Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Опубликуйте свой материал в официальном Печатном сборнике методических разработок проекта «Инфоурок»

(с присвоением ISBN)

Выберите любой материал на Вашем учительском сайте или загрузите новый

Оформите заявку на публикацию в сборник(займет не более 3 минут)

+

Получите свой экземпляр сборника и свидетельство о публикации в нем

Инфоурок / Химия / Другие методич. материалы / Дипломная работа "Формирование здорового образа жизни в 8-11 классах"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Химия

Дипломная работа "Формирование здорового образа жизни в 8-11 классах"

библиотека
материалов

37


Содержание

Введение…………………………………………………………………………….2

1. Теоретические основы формирования здорового образа жизни ……………4

1.1 Понятие здорового образа жизни, его составляющие………………………4

1.2 Здоровьесберегающая образовательная среда как необходимое условие формирования здорового образа…………………………………………………..9

1.3 Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс школы……………………………………………………………………………….11

2. Роль и место всеобщего химического образования в формировании здорового образа жизни учащихся……………………………………………………………16

3. Программа «Формирование здорового образа жизни на уроках химии

в 8-11 классах»…………………………………………………………………......26

Заключение…………………………………………………………………………33

Список литературы………………………………………………………………...34

Приложение 1………………………………………………………………………35









Введение

Актуальность темы. «Прежде чем сделать ребенка умным, сделай его здоровым и крепким» - эти слова Жан-Жака Руссо в настоящее время обретают особую актуальность, ведь здоровье учащихся – одна  из острых  проблем современной жизни. И решать эту проблему поможет систематическое образование подрастающего поколения в области здоровья и здорового образа жизни. Поэтому  одной из современных задач образования является сохранение и укрепление здоровья детей. Школа должна обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать эти знания в повседневной жизни.

 Химия, как один из естественных предметов, обладает широкой возможностью для реализации задач сохранения и укрепления здоровья детей. Практически любая изучаемая тема может быть использована для освещения тех или иных фактов, способствующих формированию правильного отношения учеников к своему здоровью.

При условии систематической целенаправленной совместной воспитательной деятельности семьи и школы возможно формирование у подростков самосознания личностной и общественной ценности своего здоровья и необходимости ведения здорового образа жизни.

Проблема формирования у учащихся представлений о ценности и сути здорового образа жизни достаточно новая для отечественной методики обучения химии. В то же время она исследована в социально-медицинском (И.И. Брехман, И.Н. Гуревич и др.) и в психолого-педагогическом аспектах (Г.К. Зайцев, В.Е. Каган, В.П. Казначеев, Н.М. Полетаева, В.П. Соломин, Л.Г. Татарникова и др.). Однако в предметных методиках ей не дано должной методической интерпретации. Отдельные её аспекты рассмотрены в трудах методистов - химиков Е.И. Евстафьевой, А.А. Кавериной, Н.Е. Кузнецовой, А.А. Макарени, И.М. Титовой, Г.М. Чернобельской и др.

Тем не менее, проблема формирования здорового образа жизни школьников остаётся актуальной и требует дальнейшего изучения.

Объект: Процесс формирования здорового образа жизни школьников на уроках химии.

Предмет: Особенности формирования здорового образа жизни школьников через учебную деятельность.

Цель: поиск оптимальных средств сохранения и укрепления здоровья учащихся школы, создание наиболее благоприятных условий для формирования у подростков отношения к здоровому образу жизни.

Исходя, из поставленной цели можно определить следующие задачи:

-Создать условия для формирования здорового образа жизни, как основной путь к успешному жизненному пути.

-Популяризация преимуществ здорового образа жизни, расширение кругозора подростков.

Методы исследования:

-Теоретические: анализ различной литературы

-Эмпирические: анкетирование, интерпретация данных.

-Оценка эффективности программы, направленной на формирование здорового образа жизни учащихся на уроках химии.

Практическая значимость: раскрыть связь химии с жизнью, ориентировать на здоровьесберегающее поведение.


Глава 1. Теоретические основы формирования здорового образа жизни

1.1 Понятие здоровья и здорового образа жизни, его составляющие

Здоровье, по определению Всесоюзной организации здравоохранения (ВОЗ), понимается как совокупность нескольких составляющих, среди которых: физическое, психическое, социальное здоровье. Все они взаимосвязаны между собой. Так на фундаменте физического понятия здоровье психическое, духовное, на нем – нравственное, социальное.

Здоровый образ жизни — поведение, стиль, способствующий сохранению, укреплению и восстановлению здоровья человека. Здоровый образ жизни — это не только медицинская, но и социально-экономическая категория, которая зависит от развития производства и производственных отношений. Здоровый образ жизни связан с выбором человека позитивного, в отношении здоровья, стиля жизни, что предполагает высокий уровень гигиенической культуры отдельных социальных групп и общества в целом .

Здоровый образ жизни – показатель, указывающий, как человек реализует окружающие его условия жизнедеятельности для своего здоровья. Компоненты здорового образа жизни: достаточная двигательная активность; закаливание; рациональное питание; соблюдение режима дня; личная гигиена; отказ от вредных привычек. Одним из наиболее эффективных способов противодействия этим факторам является следование правилам здорового образа жизни (ЗОЖ). Учёные определили, что состояние здоровья человека больше всего -на 50%, зависит от образа жизни, а остальные 50% приходятся на эко­логию (20%), наследственность (20%), медицину (10%) (т. е. на независя­щие от человека причины).

Применительно к подросткам необходимо постоянно иметь в виду, что не всегда сам подросток может обеспечить соответствующий способ жизнедеятельности. Многое зависит от родителей, организаторов образования, педагогов. В этом смысле подросток пассивен, но от того, как организована его жизнедеятельность, во многом будет зависеть и его будущее поведение.

Здоровый образ жизни несовместим с вредными привычками. Употребление алкоголя, других опьяняющих и наркотических веществ, курение табака препятствуют утверждению любых сторон здорового образа жизни. Вредные привычки входят в число важнейших факторов риска многих заболеваний, существенно сказываются на состоянии здоровья детей и подростков, населения в целом.

Принципы формирования здорового образа жизни:

1)Принцип актуальности. Этот принцип призван обеспечить учащихся, наиболее важной и своевременной информацией. Актуальность информации определяется современными задачами по поддержанию здоровья, задачами здравоохранения. Она отражает проблемы, связанные со здоровьем детей, экологией, социальными нормами и ценностями и т. д.

2)Принцип научности предусматривает осуществление теоретической и практической деятельности на основе научнообоснованных данных. В соответствии с этим принципом в воспитании подростков используются данные общественных наук (педагогики, психологии, социологии и др.), которые позволяют дать информацию в понятной, интересной для подростков форме.

3)Принцип доступности предполагает соответствие содержания, методов, форм, средств обучения, интересам и потребностям подростка. Данный принцип предполагает оптимальный для усвоения объем информации. Важное значение для реализации принципа имеют дидактические подходы к изложению материала: переход от простого к сложному, от известного к неизвестному, четкое формулирование обобщений и выводов. Доступность информации достигается также эмоциональной образной речью, отсутствием в ней непонятных медицинских терминов и наименований, использованием в качестве примеров жизненных фактов, применением наглядных материалов.

4)Принцип положительного ориентирования предполагает выработку типов поведения и стилей жизни, ориентированных на положительные, эталонные образцы, одобряемые в обществе. В соответствии с этим принципом значительное внимание уделяется позитивным, с точки зрения здоровья, стилям жизни, их благотворному влиянию на здоровье человека. Реализация данного принципа — показ положительных примеров — более эффективна, чем показ отрицательных последствий негативного, в отношении здоровья, поведения.

5)Принцип единства теории и практики предполагает возможность использования полученных подростком или группой подростков знаний на практике. Реализации принципа способствует иллюстрирование материалов, анализ причин поведения в различных ситуациях.

6)Принцип активного участия способствует устойчивому закреплению знаний и навыков здорового образа жизни, включающий качественный анализ. При этом учащиеся высказывают версии по предлагаемому вопросу и вырабатывают наиболее подходящую точку зрения на проблему в процессе ее обсуждения. Решают ситуационные задачи, с необходимостью выбора и принятия решения, ролевые (разминочные, сюжетные) игры, рисование газет на тему и т.п.

При проведении всевозможных тренингов и бесед нужно обязательно учитывать особенности, для формирования групп: пол; возраст; состояние здоровья; уровень информированности; потребности в той или иной информации и т. д.

7)Принцип индивидуального подхода предусматривает учет индивидуальных особенностей подростков. Необходимо, чтобы каждый подросток имел



возможность получить индивидуальную консультацию по вопросам охраны и укрепления здоровья.

8)Принцип иллюстративности способствует доходчивому и убедительному изложению материала, улучшает его восприятие.

9)Принцип стимулирования сознательности и активности направлен на повышение активности подростков в вопросах здоровья, такая активность возможна только при осознании ответственности за свое здоровье и здоровье окружающих. Этот принцип является чрезвычайно важным, так как выступает в качестве основополагающего для изменения форм поведения и стилей жизни .

Этапы формирования устойчивых навыков здорового образа жизни:

Первый этап — выработка навыков использования той информации, которую подросток получает в повседневной жизни. В качестве примера можно привести знания о риске, связанном с табакокурением, личностное осознание ценности хорошего здоровья и т. д. Учитель может проводить на своих уроках групповые дискуссии и беседы. При проведении уроков очень важно принимать во внимание возрастно-психологические особенности ребенка .

Второй этап — изменение отношения к своему здоровью и к вредным привычкам. Здесь очень важно подготовить подростка к принятию правильного решения на основе полученной информации. Он должен решить: являются ли вредные привычки серьезным риском для его здоровья; что он приобретет, отказавшись от вредных привычек (на пример, хорошее здоровье или успехи в спорте и учебе); что он в этом случае потеряет.

Важной частью здорового образа жизни является выработка навыков общения, помогающих налаживать отношения, разрешать конфликты, отстаивать свои



взгляды, отказываться от нежелательных или опасных форм поведения. Поскольку формирование собственного стиля поведения в подростковом возрасте во многом базируется на поиске примера для подражания. На этом этапе обучения важно использовать, так называемые, положительные социальные ролевые модели.

Третий этап — принятие решения. Подросток должен самостоятельно сделать выбор в пользу здорового образа жизни. Подросткам нужно научиться правильно, оценивать поступающую информацию. Они должны уметь сознательно сделать выбор в конкретной ситуации, взвесить все «за» и «против». Большую помощь на этом этапе оказывают ролевые игры.

Четвертый этап — подростком принято решение. Здесь очень важна поддержка родителей и учителей. Кроме целенаправленных занятий в школе, должны проводиться общешкольные мероприятия. Так, целесообразны организация конференций, конкурсов классных газет, например, по антитабачной пропаганде и т. п.

Тормозящим моментом в решении проблемы по формированию здорового образа жизни следует считать, традиционную структуру урока, которая сложилась давно, но, несмотря на множество инновационных разработок различных авторов, появившихся в последнее время, не претерпела существенных изменений.





1.2Здоровьесберегающая образовательная среда как необходимое условие формирования здорового образа

Формирование здорового образа жизни требует создания в общеобразовательном учреждении здоровьесберегающей образовательной среды.

Образовательная среда - это среда, которая состоит из элементов, оказывающих жизненно важные влияния на обучающихся в процессе получения образования . Она является целостностью, включающей весь спектр воздействий на ребенка: отношения с другими участниками образовательного процесса, особенности организации учебно-воспитательного процесса, экологические характеристики и т.д.

Исходя из определения образовательной среды, следует рассмотреть жизненно важные для школьника потребности:

─биологические (физиологические) потребности (потребности в двигательной активности, в режиме дня и смене деятельности, питании);

─потребности в безопасности, любви и признании;

─возрастные базовые потребности (впервые появляются на определенном возрасте). Например, для младшего школьника типичная возрастная потребность – это потребность в новых переживаниях, в новых знаниях. В подростковом возрасте потребность во взрослости, самостоятельности;

Исходя из потребностей ребенка, можно выделить характеристики образовательной среды, значимые для сохранения его здоровья :

─общая организация образовательного процесса (учебный план, расписание занятий, длительность уроков и перемен и т.д.);

─технологии обучения;

─стиль взаимодействия участников образовательного процесса;

─двигательный режим учащихся;

─санитарно-гигиенические условия обучения и воспитания;

─медицинское обеспечение и оздоровительные процедуры в течение учебного дня;

─питание.

Существует алгоритм внедрения здоровьесберегающей педагогики :

1)Осознание проблемы негативного воздействия образовательного учреждения на здоровье учащихся и необходимости ее незамедлительного решения.

2)Признание педагогами образовательного учреждения своей солидарной ответственности за неблагополучие состояния здоровья учащихся.

3)Овладение необходимыми здоровьесберегающими технологиями (обретение компетенции).

4)Реализация полученных знаний, умений и навыков на практике, в тесном взаимодействии друг с другом, с медиками, с самими учащимися и их родителями.

Образовательная среда учащегося - это все то, что его окружает в процессе обучения, все то, с чем он взаимодействует в данном процессе. Поэтому для формирования, сохранения и укрепления этих составляющих целостного здоровья человека в деятельность образовательного учреждения внедряются здоровьесберегающие технологии, которые помогают решить важнейшие задачи - сохранить здоровье ребенка, приучить его к активной здоровой жизни.




1. 3 Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс школы

Термин «здоровьесбережение» в современной педагогической литературе является общепринятым. Он включает систему мер, направленных на профилактику так называемых «школьных болезней» и улучшение здоровья участников образовательного процесса – учащихся и учителей – с использованием здоровьеразвивающих технологий.

Здоровьесберегающие технологии реализуются на основе личностно-ориентированного подхода и предполагают активное участие самого обучающегося в освоении культуры человеческих отношений, в формировании опыта здоровьесбережения, который приобретается через постепенное расширение сферы общения и деятельности учащегося, развитие его саморегуляции (от внешнего контроля к внутреннему самоконтролю), становление самосознания и активной жизненной позиции на основе воспитания и самовоспитания, формирования ответственности за свое здоровье, жизнь и здоровье других людей.

Под здоровьесберегающей образовательной технологией  понимает систему, создающую максимально возможные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, интеллектуального, личностного и физического здоровья всех субъектов образования (учащихся, педагогов и др.).

В эту систему входит:

1)Использование данных мониторинга состояния здоровья учащихся, проводимого медицинскими работниками, и собственных наблюдений в процессе реализации образовательной технологии, ее коррекция в соответствии с имеющимися данными;

2)Учет особенностей возрастного развития школьников и разработка образовательной стратегии, соответствующей особенностям памяти, мышления, работоспособности, активности и т.д. учащихся данной возрастной группы;

3)Создание благоприятного эмоционально-психологического климата в процессе реализации технологии;

4)Использование разнообразных видов здоровьесберегающей деятельности учащихся, направленных на сохранение и повышение резервов здоровья, работоспособности.

Основными компонентами здоровьесберегающей технологии выступают:

Аксиологический, проявляющийся в осознании учащимися высшей ценности своего здоровья, убежденности в необходимости вести здоровый образ жизни, который позволяет наиболее полно осуществить намеченные цели, использовать свои умственные и физические возможности. Таким образом, воспитание как педагогический процесс направляется на формирование ценностно-ориентированных установок на здоровье, здоровьесбережение и здравотворчество, построенных как неотъемлемая часть жизненных ценностей и мировоззрения. В этом процессе у человека развивается эмоциональное и вместе с тем осознанное отношение к здоровью, основанное на положительных интересах и потребностях.

Гносеологический, связанный с приобретением необходимых для процесса здоровьесбережения знаний и умений, познанием себя, своих потенциальных способностей и возможностей, интересом к вопросам собственного здоровья, к изучению литературы по данному вопросу, различных методик по оздоровлению и укреплению организма.

Здоровьесберегающий, включающий систему ценностей и установок, которые формируют систему гигиенических навыков и умений, необходимых для нормального функционирования организма, а также систему упражнений, направленных на совершенствование навыков и умений по уходу за самим собой, одеждой, местом проживания, окружающей средой. Особая роль в этом компоненте отводится соблюдению режима дня, режима питания, чередования труда и отдыха, что способствует предупреждению образования вредных привычек, функциональных нарушений заболеваний, включает в себя психогигиену и психопрофилактику учебно-воспитательного процесса, использование оздоровительных факторов окружающей среды и ряд специфических способов оздоровления ослабленных.

Эмоционально-волевой, который включает в себя проявление психологических механизмов – эмоциональных и волевых. Необходимым условием сохранения здоровья являются положительные эмоции; переживания, благодаря которым у человека закрепляется желание вести здоровый образ жизни.

Экологический, учитывающий то, что человек как биологический вид существует в природной среде, которая обеспечивает человеческую личность определёнными биологическими, экономическими и производственными ресурсами. К сожалению, экологическая среда образовательных учреждений не всегда благоприятна для здоровья учащихся. Общение с миром природы способствует выработке гуманистических форм и правил поведения в природной среде, микро- и макросоциуме. В то же время природная среда, окружающая школу, является мощным оздоровительным фактором.

Физкультурно-оздоровительный компонент предполагает владение способами деятельности, направленными на повышение двигательной активности, предупреждение гиподинамии. Кроме того, этот компонент содержания воспитания обеспечивает закаливание организма, высокие адаптивные возможности. Физкультурно-оздоровительный компонент направлен на освоение личностно-важных жизненных качеств, повышающих общую работоспособность, а также навыков личной и общественной гигиены.

Функции здоровьесберегающей технологии:

1)Формирующая: осуществляется на основе биологических и социальных закономерностей становления личности. В основе формирования личности лежат наследственные качества, предопределяющие индивидуальные физические и психические свойства. Дополняют формирующее воздействие на личность социальные факторы, обстановка в семье, классном коллективе, установки на сбережение и умножение здоровья как базы функционирования личности в обществе, учебной деятельности, природной среде;

2)Информативно-коммуникативная: обеспечивает трансляцию опыта ведения здорового образа жизни, преемственность традиций, ценностных ориентации, формирующих бережное отношение к индивидуальному здоровью, ценности каждой человеческой жизни;

3)Диагностическая: заключается в мониторинге развития учащихся на основе прогностического контроля, что позволяет соизмерить усилия и направленность действий педагога в соответствии с природными возможностями ребенка, обеспечивает инструментально выверенный анализ предпосылок и факторов перспективного развития педагогического процесса, индивидуальное прохождение образовательного маршрута каждым ребенком;

4)Адаптивная: воспитание у учащихся направленности на здравотворчество, здоровый образ жизни, оптимизировать состояние собственного организма и повысить устойчивость к различного рода стрессогенным факторам природной и социальной среды. Она обеспечивает адаптацию школьников к социально-значимой деятельности.

5)Рефлексивная: заключается в переосмыслении предшествующего личностного опыта, в сохранении и приумножении здоровья, что позволяет соизмерить реально достигнутые результаты с перспективами.

6)Интегративная: объединяет народный опыт, различные научные концепции и системы воспитания, направляя их по пути сохранения здоровья подрастающего поколения.

Типы технологий:

Здоровьесберегающие (профилактические прививки, обеспечение двигательной активности, витаминизация, организация здорового питания).

Оздоровительные (физическая подготовка, физиотерапия, аромотерапия, закаливание, гимнастика, массаж, фитотерапия, арттерапия).

Технологии обучения здоровью (включение соответствующих тем в предметы общеобразовательного цикла).

Воспитание культуры здоровья (факультативные занятия по развитию личности учащихся, внеклассные и внешкольные мероприятия, фестивали, конкурсы и т.д.).

Здоровьесберегающая педагогика не может выражаться какой-то конкретной образовательной технологией.










2. Роль и место всеобщего химического образования в формировании здорового образа жизни учащихся

Предметное обучение химии может и должно внести свой вклад в воспитание образованного человека посредством формирования основ культуры потребления веществ и материалов, воспитания здороьесберегающего поведения.

Если систематически формировать культуру научно-обоснованного потребления веществ и материалов, на конкретных примерах воспитывать убежденность в категорическом неприятии вредных привычек, то это проявится в:

а) обеспечении понимания школьниками ценности собственного здоровья и здоровья окружающих, ответственности за его сохранение;

б) воспитании общей и потребительской культуры личности;

в) усилении мотивации приобретения общего химического образования.

На уроках химии практически любая изучаемая тема может быть использована для освещения тех или иных фактов, способствующих формированию правильного отношения учеников к своему здоровью.

Например:

при изучении темы «Жиры» можно рассмотреть не только их строение и химические свойства, но и действие на организм таких любимых продуктов, как чипсы, и то, как избавиться от жирных пятен, рассказать о холестерине,

при изучении темы «Спирты» нужно обязательно рассмотреть воздействия спиртосодержащих веществ на организм человека,

при изучении производства серной и азотной кислоты уделить вниманию воздействию оксидов серы и азота на состав атмосферы, образование кислотных дождей и т.п.,

при изучении оксидов углерода – рассмотреть воздействие угарного газа и углекислого.

Цели общего химического образования выделяют следующие:

─Сформировать основы химической грамотности, необходимой для анализа и планирования поведения в целях сохранения своего здоровья и окружающей среды;

─Научить объективно оценивать социальные явления и ситуации, связанные с химией;

─Обеспечить осознание необходимости применения химических знаний в практической жизни в интересах обеспечения здоровья, безопасности, экологически грамотного поведения в школьной лаборатории, быту, окружающей среде;

На уроках химии учащиеся знакомятся с основными законами жизни. Преподавание химии позволяет органично вписывать принципы здоровьсбережения в темы уроков, в различные задания как на уроках, так и во время подготовки домашнего задания. Например, на уроках химии, с целью профилактики вредных привычек, с учащимися нужно обсуждать следующие вопросы:

Почему привычка курить считается большим вредом не только для самого курильщика, но и для окружающих?

Какое влияние показывает табак на дыхательную, сердечнососудистую, пищеварительную, нервную, половую системы организма человека?

Какое влияние оказывает алкоголь на сердце и сосуды, пищеварительную, эндокринную, половую системы?

Каковы последствия «пьяного» зачатия ребенка?

На уроках химии необходимо приводить практические примеры из жизни. Это позволит не только расширить кругозор учащихся, усилить воспитательное воздействие на формирование их мировоззрения, повысить уровень знаний, формировать грамотное поведение в быту, природе, на производстве, но и позволяет изменить отношение к химии.

Усилить практическую направленность школьного курса химии можно посредством использования задач с практическим содержанием (см. Приложение 1). Задачи раскрывают связь качественной и количественной сторон химии, в процессе решения задач уточняются и закрепляются химические понятия, развиваются различные приемы мышления (суждения, умозаключения, доказательства). Решение задач способствует воспитанию трудолюбия, целеустремленности, прививает навыки самоконтроля, развивает самостоятельность. Кроме этого, задачи с практическим содержанием оказывают реальную помощь учителю в развитии и стимулировании познавательной потребности учащихся и интереса к предмету.

Они позволяют применить полученные знания «здесь и сейчас» для объяснения явлений, наблюдаемых в жизни. К составлению задач с практическим содержанием можно привлекать и самих учащихся.

Основные дидактические возможности задач с практическим содержанием:

знакомство с веществами и материалами, с которыми учащиеся встречаются в повседневной жизни (лекарства, средства бытовой химии, строительные материалы, витамины);

знакомство с химическими процессами промышленности, охраной окружающей среды;

реализация межпредметных связей;

ознакомление с правила хранения и использования огнеопасных, токсичных веществ;

объяснение влияния алкоголя, никотина, наркотиков на организм человека;

правила применения бытовых препаратов, поведения при пожарах, ожогах;

организация профориентации учащихся (формирование знаний о главных отраслях химической промышленности, научных основах химического производства, массовых рабочих профессиях, связанных с химией).

Химия - очень трудный предмет для понимая учащихся и для того, чтобы не переутомится и расслабиться, необходимы:

1) физкультминутки на уроке. Например, при изучении тем «Простые и сложные вещества», «Химические элементы и простые вещества», «Сложные вещества и смеси» и т.д. при названии элемента или простого вещества можно вставать или поднимать руки, подниматься на носки и др.

Проведение физкультминуток решает следующие задачи:

а) уменьшение утомления и снижение отрицательного влияния однообразной позы;

б) активизация внимания и повышения способности к восприятию учебного материала;

в) эмоциональная встряска учащихся.

2) индивидуальный и дифференцированный подход,

3) работа в группах и в парах.

При планировании урока следует не допускать однообразной работы.

На уроках целесообразно применять следующие методические приемы:

применение алгоритмов;

поиск дополнительных материалов по темам;

осуществление проектной деятельности (выращивание кристаллов в домашних условиях, контрольная закупка на качество );

игровые моменты (викторина, ребусы, химический маршрут, игра-минутка «Руки вверх», игры-тренажеры «Крестики-нолики», химическое лото, химические головоломки, загадки, кроссворды, игра-минутка «Найди ошибку», хим. домино, хим. кубики).

На уроках также целесообразно применять технологии:

1) « Развитие критического мышления через чтение и письмо» (РКМЧП).

Технология основана на базовой трёхфазовой модели деятельности.

Первая стадия – вызов смысла - пробуждение интереса к новому материалу, вызов уже имеющихся у школьников знаний по данной теме.

Вторая стадия – реализация смысла – получение новой информации и классификация её по категориям.

Третья стадия – рефлексия – обмен мнениями об изученном материале, побуждение к дальнейшей познавательной деятельности и определение её направления.

Применение данной технологии на уроках химии позволяет решить целый ряд задач, а также способствует созданию условий, сберегающих психологическое и физическое здоровье школьников. Разнообразие стратегий и приёмов снимает чрезмерное напряжение и утомление. Чередование различных видов работы избавляет от перегрузок. В атмосфере доверия и взаимопонимания мыслительная деятельность учащихся активизируется и становится продуктивнее. Ученики начинают говорить, не боясь ошибиться и выглядеть недостойно, учатся слушать друг друга и принимать чужую точку зрения.

Рассмотрим некоторые примеры использования технологии РКМЧП на уроках химии.

При рассмотрении темы «Степень окисления» в первой части параграфа идет речь именно о данном понятии, во втором – о бинарных соединениях. Изменим порядок изложения и начнём с конца.

Записываем на доске: «Бинарные соединения». Предлагаем учащимся осуществить прогноз по названию (предположить по названию предмет изучения) и напоминаем, что неправильных мыслей не бывает. Все высказывания записываем на доске и в тетрадях, их немного:

«Би» означает «два»;

Соединяются две молекулы;

Молекулы состоят из двух атомов;

Молекулы состоят из двух атомов двух химических элементов;

Молекулы состоят из двух атомов двух элементов, число атомов не имеет значения;

Вводим дополнительное ключевое слово: сложные вещества. В силе остаются два последних прогноза. Предлагаем сформулировать два определения и сравнить с тем, которое дано в учебнике.

Записываем на доске формулы NaCl, CaF2, AlBr3. Под каждой формулой подписываем название вещества, просим учащихся сформулировать правила номенклатуры бинарных соединений. Диктуем названия веществ, образованных водородом, кислородом, азотом, серой, углеродом.

Записываем на доске формулы: Li2O, Ca2P3, Na2S, ZnS, NaH, P2O5. Даём задание назвать вещества, работая в парах. После проверки просим внимательно посмотреть на доску и сформулировать несколько вопросов. Вопросов возникает всего два: почему в одних формулах есть индексы, а в других нет? Когда их ставить, а когда нет?

Урок пролетает незаметно и приносит большое удовольствия всем участникам процесса. Умение составлять формулы бинарных соединений и давать им названия осваивают все.

2) технология адаптивной системы обучения.

В программе 9-го класса при изучении раздела “Органическая химия” (изучаемый в обзорном виде) использую обобщающие таблицы, помогающие даже слабому ученику в усвоении материала, не вызывая при этом психологического страха и затруднений.

В тетрадях учащиеся обводят пальцы своих рук. Эта весёлая работа сразу вызывает оживление. Далее заполняют вместе с учителем. Работая с таблицей, необходимо обратить внимание учеников на тот факт, что “пальцы” рук пронумерованы по порядку атомов углерода:С1,С2, С3……С10 и возле каждого из них соответствующее - название приставки: мета-, эта -, пропа -, тетра- и т.д. Далее рассмотреть все данные о радикалах, о алканах, алкенах и алкинах и заносим в таблицу.

Данный подход позволяет объяснить номенклатурные названия практически всех органических веществ в течение одного урока, что удобно при дальнейшем изучении химических свойств этих классов.

hello_html_m4d309fa9.png

Рис.1 Обобщающая таблица «Органика в твоих руках».

Любые методики обучения и воспитания можно отнести к здоровьесберегающим, если их систематическое использование не приводит к снижению здоровья и заболеваемости, способствует профилактике заболеваний, воспитанию культуры здоровья. Но разумеется, одним здоровьесберегающими технологиями вопрос о сохранении и укреплении здоровья не решать. Необходима целенаправленная работа по формированию ценности здоровья в структуре личности ученика.

Подводя итог, хотелось бы еще раз выделить рекомендации, приемы и технологии при построении урока, которые связаны со здоровьесбережением:
1.  Обстановка и гигиенические условия в классе должны соответствовать норме (температура и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, наличие/отсутствие монотонных, неприятных звуковых раздражителей).
2. Норма видов учебной деятельности на уровне 4-7 (опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров и задач). Однообразность уроков утомляет школьников. Частая же смена одной деятельности другой потребует у учащихся дополнительных адаптационных условий.
3. Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности – 7-10 минут.

4.  Количество видов преподавания (словесный, наглядный, самостоятельная работа) должно быть не менее трех. Чередование видов преподавания не позже чем через 10-15 минут.

5. На урок следует выбирать методы, которые бы способствовали активизации инициативы и творческого самовыражения самих учащихся.
6. На уроке должна присутствовать смена поз учащихся, которые соответствовали бы видам работы.
7. Должны присутствовать оздоровительные моменты: физкультминутки, минутки релаксации, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз. Норма: на 15-20 минут урока по одной минуте из 3-х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого.
8. В урок следует включать вопросы, связанные со здоровьем и здоровым образом жизни.
9. Наличие мотивации учебной деятельности. Внешняя мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревновательный метод. Стимуляция внутренней мотивации: стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу.
10. Следует помнить, что на состояние здоровья оказывают большое влияние  эмоциональные разрядки: шутка, улыбка, музыкальная минутка, небольшое стихотворение.

       Нельзя оставить без внимания  функции учителя-предметника:

соблюдение техники безопасности на уроках и переменах;

использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе;

внедрение новых форм и методов пропаганды ЗОЖ;

способствовать успешной реализации полученных знаний и опыта в различных жизненных ситуациях и, в частности, при выборе будущей профессии.

Задачи в сохранении и укреплении собственного здоровья у самих учащихся:

формирование собственной мотивации к сохранению и укреплению здоровья;

формирование привычки соблюдать гигиенические правила и нормы;

изучение учебного материала по здоровьесбережению и соотнесение его с собственным опытом;

нацеленность на поиск позитивного выхода в проблемных ситуациях.

Изучение предмета не возможно без донесения до сознания учащихся такой простой истины,  как  «Здоровье – это самая главная ценность».





























3. Программа «Формирование здорового образа жизни на уроках химии в 8-11 классах»

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ:

1.    Информационная карта.

2.    Цель и задачи.

3.    Основные этапы.

4.    Содержание деятельности.

5. Ожидаемые результаты

 

1. Информационная карта

сохранение и укрепление здоровья обучающихся и формирование навыков организации здорового образа жизни посредством развития здоровьесберегающей среды на уроках химии.

Участники программы

учащиеся 8-11 классов

Краткое содержание программы

В основе идеи программы лежит формирование здорового образа жизни (ЗОЖ) с учащимися, пропаганда ЗОЖ через предметную деятельность.

2. Цели и задачи программы

Цель:

сохранение и укрепление здоровья обучающихся и формирование у школьников навыков организации здорового образа жизни средствами предмета.



Задачи:

1)помочь осознать важность сохранения собственного здоровья и здоровья окружающих;

 2) корректировка установок и поведения школьников при обращении с веществами и материалами;

3) приобретение учащимися опыта при формировании культуры потребления веществ и материалов;

4) показать тесную связь химии с жизнью;

5) повышение эффективности изучения химии;

3. Основные этапы:

 1)Осуществление дифференцированного подхода на учебных занятиях к детям, имеющим слабое физическое развитие и отклонение в состоянии здоровья.

2)Различные формы урочной деятельности .

3)Активные формы обучения (поисковый характер, элементы исследовательской и проектной деятельности, индивидуальный подход или работа в группах).

4)Участие в конкурсах, семинарах  и других мероприятиях по формированию здорового образа жизни.

В воспитательной работе автором используются разные формы деятельности по направлениям:

  1. Профилактика употребления ПАВ (беседы, диспуты, просмотры кинофильмов и т.д.).

  2. Создание комфортной среды на уроке.

  3. Пропаганда здорового образа жизни.

  4. Практическая направленность (решение задач, направленные на формирование и сохранение здорового образа жизни).

4.Содержание деятельности

Таблица 1. Материалы по здоровьесбережению на уроках химии.

8 класс


1

Физическое

здоровье

Духовно-нравственное здоровье

Экологическое здоровье

Вводный урок.

Техника безопасности поведения в кабинете химии.




Изменения в составе ядер атомов химических элементов. Изотопы.

Ядерные реакции на службе человека. Радиоактивность.  




Практические работы.

Соблюдение правил техники безопасности и гигиенические рекомендации при использовании лабораторного оборудования, реактивов.




Роль химии в жизни человека

Практическая значимость предмета химии с жизнью.




На протяжении всего курса химии 8 класса.

Решение задач с практическим содержанием.




Оксиды.

Чистые вещества и смеси.

Вода, воздух- экология. Угарный газ и углекислый газ. Образование угарного газа при курении. Способы сокращения экологических следов.


9 класс


2.

Физическое

здоровье

Духовно-нравственное здоровье

Экологическое

здоровье

Щелочные металлы.

Биологическая роль щелочных металлов.


Сплавы.

Токсическое воздействие солей тяжёлых металлов на организм человека.



Берилий,магний и щелочноземельные металлы



Железо.

Магний, роль для организма.

Продукты, содержащие магний.

Препараты кальция и железа. Минеральная вода.




Галогены.

Биологическая роль галогенов. Влияние препаратов йода на умственную активность.




Сера.

Биологическая роль. Формирование коллагена. Сероводородные источники.




Практические работы.

Соблюдение правил техники безопасности и гигиенические рекомендации при использовании лабораторного оборудования, реактивов.




Углерод. Оксиды углерода +2 и +4.

Угарный газ, углекислый газ. Образование угарного газа при курении и действии его на организм. Соединения углерода в домашней аптечке.





На протяжении всего курса химии 9 класса.

Решение задач с практическим содержанием.




Кислород.

Озоновые дыры. Кислородные коктейли для здоровья. Кислородотерапия.




Водород.

Экологически чистое топливо – водород. Перекись водорода- чудо-средство для здоровья.




Азот.

Минеральные удобрения. Нитраты. Термальные овощи. Реактивный азот - один из ключевых источников загрязнения воздуха.




Фосфор.

Биологическое значение фосфора.


10 класс


3.

Физическое

здоровье

Духовно-нравственное здоровье

Экологическое здоровье

Спирты.

Влияние алкоголя на организм человека.

Метанол-яд.




Углеводы. Жиры. Белки.

Формирование навыков здорового питания.

Диеты.

Составление индивидуального рациона.

Пищевые добавки.




Витамины.

Подбор оптимальных витаминных комплексов. Витаминный салат.




Сложные эфиры.

Гигиена рабочего места.




Практические работы.

Соблюдение правил техники безопасности и гигиенические рекомендации при использовании лабораторного оборудования, реактивов.




Углеводороды.

Влияние углеводородов нефти и сероводорода на организм человека.




Природные источники углеводородов.

Экологические аспекты добычи углеводородов.




Алкены.

Проблемы утилизации искусственных материалов.




Полисахариды.

Влияние на экологию процесса вырубки лесов.



На протяжении всего курса химии 10 класса.

Решение задач с практическим содержанием.



11 класс


4.

Физическое

здоровье

Экологическое здоровье






Практические работы.

Соблюдение правил техники безопасности и гигиенические рекомендации при использовании лабораторного оборудования, реактивов.




Водородный показатель.

pH кожи человека.




Химия и повседневная жизнь человека.

Парацельс: «Все есть лекарство и яд, и только доза определяет и то и другое». Семинар.




Химия и производство.

Экологические проблемы современных производств.




Коррозия металлов.

Способы защиты изделий от коррозии.




Химия и экология.

Экологические аспекты.




Химия и сельское хозяйство.

Негативные стороны использования удобрений.

Генномодифицированные продукты.

Пестициды.




Данная программа способствует познавательному развитию, достижению планируемых результатов и освоения основной общеобразовательной программы.

5. Ожидаемые результаты

1.  Выработка способности противостоять вредным привычкам и отрицательным воздействиям окружающей среды, желания и умения вести здоровый образ жизни; 

2.  Повышение уровня знаний школьников по вопросам здорового образа жизни;

3.   Повышение информированности обучающихся по вопросам  здоровьесбережения;

4. Противостоять переутомлению;

4. Повышение мотивации к изучению химии.













Заключение

Урок является основной формой организации обучения в школе. Характерная для современного урока информационная перегрузка учащихся, его высокая интенсивность, чрезмерное нервно-эмоциональное напряжение, недостаточная двигательная активность школьников — все это ведет к потере здоровья детей. Поэтому каждый урок, должен содержать в себе оздоровительный компонент, препятствовать развитию переутомления, не ухудшать здоровье, а способствовать его развитию.

Научить детей укреплять, сохранять свое и ценить чужое здоровье, усилить мотивацию учения, привить принципы здорового образа жизни поможет, несомненно, химия.

Разработанная нами программа показывает, как каждый урок может содержать материал по здоровьесбережению. Данный метод результативен, так как он позволяет мне достигать целей поставленных в процессе обучения, а именно: сделать обучение, с одной стороны, содержательным и практическим, а, с другой стороны, доступным и интересным. 

Усиление практической направленности изучения химии не только расширяет кругозор учащихся, усиливает воспитательное воздействие на формирование здорового образа жизни, повышает уровень знаний, формирует грамотное поведение в быту, природе, на производстве, но и позволяет изменить отношение к химии.






Список литературы :

1. Каландарова, М. Пути и методы интеллектуального развития учащихся /

М. Каландарова // Вопросы гуманитарных наук : журнал . — 2014 .— №2 .- 51с

2.Крутиков М.А. Подготовка будущего учителя к здоровьесберегающей деятельности в школе / М.А.Крутиков // Школа: история и современность. Межвузовский сборник научных трудов. –Вып. 3. – Липецк: ЛГПУ, 2012.- 116с.

3. Митяева А.М. Здоровьесберегающие педагогические технологии: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / А.М. Митяева. –М.: Академия, 2012. –192 с.

4. Потемкина А.В. Формирование здорового образа жизни: опыт библиотек, работающих с молодежью / А.В. Потемкина // РГБМ. – 2011.- 50с.

5. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы / Н.К. Смирнов. –М., АРКТИ, 2011.- 120 с.

6. Современные образовательные технологии: учебное пособие /коллектив авторов; под ред. Н.В. Бордовской. –2-е изд., стер. –М.: НОРУС, 2011. – 432 с.

7. Фёклин С.И.   Новая модель развития школы в России: методическое пособие / С. И. Фёклин. - 2-е изд., перераб. - М. : Арсенал образования, 2011. - 128 с.






ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Задачи с практическим содержанием :

* Какое количество вещества составляет углекислый газ, занимающий объем 134,4 л. Вычислив, вы узнаете, сколько минут жизни забирает одна выкуренная сигарета. Решение: Vm (CO2) = 22,4 моль/л n (CO2) = 134,4 / 22,4 = 6 (моль). Ответ: Одна выкуренная сигарета отнимает 6 мин. жизни. 

*Определить в каком количестве вещества меди содержится 31 10²³ атомов. Ответ вам подскажет суточную потребность организма в меди (в миллиграммах). Медь участвует в синтезе гемоглобина и определяет антиоксидантный потенциал определяет сыворотки крови. Решение: n (Cu) = 31 10²³ / 6,02 10²³ = 5 (моль) Ответ: 5 мг .

*Вычислив массовые доли химических элементов в молекуле этилового спирта, вы узнаете, какие заболевания возникают вследствие злоупотребления алкоголем. Ответы задачи соответствуют цифрам заболеваний: 0,2 – грипп, насморк; 0, 52 – язвенная болезнь, энурез; 0,13 – слабоумие, галлюцинации; 0,48 – плоскостопие; 0,35 - импотенция Решение:

M (C 2 H 6 O) = 24 + 6 + 16 = 46

ω (С) = 24 / 46 = 0,52

ω (Н) = 6 / 46 = 0,13

ω (О) = 16 / 46 = 0,35

У одноатомных спиртов с увеличением числа атомов углерода в молекуле нарастает их гемолитическое действие (гемолиз - разрушение эритроцитов крови с выделением гемоглобина во внешнюю среду). Спирты – гемолитические яды (как, например, змеиные яды). 


ПРИЛОЖЕНИЕ 1

* Какой объем воздуха необходим для полного сжигания в двигателя автомобиля 40 кг.бензина, содержащего 85% углерода и 15% водорода? В течении какого времени сможет человек дышать этим воздухом, если за 1 час он использует для дыхания 3м3воздуха?

* Попробуйте выяснить, обеспечит ли суточную потребность организма в кальции добавление в пищу 1 г карбоната кальция, который содержится в яичной скорлупе? Вычислите массу кальция в 1г. карбоната кальция?

* Рассчитайте массу кальция в вашем теле, если известно, что массовая доля кальция 0,015. Значение этого элемента для жизнедеятельности организма изучено достаточно. Суточная потребность нашего организма в кальция колеблется в пределах от 800 до 1200мг.А если в организме дефицит кальция? К каким изменениям это может привести?

При недостатки кальция уменьшается свертываемость крови, появляется судороги, кости становятся ломкими, ногти слоятся, волосы становятся секущими.

*Многовариантные задачи. Составьте уравнения химических реакций, и по количеству веществ, участвующих в реакции, вы сможете определить продукты, которые а) стимулируют обмен веществ в мозге и этим облегчают процесс заучивания карбонат натрия и соляная кислота: 1-морковь; 2- ананас; 3- горох; 4 – хлеб б) облегчают восприятие информации и восстанавливают силы алюминий с раствором серной кислоты: 1- помидор; 2- лимон; 3- грейпфрут; 4 – сосиски в) нейтрализуют отрицательные эмоции: железо с хлором: 1- огурец; 2- банан; 3- клубника; 4 - яблоко Ответ: а) морковь и ананас ( Na2CO3 + 2 HCl ); б) лимон – облегчает восприятие информации, грейпфрут восстанавливает силы (2Al + 3 H2SO4 ); в) банан и клубника (2Fe + 3 Cl2 ) 

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

*Многовариантные задачи. Запишите уравнения химических реакции:

а) окисления фосфора (V) б) горения аммиака в отсутствии катализатора в) окисления аммиака в присутствии платинового катализатора г) разложения нитрата железа(III) уравняйте, сложите коэффициенты в уравнениях химических реакции и вы узнаете: а) в какое время у человека наивысшая работоспособность. б) в какое время у человека наибольшее утомление в) в какое время у человека вечерний подъем работоспособности г) когда необходимо прекращать всякую деятельность Использование полученных знаний о биологических ритмах при составлении режима дня позволит достичь максимальной работоспособности и повысить сопротивляемость организма к утомлению. Ответ: а) 4Р + 5О2 = 2 Р2О5 (11 часов) б) 4NH3 + 3O2 = 2N2 + 6H2O (15 часов) в) 4NH3 + 5O2 = 4NO + 6H2O (19 часов) г) 4Fe (NO3)3 = 2 Fe2O3 + 12NO2 + 3O2 ( 21 час) 










Автор
Дата добавления 04.04.2016
Раздел Химия
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров1598
Номер материала ДБ-009088
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх