперёд и назад, произносить
«тик-так». (10 – 12 раз)
|
№ 15
Трубач
|
Сесть, кисти р. сложить в трубочку, поднять почти вверх. Медленно
выдыхая, громко произносить «п-ф-ф». (4 – 5 раз)
|
№ 16
Петух
|
Встать прямо, н. врозь, р. опустить. Поднять р. в стороны, а затем
хлопнуть ими по бёдрам. Выдыхая, произносить «ку-ка-ре-ку» (5 – 6 раз)
|
№ 18
Насос
|
Встать прямо, н. вместе, р. опущены. Вдох, затем наклон туловища в
сторону – выдох, р. скользят вдоль туловища, при этом произносить «с-с-с-с».
(6 – 8 наклонов в каждую сторону)
|
№ 19
Вырасти
большой
|
Встать прямо, н. вместе, поднять р. вверх. Хорошо потянуться, подняться
на носки – вдох, опустить р. вниз, опуститься на всю ступню – выдох. Выдыхая,
произносить «у-х-х-х-х». (4 – 5 раз)
|
№ 20
Гуси
|
Медленная ходьба в течение 1 – 3 мин. Поднять р. в стороны – вдох,
опустить вниз – выдох, произносить «г-у-у-у-у»
|
№ 21
Каша кипит
|
Сесть, одна р. на животе, другая – на груди. При втягивании живота
сделать вдох, выдыхая, громко произносить «ф-ф-ф-ф» (3 – 4 раза)
|
№ 22
Дыши спокойно
|
Встать прямо, ноги слегка расставлены, руки внизу. Спокойно медленно
дышать носом.
|
№ 23
Хомячки
|
Дети сильно надувают щёки, «как у хомячков» (дышат через нос) и ходят
по залу. По сигналу кулачками надавливают на щёки, выпуская при этом воздух через
рот «щёчки, как у детей».
|
№ 24
Цветочки
|
Дети располагаются произвольно (сидят, стоят); руки согнуты в локтях,
пальцы сжаты в кулачки. По команде отводят в стороны сначала большие
пальчики, затем указательные, средние, безымянные и мизинцы, при этом
выполняется глубокий вдох через нос (цветок распустился). Затем также
последовательно пальчики сжимаются в кулачки на выдохе (цветок закрылся).
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.