ПАМЯТКА
РОДИТЕЛЯМ
ПО ПРОФИЛАКТИКЕ СУИЦИДАЛЬНОГО
ПОВЕДЕНИЯ СРЕДИ ПОДРОСТКОВ
ОСНОВНЫЕ
МОТИВЫ СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ:
-
переживание обиды, одиночества, отчужденности и непонимания;
-
действительная или мнимая утрата любви родителей, неразделенное чувство и
ревность;
-
переживания, связанные со смертью, разводом или уходом родителей из семьи;
-
чувства вины, стыда, оскорбленного самолюбия, самообвинения;
-
боязнь позора, насмешек или унижения;
-
страх наказания, нежелание извиниться;
-
любовные неудачи, сексуальные эксцессы, беременность;
-
чувство мести, злобы, протеста; угроза или вымогательство;
-
желание привлечь к себе внимание, вызвать сочувствие, избежать неприятных
последствий, уйти от трудной ситуации;
- сочувствие
или подражание товарищам, героям книг или фильмов.
ПРЕДОСТЕРЕГАЮЩИЕ
ПРИЗНАКИ
СЛОВЕСНЫЕ:
-
прямо говорит о смерти: «Я собираюсь покончить с собой», «Я не могу так дальше
жить»;
-
косвенно намекает о своём намерении: «Я больше не буду ни для кого проблемой»,
«Тебе больше не придётся обо мне волноваться»;
-
много шутит на тему самоубийства;
-
проявляет нездоровую заинтересованность вопросами смерти.
ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ:
1. Раздавать
другим вещи, имеющие большую личную значимость, окончательно приводить в
порядок дела, мириться с давними врагами;
2. Демонстрировать
радикальные перемены в поведении, такие как:
- в
еде - есть слишком мало или слишком много;
- во
сне - спать слишком мало или слишком много;
- во
внешнем виде - стать неряшливым;
- в школьных
привычках - пропускать занятия, не выполнять домашние задания, избегать общения
с одноклассниками, проявлять раздражительность, угрюмость, находиться в
подавленном настроении;
-
замкнуться от семьи и друзей;
- быть
чрезмерно деятельным или наоборот безразличным к окружающему миру;
-ощущать
попеременно то внезапную эйфорию, то приступы отчаяния;
-
проявлять признаки беспомощности, безнадёжности и отчаяния.
СИТУАТИВНЫЕ:
Ребенок
может решиться на самоубийство, если:
-
социально изолирован, чувствует себя отверженным;
-
живёт в нестабильном окружении (серьёзный кризис в семье; алкоголизм- личная
или семейная проблема);
-
ощущает себя жертвой насилия - физического, сексуального или эмоционального;
-
предпринимал раньше попытки самоубийства;
-
имеет склонность к суициду вследствие того, что он совершился кем-то из друзей,
знакомых или членов семьи;
-
перенёс тяжёлую потерю (смерть кого-то из близких, развод родителей);
-
слишком критически относится к себе.
Если замечена склонность несовершеннолетнего
к суициду, следующие советы помогут изменить ситуацию:
- Внимательно
выслушайте подростка. В состоянии душевного кризиса любому из нас, прежде
всего, необходим кто-нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все
усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами.
- Оцените
серьезность намерений и чувств ребенка. Если он или она уже имеют
конкретный план суицида, ситуация более острая, чем если эти планы
расплывчаты и неопределенны.
- Оцените
глубину эмоционального кризиса. Подросток может испытывать серьезные
трудности, но при этом не помышлять о самоубийстве. Часто человек, недавно
находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает бурную, неустанную
деятельность. Такое поведение также может служить основанием для тревоги.
- Внимательно
отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам. Не
пренебрегайте ничем из сказанного. Он или она могут и не давать воли
чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время находиться в состоянии
глубокой депрессии.
- Постарайтесь
аккуратно спросить, не думают ли он или она о самоубийстве. Опыт
показывает, что такой вопрос редко приносит вред. Часто подросток бывает
рад возможности открыто высказать свои проблемы. Ребенок может
почувствовать облегчение после разговора о самоубийстве, но вскоре опять может
вернуться к тем же мыслям. Поэтому важно не оставлять его в одиночестве
даже после успешного разговора.
- Поддерживайте
его и будьте настойчивы. Человеку в состоянии душевного кризиса нужны
строгие и утвердительные указания.
- Убедите его в
том, что он сделал верный шаг, приняв вашу помощь. Осознание вашей
компетентности, заинтересованности в его судьбе и готовности помочь дадут
ему эмоциональную опору.
- Следует
принять во внимание и другие возможные источники помощи: друзей, семью,
врачей, священников, к которым можно обратиться.
Обращение
к психологу не означает постановки на учет и клейма психической
неполноценности.Большинство людей покушающихся на свою жизнь - психически
здоровые люди, личности, творчески одаренные, просто оказавшиеся в сложной ситуации.
Спасти ребенка от одиночества можно только любовью!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.